대구보건대학교병원 > 문화산책

산에 오를 때는 깨끗하고 싶다

관리자 — 2012-08-09

산행을 가기 전날 저녁에는
손톱과 발톱을 깎는다. 두꺼운
장갑과 등산용 양말로 보호하긴 하지만
손발톱이 말끔하지 않으면 자칫 꺾이거나
부러지는 부상을 당할 수 있기 때문이다.
이른 잠자리에 들기 전에는 뜨거운 물로
샤워한다. 어쨌거나 산 앞에 섰을 때는
깨끗하고 싶다. 조금은 착하고
순진하고 싶다.

- 김별아의《괜찮다, 우리는 꽃필 수 있다》중에서 -

* 산에 오를 때뿐만이 아닙니다.
글을 쓸 때도, 일을 할 때도 깨끗해야 합니다.
음식을 만들거나 먹을 때도 손을 잘 씻어야 합니다.
특히 사람의 몸과 영혼을 어루만질 때는
더없이 순수하고 깨끗해야 합니다.
아름다운 결과는 준비할 때의
마음가짐에서 시작됩니다.

절대 신뢰

관리자 — 2012-08-09

아버지는 나를 전적으로 신뢰했다.
앞이 보이지 않는 아들에게 당신과 아내의
안전을 믿고 맡긴 것이다. 로테 투름 봉 서쪽 벽의
가파른 슈미트 침니 구간에서 부모님을 자일에
연결시킬 때 나는 깊은 감사의 마음을 느꼈다.
부모님은 조용히 그 자리에서 기다리고 있었고,
25미터 높이의 거의 수직을 이루는 침니를
자일로 타고 내려갔다.

- 안디 홀처의《그래도 나는 내가 좋다》중에서 -

* 선천적 시각장애를 딛고
세계 최고봉 여섯 곳의 등정에 성공한 아들,
그 아들을 전폭적으로 믿고 함께 산에 오른 부모!
사활을 건 죽음의 길도 서로 절대 신뢰하며
함께 가면 기적의 '사는 길'로 바뀝니다.
기적은 절대 신뢰 안에
있습니다.

희망이란

관리자 — 2012-08-09

희망이란
본래 있다고도 할 수 없고 없다고도 할 수 없다.
그것은 마치 땅 위의 길과 같은 것이다.
본래 땅 위에는 길이 없었다.
한 사람이 먼저 가고
걸어가는 사람이 많아지면
그것이 곧 길이 되는 것이다.

- 루쉰의《고향》중에서 -

* 그렇습니다.
희망은 처음부터 있었던 것이 아닙니다.
아무것도 없는 곳에서도 생겨나는 것이 희망입니다.
희망은 희망을 갖는 사람에게만 존재합니다.
희망이 있다고 믿는 사람에게는 희망이 있고,
희망 같은 것은 없다고 생각하는 사람에게는
실제로도 희망은 없습니다.

행복했던 순간들

관리자 — 2012-08-09

누구나 한번쯤
가보고 싶어 하는 서양세계를
안내도 받지 않고 자동차로 도시는 물론 섬지방과
시골 오지까지도 누비면서 현장의 일상을 피부로 느끼고
정신에 담아온 45일 동안의 생활은 마치 내 인생을
덤으로 살아온 듯한 꿈의 세계 같았다.
또한 내 가슴에 풍성하게 와 닿은 행복했던 순간들만큼은
그 자리에 계속 멈춰있게 하고픈 명상들이었다.
희로애락을 함께 한 동료들의 모습들이
마치 스크린처럼 하나둘씩 스쳐간다.

- 안정산의《45일간의 자동차 유럽여행》중에서 -

* 여행도 명상이라는 말에 전적으로 동감합니다.
아닙니다. 그 이상입니다. 지금까지 가보지 못했던 세상을
돌아보는 것이지만 사실은 자기 자신을 바라보는 것입니다.
좋은 동행자와 함께라면 더 말할 것도 없습니다.
다른 사람을 통해서 자기를 바라보고
자기 발견을 다시 하게 됩니다.

사랑의 선물

관리자 — 2012-08-09

상대방이
무엇을 좋아하는지 모를 때에는,
자기가 좋아하는 물건을 선물해 보자.
그것으로, '나는, 이런 것을 좋아하는데요'라는,
자기 소개도 된다.
상대가 그것을 마음에 들어하면,
그 선물은 당신에게 행운을 가져다 준 것이다.
"나도, 이것을 좋아해요. 그런데 어떻게 알았죠?"
이렇게 되면 두 사람의 거리는
급속히 가까워진다.

- 나카타니 아키히로의《20대에 꼭 받고 싶은 사랑의 선물》중에서-

* 선물은 사랑의 증표입니다.
감사와 사랑을 표시하는 마음의 분신입니다.
내가 좋아하는 것을 선물해 그가 좋아하면 더할 나위 없겠지요.
하지만 그가 준 것이기에 좋아지게 되는 경우도 많습니다.
사랑이 담긴 선물 하나가 사람을 변화시킬 수 있습니다.
그의 취미와 직업과 인생을 바꿀 수 있습니다.
위대한 꿈을 안겨줄 수 있습니다.

사람을 남기는 장사

관리자 — 2012-08-09

'장사란
이익을 남기기보다
사람을 남기기 위한 것이다.
사람이야말로 장사로 얻을 수 있는 최대의 이윤이며
신용은 장사로 얻을 수 있는 최대의 자산이다'라는
조선 후기의 거상 임상옥의 말처럼,
사람은 가치를 창조하는 무형자산이자 인적자산이다.

- 김성오의《육일약국 갑시다》중에서 -

* '사람을 남기는 장사'는
'믿음을 남기는 장사'와 통합니다.
믿음을 잃으면 사람을 잃고, 사람을 잃으면
아무리 큰 돈을 남겨도 그 돈만큼 손해를 보게 됩니다.
사람이 먼저이고, 돈은 그 다음에
뒤따라 오는 것입니다.

180도 역전

관리자 — 2012-08-09

우리도 인생을 멋지게 역전시킬 수 있다.
자, 지금 현재 너무나 힘든 상황, 인생의 끝이라고
생각되는 벼랑에 서 있는 분들도 다시 한번
자신을 향해서 외치자.
"난 할 수 있어!
저 사람은 하는데 내가 왜 못 해?"
"일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나라!
Fall seven times, Stand up eight!"
자, 당신의 인생을 180도 역전시켜라!

- 최윤희의《당신의 인생을 역전시켜라》중에서 -

* 야구의 재미는 9회말 역전에 있습니다.
인생의 재미도 언제나 가능한 역전의 역동성에 있습니다.
지금 뒤처져 있다고 절망할 필요가 전혀 없습니다.
늦지만 끝까지 달리는 사람, 어제의 실패를 딛고
다시 일어나는 사람, 그에게는 반드시
180도 역전의 기회가 찾아옵니다.

빈 마음 빈 몸

관리자 — 2012-08-09

꿈마저 탈탈 털고
빈 마음 빈 몸으로 섰습니다
아무것도 보이지 않습니다
할 말도 없구요 애타게
부를 이름도 없습니다
그냥 나무로 서서
한 줄기 풀잎으로 흔들리며
빈자리를 가꾸렵니다

- 박금례의 유고집《흔적》에 실린 시 <빈자리>(전문)에서 -

* 사람은 때때로
빈 마음 빈 몸일 때가 있습니다.
깊은 외로움과 상실감에 홀로 절망합니다.
그러나 그것은 슬픔과 비탄의 시간이 아니라
기쁨과 감사의 노래를 불러야 할 시간입니다.
빈 자리는 채워질 일만 남았고, 탈탈 털어낸
꿈도 다시 살아나 춤을 추기 때문입니다.
은총은 빈 마음 빈 몸일 때
찾아옵니다.

‘돈을 낙엽처럼 태운다‘

관리자 — 2012-08-09

"네? 판소리 전집이라고요?"
'뿌리깊은나무 판소리 전집'을 내겠다는
한창기의 말에 편집부장은 펄쩍 뛰었습니다.
"사장님, 회사에 그만한 여유가 없습니다."
"윤 부장!"
창기는 자금 걱정을 하는 부장의 말을 잘랐습니다.
"사람이 말이지, 의미 있는 일을 하려면
돈을 낙엽처럼 태울 줄도 알아야
하는 것일세."

- 김윤정, 이상권의《책바보 한창기
우리 문화의 뿌리 깊은 나무가 되다》중에서 -

* 젊은 시절 제 인생의 은인이자
멘토였던 고(故) 한창기 뿌리깊은나무 사장의 삶이
어린이 책으로 나와 저도 눈물 적시며 읽었습니다.
'의미있는 일에 돈을 낙엽처럼 태운다!'
이 천둥 같은 말씀은 아직도 여전한
제 마음의 북극성이 되어 오늘도
제 삶의 지표가 되고 있습니다.

새벽 풀 냄새

관리자 — 2012-08-09

새벽의 잔디를 깎고 있으면
기막히게 싱그러운 풀 냄새를 맡을 수 있다.
이건 향기가 아니다. 대기에 인간의 숨결이 섞이기 전,
아니면 미처 미치지 못한 그 오지의
순결한 냄새다.

- 박완서의《호미》중에서 -

* 우리가 놓치고 사는 것이 참 많습니다.
조금만 더 부지런하고 조금만 더 마음을 주면
자연의 '순결한 냄새'를 많이 맡을 수 있습니다.
사람 사이에서도 조금 더 사랑하고 조금 더 이해하면
놓쳤던 소중한 것들이 다시 보이기 시작합니다.
그에게서 나는 새벽 풀 냄새가
가슴에 진동합니다.

몽골 초원의 들꽃들은 왜 그토록 아름다운가!

관리자 — 2012-06-11

저 몽골의 초원에 피어나는
온갖 들꽃들이 왜 그렇게 아름다운 색으로
피어날까요? 왜 그렇게도 진하고 멋진 향기를
풍기며 피어날까요? 그건 바로 벌과 나비를
불러 모으기 위한, 그래서 수분활동에
성공하기 위한 나름의 몸짓입니다.
들꽃들이 생존과 번식을 위해
벌과 나비를 상대로 벌이는
처절한 몸부림이지요.

- 조용경의《인생의 절정에 다다른 그대가
한번쯤 기억해야 할 것들》중에서 -

* 초원의 거친 바람이
들꽃들을 아름답고 향기롭게 만듭니다.
거친 바람에 살아남으려면 벌과 나비를 불러야 하고,
그러려면 더 아름답고 더 향기롭지 않으면 안되니까요.
몽골에서 초원에 머물다 보면 그 진한 들꽃향기로
마치 향연이 벌어진 듯한 착각에 빠져듭니다.
당신을 몸부림치게 하는 거친 바람이
당신의 인생을 더욱 아름답고
향기롭게 할 것입니다.

나는 너에게 희망의 씨앗이 되고 싶다

관리자 — 2012-06-11

"사람이 잘 살아간다는 것은
누군가의 마음에 씨앗을 심는 일과도 같다.
어떤 씨앗은 내가 심었다는 사실을 까맣게
잊어버린 뒤에도 쑥쑥 자라나
커다란 나무가 되기도 한다."

- 위지안의《오늘 내가 살아갈 이유》중에서 -

* 사람 사는 일이
내가 너에게, 네가 나에게,
영향을 주는 '관계'의 연속입니다.
내 입에서 나오는 모든 말은 너를 변화시키는
긍정의 말, 희망의 씨앗이 되는 말이 되길 소망합니다.
상처가 되는 너의 그 어떤 말도 내 가슴에는
쓴 약으로 스며들길 또한 바랍니다.

친구(親舊)

관리자 — 2012-06-11

친구(親舊)의
'친(親)'자의 한자 구성을 보면
'나무 위에 서서 지켜봐 주는 것'이다.
그렇게 지켜보다가 내가 어렵고 힘들 때
내게로 다가와 준다. 진정한 친구는
모두가 떠날 때 내게 오는 사람이다.
과연 나에게 그런 친구는 몇이나
될까. 아니, 나는 누군가에게
과연 그런 친구일까.

- 이종선의《성공이 행복인 줄 알았다》중에서 -

* 나무는 끝까지
자기 자리를 떠나지 않습니다.
나무는 자신을 위해 그늘을 만들지 않습니다.
'나무 위에서 지켜본다'는 것은 처음 만난 자리에서
끝까지 지켜보며 그늘을 만들어 준다는 뜻입니다.
나에게 그런 친구 어디 없나 찾으려 말고
내가 그런 친구가 되면 됩니다.

나를 행복하게 해주는 세 가지

관리자 — 2012-06-11

저는 몇 년 전부터
우리 산과 들에 피는 들꽃과 카메라
그리고 그 두 가지를 사랑하는 많은 사람들과
친구가 되어 조건 없는 사랑을 나누고 있습니다.
아마도 그 세 가지는 제가 스스로의 힘으로
움직일 수 있을 때까지 언제나 제 곁에
있을 것이고, 제가 부르면 달려와 줄
것입니다. 그들 또한 늙었다 하여,
힘을 잃었다 하여 저를 버리지 않고
한결같은 마음으로 저를
불러줄 것입니다.
저는 지금도 행복합니다.

- 조용경의《인생의 절정에 다다른 그대가
한번쯤 기억해야 할 것들》중에서 -

* 행복의 조건은
먼 곳에 있지 않습니다.
그리 크지도 거창하지도 않습니다.
들꽃, 카메라, 그것을 사랑하는 사람들.
이 세 가지면 충분합니다. 당신을 행복하게
해 주는 세 가지는 과연 무엇인가요?
곰곰히 한 번 생각해 보시지요.
열 가지가 넘어도 좋고
하나여도 좋습니다.

희생 정신

관리자 — 2012-06-11

벌들은 종종
벌통을 떠나 죽는다.
바이러스 수치가 높으면,
이들은 자기가 왜 아픈지 아는 듯
고의로 벌통을 떠나 다른 벌들에게
옮기지 않으려 우리의 선조들이 그랬던
것처럼 스스로를 희생한다. 생각해 보라...
때가 왔음을 안 할아버지는 이글루를 떠나,
북극곰에게 자신을 먹이로 바친다.

- 한나 노드하우스의《꿀벌을 지키는 사람》중에서 -

* 희생 정신.
'신의 영역'에 가까운
인간의 가장 고귀한 정신입니다.
부모의 희생이 있기에 자식들이 살 수 있고
선구자의 희생 때문에 역사가 이어집니다.
벌들의 세상뿐 아니라 가정, 기업, 나라도
몇 사람의 희생 정신 위에서 존립합니다.
한 사람의 고귀한 자기 희생이
열 사람을 살립니다.

넓은 세상으로

관리자 — 2012-05-03

세상 밖으로 뛰쳐나와
친구들을 사귀기 시작하는 두더지 모울,
자기가 살고 있는 강마을이 최고라고 생각하는
물쥐 워터 래트, 모험을 좋아하고 우쭐대기 좋아하는
두꺼비 토드, 그리고 깊은 숲 속 한가운데에 살면서
꼭 필요한 친구가 아니면 과묵한 오소리 배저 아저씨.
수많은 숲 속의 동물들 가운데서 우리들의 모습과
조금도 다르지 않은 동물 네 마리에게 공통점이
있다면, 마음씨가 착하고 호기심이 가득하며
친구들을 통해 이 넓은 세상을
알아 나간다는 점입니다.

- 케네스 그레이엄의《버드나무에 부는 바람》중에서 -

* 이 책에 등장하는 네 마리의 동물은
호기심이 많으며 이 넓은 세상을 알아갑니다.
우리와도 비슷합니다. 호기심이 많을수록 더 넓은 세상을
알 수 있습니다. 그렇다면 넓은 세상을 알아간다는 것은
무슨 뜻일까요? 이 책에서는 이 뜻에 대해, 서로 사귀며
정보를 나누고 도전하는 것으로 설명하고 있습니다.
이렇게 책도 읽고 마음 속으로도 생각하며
넓은 세상으로 나아가야 합니다.

응원

관리자 — 2012-05-03

마지막으로
네게 해주고 싶은 말이 있다.
릴리야, 사랑한다.
나는 네가 어떤 인생을 살든 너를 응원할 것이다.
그러니 아무것도 두려워하지 말고 네 날개를 마음껏 펼치거라.
두려워할 것은 두려움 그 자체 뿐이다.

- 공지영의《네가 어떤 삶을 살든 나는 너를 응원할 것이다》중에서 -

* 응원은 사랑입니다.
잘 될 것이라는 믿음과 격려의 표시입니다.
잘 나가고 좋을 때뿐 아니라 춥고 아프고 외로운 시간에도
한결같은 마음으로 강력한 에너지를 보내는 것입니다.
응원이 있는 곳에 절망이나 두려움은 없습니다.
따뜻한 희망과 용기만이 넘칠 뿐입니다.
(2008년 4월29일자 앙코르메일)

살아있는 맛

관리자 — 2012-05-03

오렌지를 먹는다.
오렌지는 향기롭다.
한 쪽 한 쪽 과육의 맛이 다 다르다.
모든 생명은 제 나름의 의외성을 갖고 있다.
흉내낸 생명에는 그런 것이 없고 언제나 맛이 똑같다.
복제품, 기성품은 애초부터 죽어 있다.
오직 생명만이 제 방식대로 존재하는 것이다.

- 은희경의《마지막 춤은 나와 함께》중에서 -

* 오렌지 한 쪽 한 쪽의 맛이 다 다르듯이
사람의 맛, 사랑의 맛도 매일 매 순간 다 다릅니다.
살아있다는 증거입니다. 박제된 짐승처럼 흉내낸 생명,
화석처럼 굳어져 버린 사랑, 항상 그 자리에 고정되어 있지만
이미 생명력을 잃고 죽어버린 상태의 연장일 뿐입니다.
사랑을 하는 것은 매 순간 생명을 나누는 것입니다.
'살아있는 맛'을 늘 확인하는 것입니다.
(2008년 4월23일 앙코르메일)

플라시보 효과

관리자 — 2012-05-03

우리는 플라시보 효과로
몸이 낫는다는 점을 이해한다.
플라시보란 실제로는 아무 효능이나 효과도 없는
설탕 등으로 만든 가짜약 따위를 말한다.
환자에게 가짜약을 주면서 효과가 있다고 말하면
실제 약을 먹었을 때와 동일한 효과가 나타나기도 한다.
연구원들은 인간의 마음이 치유에서 가장 큰 영향을
미치는 요소이고 때로는 약보다 더 크게
작용한다는 점을 발견했다.

- 론다 번의《시크릿》중에서 -

* 약보다 마음이 중요하고,
마음보다 그 안의 믿음이 중요합니다.
간절한 마음, 굳은 믿음은 기적을 일으킵니다.
가짜약으로도 치유를 경험하는 플라시보 효과는
그야말로 그 기적의 작은 보기일 뿐입니다.
(2008년 4월25일자 앙코르메일)

어머니의 기도

관리자 — 2012-04-10

너에게로 내 몸을 굽힌다.
나의 사랑스러운 아이야, 어쩌면 이렇게
사랑스러울 수가 있니? 이 작은 것아.
너는 많은 사람과 비슷하지만,
그러나 나는 분명히 믿는다
너를 쳐다보지 않고 네 목소리만 듣고도
수천의 사람 가운데서 너를 알아볼 수 있고,
귀 기울이지 않아도 나의 젖가슴을 빠는
너의 입술을 알 수 있음을.
이 지상에서 너는 나의 유일한 존재니까.

나는 말 없이도 너를 이해하고,
큰 소리 없이도
너는 깊은 잠에서 나를 깨운단다.

- 야누쉬 코르착의《홀로 하나님과 함께》중에서 -

* 어느 시인은 "나를 키운 것은
8할이 바람이었다"고 노래했습니다.
저에게 묻는다면 "나를 키운 것은 8할이
어머니의 눈물기도였다"고 답하고 싶습니다.
어렵고 힘들 때마다 어머니의 기도를 생각하며
다시 일어납니다. 어머니의 기도로 자란
아들과 딸은 망하지 않습니다.

해법은 있다

관리자 — 2012-04-10

어떤 문제든
해법은 있게 마련이다.
앞서 나가거나 성공하는 사람들은
어떤 어려운 문제가 주어져도 절대 절망하지 않는다.
오히려 해법을 찾는 데 집중한다.

- 김태광의 《스타벅스 CEO 하워드슐츠 이야기》중에서 -

* 삶이란 늘 문제의 연속입니다.
너무 어려워 도저히 안 풀리는 난제도 많습니다.
그러나 반드시 해법이 있다는 굳은 믿음을 가지고
해답을 찾는 것이 해법을 얻는 시작점입니다.
해법은 반드시 있습니다. 한 개의 문이
닫히면 열 개의 문이 열립니다.

동기부여

관리자 — 2012-04-10

동기부여라는 개념은
꿈, 희망과 짝을 이룰 때에만 성립한다.
어떤 일을 해내는 것이 자신은 물론 가족과 동료,
사회에 보다 나은 미래를 열어 준다는 확신이
있을 때만 가능하다. 꿈과 희망이 없다면
동기부여가 가당키나 하겠는가 말이다.
미래에 대한 꿈과 희망이 생겨나지
않는다면, 동기부여라는 말은
그저 허망한 주문에 지나지 않는다.

- 무라카미 류의《무취미의 권유》중에서 -

* 꿈이 먼저입니다.
미래에 대한 꿈과 희망이 분명해지면
그것이 곧 강력한 동기가 되어 인생의 방향이 바뀝니다.
'꿈을 심어주는' 작은 경험 하나가 어떤 사람에게는
일생일대의 위대한 전환점이 됩니다.
꿈을 안겨주면 '동기부여'는
저절로 따라옵니다.

약해지지 마!

관리자 — 2012-04-10

"있잖아,
불행하다고 한숨짓지 마
햇살과 산들바람은
한 쪽 편만 들지 않아
꿈은
평등하게 꿀 수 있는 거야
나도 괴로운 일
많았지만
살아 있어 좋았어
너도 약해지지 마”

- 100세 할머니시인 시바타 도요의《약해지지 마!》중에서 -

* 누군들 험난한 세파에
힘겨운 때가 어이 없었겠습니까만
백세의 나이에 꿈도 많아 구름도 타보고 싶다는
도요 할머니의 잔잔한 삶의 이야기가 감동을 안겨줍니다.
"새는 하늘이 있어 날개를 퍼덕이고,
꽃은 바람이 있어 향기를 피운다."고 하지요.
우리 모두 힘내세요!
인생은 늘 지금부터랍니다.

‘나는 운이 강한 사람이다!‘

관리자 — 2012-03-21

운이 강한 사람에게 행운도 따른다.
각 분야에서 성공한 많은 이들에게 그 비결을 물으면
'자신이 운이 강하다고 믿으라' 는 조언을 합니다.
실제로 성공한 이들이 가지는 근거 없는 자신감은,
불가능을 가능으로 만듭니다. 운이 센 사람,
뭐든 되는 사람이라는 기합을 스스로에게
강하게 불어넣는 것은 누구에게나
필요한 일입니다.

- 아리카와 마유미의《서른에서 멈추는 여자,
서른부터 성장하는 여자》중에서 -

* '나는 운이 강한 사람이다!'
자기 암시가 운을 불러옵니다.
자기 최면이 그 운을 행운으로 바꿉니다.
근거가 없어도 괜찮습니다. 가장 강력한 근거는
다름아닌 자기 마음 안에 담겨 있으니까요.
그래서 링컨학교에서도 'I am great',
'You are great'을 반복합니다.
무한한 자긍심과 자신감은
자기 입술에 있습니다.

기뻐하라

관리자 — 2012-03-21

기뻐하라.
오늘을 사는 기쁨은 언제 허락될까?
하루가 끝난 뒤에? 아니면 보다 먼 미래에?
당신의 기쁨과 접촉하라.
기쁨으로 당신을 가득 채워라.
기쁨을 바닥까지 실컷 맛본 사람은
신을 만지는 사람이다.

- 안젤름 그륀의《하루를 살아도 행복하게》중에서 -

* '기쁨의 바닥에서 신을 만질 수 있다.'
근래 읽어본 글 중에 가장 강렬한 문장입니다.
기쁨이 어디에서 오는지, 얼마나 깊은 샘물에서
솟아나는 '공짜 선물'인지를 깨닫게 해줍니다.
기쁨의 바닥을 모르고서 어찌 신을 만난다
할 수 있겠습니까. 기뻐하십시오!
기뻐하며 오늘을 사십시오!
내일로 미루지 말고...

사랑 확인

관리자 — 2012-03-15

하루에도 몇 번씩
'사랑받고 있음'을 확인하고 싶다면,
그것은 상대가 아닌, 자기 스스로가 흔들리고
있기 때문이 아닐까 하는 생각이 문득 든다.
정말 사랑이라면 그걸 굳이 표현하지
않아도 일상에서 즐겁게 마음으로
전해지게 되는 것이니까.

- 위지안의《오늘 내가 살아갈 이유》중에서 -

* 사랑은
값진 보석과 같습니다.
보석함에 넣어 장롱 깊숙한 곳에 간직합니다.
그 보석함을 수시로 열어 확인하나요?
사랑은 확인이 필요하지 않습니다.
사랑은 마음 깊은 곳에 남몰래
품고 사는 것입니다.
믿고 가는 것입니다.

살아야 할 이유

관리자 — 2012-02-08

제2차 대전 당시, 유태인 의사
빅터 프랭클은 아우슈비츠 수용소에 수감되었다.
그곳은 지옥보다 더 끔찍한 곳이었다. 발진티푸스에
걸리고 만 그는 고열에 시달리며 생사를 넘나들었다.
하지만 그는 삶을 포기하지 않았다. 그에게는
살아야 할 이유가 있었다. 병마를 이겨낸
빅터 프랭클은 아우슈비츠의 수감자들을
관찰하기 시작했다. 그 결과 가치 있는
목표를 가진 사람이 살아남은
확률이 높다는 사실을
발견했다.

- 호아킴 데 포사다의《바보 빅터》중에서 -

* 당신의
살아야 할 이유는 무엇입니까?
당신께 묻는다면 무어라 답하겠습니까.
사랑하는 사람 때문에 우리는 살아야 합니다.
선한 목표와 꿈이 있기 때문에 살아야만 합니다.
고난과 역경이 절망의 끝이 아니라 희망의 시작임을
증명하기 위해 더 열심히 살아남아야 합니다.
살아있는 것이 사랑입니다.
가장 큰 승리입니다.

똑똑한 도시

관리자 — 2012-02-08

성공한 도시들은
항상 다양한 방식으로 모습을 드러내면서
개성 있는 고유 공간과 인간 에너지의 보고 역할을
한다. 성공한 도시들에는 공통점이 있다.
똑똑한 사람들을 끌어와서 그들이 협력하면서
일할 수 있게 한다. 인적 자본 없이
성공한 도시는 없다.

- 에드워드 글레이저의《도시의 승리》중에서 -

* 이번에 방문한 상하이는
21세기 중국을 상징하는 현대 도시의 하나입니다.
도시는 사람이 만들어 낸 역사적 공간입니다.
그 공간 속에서 빚어지는 다양한 에너지가
오늘과 내일의 문명을 창조합니다.
사람들이 똑똑해야 도시도
똑똑해집니다.

뛰어난 이야기꾼

관리자 — 2012-02-08

내가 아직도 소설을 위한
권위 있고 엄숙한 정의를 못 얻어 가진 것도
"소설은 이야기다."라는 단순하고 소박한
생각이 뿌리 깊기 때문인지도 모르겠다.
뛰어난 이야기꾼이고 싶다.
남이야 소설에도 효능이 있다는 걸
의심하건 비웃건 나는 나의 이야기에
옛날 우리 어머니가 당신의 이야기에
거셨던 것 같은 다양한 효능의
꿈을 걸겠다.

- 박완서의《모든 것에 따뜻함이 숨어 있다》중에서 -

* 얼마전 돌아가신
소설가 박완서 선생님은
이 시대 최고의 이야기꾼이셨습니다.
그 분은 꽃밭에서 살다 가신 분이 아닙니다.
역사의 진흙밭에서 몸부림치며 살았던 이야기가
그분으로 하여금 뛰어난 이야기꾼으로 만들었습니다.
삶이 곧 이야기입니다. 꿈이 곧 이야기입니다.
삶이 풍요롭고 치열하면 이야기도 풍요롭고,
꿈이 아름다우면 그의 삶과 이야기도
아름답습니다.

웃음과 폭소

관리자 — 2012-02-08

지금 당장 웃어보라.
기분이 한 순간에 바뀌게 된다.
지루하고 답답한 마음으로 출근길을
서두를 때 찰리 채플린을 떠올려보자.
그는 이렇게 말했다.
"걸음걸이 하나만 바꿔도
관객들은 폭소를 터뜨립니다."

- 리처드 J. 라이더 / 데이비드 A. 샤피로의
《인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들》중에서 -

* 웃음보다 강력한 것이 폭소입니다.
웃을 일이 없고 폭소를 터뜨릴 일도 없다 해도,
그날그날 많이 웃으며 살아야 합니다. 폭소는
대단한 일을 해서 나오는 것이 아닙니다.
가장 간단한 동작 하나로도 가능합니다.
작은 배려, 미소, 사랑의 손놀림이
따뜻한 웃음과 폭소를 일으켜
마음의 병든 세포도
살려냅니다.

흙

관리자 — 2012-02-08

튼튼한 나무가 있기를 바라고
고운 꽃을 보기 원한다면
반드시 좋은 흙이 있어야지요.
흙이 없으면 꽃도 나무도 없습니다.
그러므로 꽃이나 나무보다
흙이 더 중요합니다.

- 루쉰의《한 권으로 읽는 루쉰 문학 선집》중에서 -

* 미래의 인물을 바라고
훌륭한 꿈나무가 자라기를 원한다면
이 나라 교육의 토대가 달라져야 합니다.
교육이 곧 흙입니다. 사람을 낳는 흙입니다.
세상의 시선이 온통 오늘의 현실문제에 머물러 있어도
누군가는 흙을 갈고 닦는 사람이 필요합니다.
흙을 살려야 사람도 삽니다.
인물이 태어납니다.

깨달음

관리자 — 2012-02-08

깨달음은 갑자기 온다.
어느 순간, 그동안 지니고 있던
생각을 버리고 전혀 다른 시선으로
사물을 바라보게 되는 것이다.
바람직한 삶을 만들어가는 과정도
깨달음을 얻는 것과 비슷하다.

- 리처드 J. 라이더 / 데이비드 A. 샤피로의
《인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들》중에서 -

* 깨달음은 갑자기 온다?
그렇지 않습니다. 갑자기 오는 것처럼 보일 뿐입니다.
그것은 마치 물이 끓는 이치와 같습니다. 물은
99도 온도에 이르기까지는 아무 일도 없는 듯
잠잠하다가 1도 더 높여 100도가 되었을 때
비로소 '갑자기' 끓게 됩니다. 깨달음은
99도까지 삶을 숙성시킨 사람에게
어느 순간 갑자기 주어지는
선물입니다.

기다림

관리자 — 2012-02-08

인생이 의미가 있는 것은
인생 속에서 우리가 기다림을
갖고 살기 때문일 것입니다.
누군가를 기다린다는 것,
이것은 행복이고 설렘입니다.
누군가를 언젠가는 다시 만날 수 있음을
알고 산다는 것, 사랑하는 누군가와
같은 하늘 아래 있다는 것,
그것 자체가 삶의 희망입니다.

- 옥성호의《진영》중에서 -

* 보고 싶은 사람이 있습니다.
웬일인지 소식도 없고 기억에서 멀어져 갑니다.
'여기까지인가?' 하다가 보고픔이 그리움으로,
그리움이 기다림으로, 기다림이 설렘으로
바뀝니다. 멀어져가는 것이 아니라
더 아름답게 만나기 위해 바삐
사는 것이라고 생각하며
다시 기다립니다.

아, 그 느낌!

관리자 — 2012-02-08

느낌은 전체적이다.
여기 몸과 마음, 그리고 영혼이 모두 참가한다.
이것은 비밀이다.
언어로 표현할 수 없기 때문에.
이것은 비밀이다.
언어는 부적당하기 때문에.
이것은 비밀이다.
가르칠 수 없기 때문에.

- 타골, 라즈니쉬의《까비르 명상시》중에서 -

* 새벽빛이 열리는 여명의 시간,
안개낀 옹달샘 숲길을 홀로 걷노라면
온 몸과 마음과 영혼이 하나가 되어 전체적으로
느껴지는 느낌이 있습니다. 말로 형용할 수 없는,
전율 같기도 하고 비밀과도 같은 오묘한 떨림입니다.
그 떨림이 몸과 마음과 영혼의 찌꺼기를 털어내고
그날 하루를 더욱 행복하게 만듭니다.
세상을 더욱 사랑하게 합니다.
다시 글을 쓰게 합니다.

투명함

관리자 — 2012-02-08

투명함이 있는 곳에
놀라운 성장이 있다.
창문을 연다는 것은
곧 다른 사람들로 우리의 의견과
관심사와 꿈에 빛을 비출 수
있도록 하는 것이다.

- 고든, 게일 맥도날드의《마음과 마음이 이어질 때》중에서 -

* 투명한 유리창을 바라보면
창 바깥의 아름다운 세상이 보이지만
거울을 바라보면 부족한 나 자신의 모습만 보일 뿐입니다.
정치권의 돈 봉투 사건이 온 나라를 흔들어 놓고 있습니다.
서로의 투명함으로 신뢰가 더해 갈 때
우리 국민 수준도 한층 더 높아지고
정치 선진국으로 도약하게 되겠죠.

일이 즐겁다

관리자 — 2012-02-08

버틀랜드 러셀은 이렇게 말했다.
"행복하다는 사람들을 자세히 살펴보면
공통적으로 지닌 것이 있다. 그중 가장
중요한 것은 그들이 하는 일이다.
일은 그 자체로도 즐거울 뿐 아니라
그것이 쌓여 점차 우리 존재를
완성하는 기쁨의 근원이 된다."

- 리처드 J. 라이더 / 데이비드 A. 샤피로의
《인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들》중에서 -

* 일이 싫어지면
잘 못하거나 안하려 듭니다.
못하고 안하면 그 일도 잃게 됩니다.
일이 즐거우면 잘하게 되고, 잘 하면
더 좋은 일, 더 큰 일이 주어집니다.
일을 대하는 태도에 그 사람의
행복과 불행이 보입니다.
삶이 보입니다.

먹구름

관리자 — 2012-02-08

먹구름이 몰려온다고
꼭 우울증에 걸리는 게 아닌 것처럼,
어떤 사건이 일어난다고 꼭 마음의 고통을
느낄 필요는 없다. 이 통찰의 빛은
모든 것을 변화 시킨다.

- 가이 핀리의《내려놓고 행복하라》중에서 -

* 먹구름이 올 때마다
우울증에 걸리면 살 수 없습니다.
어떤 일이 있을 때마다 고통을 받는다면
잘 살아갈 수 없습니다. 날씨가 변화무쌍하듯
삶의 날씨도 시시때때로 바뀝니다. 분명한 것은
먹구름이 영원하지 않다는 것입니다.
그 어떤 삶의 먹구름도
곧 지나갑니다.

우리 고유의 먹을거리

관리자 — 2012-02-08

자연식과 제철식이 건강식이다.
된장, 청국장, 김치 등 우리 고유의
먹을거리로 돌아가야 한다. 채소와 고기는
85 대 15가 가장 이상적이다. 고기를 두 점
먹었다면 채소는 여덟 젓가락을 섭취해야 한다.
이 황금 비율만 지켜도 생활습관병은
눈에 띄게 줄일 수 있다.

- 이병욱의《내일도 내 삶은 눈부시다》중에서 -

* 설연휴 동안
좋은 음식 많이 드셨겠지요.
우리 고유의 먹을거리도 좋고,
85 대 15의 황금비율도 중요하지만
더 중요한 것은 '적당량'을 먹는 것입니다.
과식하면 아무리 좋은 음식을 황금비율로 먹어도
먹은 만큼 비만으로 되돌아 오게 됩니다.
소식(小食)이 좋습니다.

사랑하게 되면...

관리자 — 2012-02-08

시타르 연주자에게
가장 중요한 덕목이 있다면 무엇인가?
그는 음악을 깊게 듣는 것이라고 말하는군요.
음악을 섬세하게 듣고 그 음악에 빠져드는
것이라고 말이지요. 음악을 사랑하게 되면
모든 것이 해결된다고 말했습니다.

- 곽재구의《우리가 사랑한 1초들》중에서 -

* 음악뿐만이 아닙니다.
풀, 꽃, 강, 바람...
깊고 섬세하게 들여다보면
세상에는 반짝이지 않는 것이 없습니다.
하물며 사람은 더 말할 나위도 없겠지요.
그를 사랑하고 그에게 깊이 귀기울이면
그는 세상에서 가장 아름다운 연주를 들려줍니다.
나의 사랑이 그를 최고의 연주자로 만듭니다.

어울림

관리자 — 2012-02-08

사회적 휴식은 강력하다.
사회적 휴식은 사회적 연결을 증가시키고,
심장마비와 뇌졸중과 암을 예방하고,
생존율을 높이며, 개인에게 의미를
부여하고, 평생 기억될 단순하고
깊은 즐거움을 줄 수 있다.

- 메튜 에들런드의《휴식》중에서 -

* '사회적 휴식'은 쉼터, 놀이터, 공원 같은
단순한 공간의 의미에 머물러 있지 않습니다.
링컨학교 학생들이 "실컷 놀아서 좋았다"고 말합니다.
빡빡한 일정 속에 엄청난 공부를 시켰는데도 놀았다고
생각하는 것입니다. 좋은 사람들과 어울리는 것보다
더 큰 휴식은 없습니다. 사랑하는 사람의 품보다
더 좋은 휴식 공간은 없습니다.

꿈을 이루는 두 가지 방법

관리자 — 2012-02-08

돈이든, 사랑이든,
기회든, 사업이든, 삶에서
추구하는 것을 얻을 수 있는 방법은
딱 두 가지다. 하나는 목표를 세워놓고
그것을 향해 달려가는 것이고, 다른 하나는
목표가 자연스럽게 당신을 찾아오게 하는 것이다.

- 탤렌 마이데너의《꿈꾸는 스무살을 위한 101가지 작은 습관》중에서 -

* 꿈을 이루는 두 가지 방법,
거듭 들어왔지만 너무도 중요한 이야기입니다.
핵심은 '목표가 자연스럽게 찾아오게 하는 것'입니다.
그저 손쉽게 굴러들어온다는 뜻이 결코 아닙니다.
피눈물 나는 노력과 끈기와 준비를 거친 이후에
우연처럼, 행운처럼 찾아오는 것입니다.
모든 성취는 노력의 선물입니다.

한 발 물러서서

관리자 — 2012-02-08

어떤 생각에도
다른 생각으로 동조하거나
저항해서는 안 된다. 그리고
쓸모없는 부정적인 생각의 그물에
다시 걸려들 때는 한 발 물러서서 이런
상태를 가만히 지켜본다. 그러면 제 아무리
끈적끈적하게 둘러붙어 있던 생각이라도
곧 떨어져 나가고 만다.

- 가이 핀리의《내려놓고 행복하라》중에서 -

* 생각이 다를 때,
생각이 서로 부딪칠 때,
바로 그때가 틈이 생기기 쉬운 순간입니다.
그때는 얼른 한 발 물러서서 다시 생각하는 것이
좋습니다. 동조도 저항도 아닌, 상대의 다른 생각을
있는 그대로 이해하면 풀립니다. '다른 생각'이
'틀린 생각'은 아닙니다. 생각의 그물에
걸릴 때마다 한 발만 물러서면
부딪칠 일이 없습니다.

"엄마, 저와 함께 걸으실래요?"

관리자 — 2012-02-08

"엄마, 저와 함께 걸으실래요?"라고
말해보세요. 엄마와 함께 걸으면 당신의 가슴은
사랑으로 충만할 것입니다. 당신은 자유로워지며,
엄마 또한 자유로워집니다. 엄마가 당신 안에,
당신 몸의 모든 세포 안에 있기 때문입니다.
이것은 기쁨입니다. 충실한 보상입니다.
저는 이것이 어려운 일이 아니라고
확신합니다.

- 틱낫한의《엄마》중에서 -

* 엄마와 언제 함께 걸어보셨나요?
엄마와 함께 걷는 것만으로도 행복합니다.
함께 걷는다는 것은 함께 살아간다는 것입니다.
함께 숨쉬고 함께 사랑하고 있다는 뜻입니다.
숨쉬는 동안만 함께 걸을 수 있습니다.
둘이 하나가 될 수 있습니다.
사랑할 수 있습니다.

좋은 날

관리자 — 2012-02-08

좋은 날은
얼마든지 있을 수 있다.
그러나 좋은 날이라 해서 훌륭한 삶을
살기는 힘들다. 감각으로만 경험한 좋은 날들로
이루어진 삶은 충분하지 않다. 시간은 풍요롭고
그 흐름은 달콤하다. 책을 읽으면서 보내는
하루를 좋은 날이라고 부를 사람이 누가
있겠는가? 그러나 책을 읽으면서
보내는 삶은 훌륭한 삶이다.

- 애니 딜러드의《창조적 글쓰기》중에서 -

* 좋은 날이
늘 좋은 것만은 아닙니다.
아무리 날씨가 좋아도 놀며 허송 세월을 하면
차라리 날씨가 나쁜 것이 더 나을 수도 있습니다.
궂은 날씨 덕에 책을 많이 읽을 수도 있으니까요.
인생에 좋은 날, 궂은 날은 따로 없습니다.
내가 어떻게 관리하느냐에 따라
매일 '좋은 날'이 됩니다.

자연과 조화를 이루리라

관리자 — 2012-02-08

개미들은 환경을 파괴하지 않고,
오히려 땅속에 공기가 통하게 하고
꽃가루가 널리 퍼져 나가게 하는 데 기여한다.
개미들은 저희끼리 서로 방해하지 않고
지구와 완벽한 조화를 이루면서
살아간다.

- 베르나르 베르베르의《상상력 사전》중에서 -

* 우리는 자연과 조화를 이루기 보다
오히려 자연을 훼손하고 파괴하면서 살아가고 있습니다.
차라리 개미가 우리보다 낫습니다. 이제부터라도 우리도
자연과 조화를 이루며 같이 공존하면 어떨까요?
그 대답은 각자의 마음에 있습니다.

‘저 너머에‘ 뭔가가 있다

관리자 — 2012-02-08

'저 너머에' 뭔가가 있다.
인식이 가능한 일상의 경계를 넘어선
그곳에, 어떤 실재가, 어떤 힘이 있다.
그것은 신비로우며 우리에게 위안을 준다.
이제 그것에 대해 이야기해보자.
우리는 그것을 느낀다.

- 그렉 브레이든의《잃어버린 기도의 비밀》중에서 -

* 산을 넘으면
그 너머의 또 다른 세계가 있습니다.
지금은 보이지 않는 그 너머의 세계를 볼 수
있어야 합니다. 산을 보면서 산너머를 보고,
사람을 보면서 그의 내면을 깊이 보고,
한 사람의 꿈을 보면서 꿈너머꿈을
바라 보십시오. 1차원을 넘어선
'그 너머에' 뭔가가 있습니다.

내가 가는 길

관리자 — 2012-02-08

'인생은 너무 복잡해.'
위험을 감수해야 했다.
어떤 길들은 계속 따라가고,
다른 길들은 포기해야 했다.
하지만 최악은 그것이 아니었다.
제일 나쁜 것은 자신이 그 길을 제대로 선택했는지
평생 의심하며 그 길을 가는 것이었다.

- 파울로 코엘료의《브리다》중에서 -

* 인생은 여러 길입니다.
그 선택은 심사숙고해야 합니다.
그러나 일단 선택했으면 '내가 가는 길'에
믿음을 가져야 합니다. 잘 선택했다는 믿음,
행여 어려움이 생기더라도 잘 될 것이라는 믿음,
그 믿음이 확고해야 상황이 바뀌어도
흔들림없이, 의심없이, 꿋꿋하게
잘 걸어갈 수 있습니다.

홀로 시골 땅을 지키나요?

관리자 — 2012-01-10

거름 같은 존재가 되라고 합니다.
남을 위해 자신을 내어 주는 희생정신,
배려와 같은 덕목을 갖춘 사람이 되라는
것이겠지요. 바삐 돌아가는 세상, 남 돌볼
사이 없이 정신없이 뛰어가도 모자라는
세상이지만 그래도 이 땅을 지키기 위해
오체투지 하는 사람은 있겠지요.
어디 거름 같은 사람 없나요?
홀로 시골 땅을 지키나요?

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

* 땅에는 거름이 필요합니다.
그래야 거친 땅이 기름진 땅으로 바뀝니다.
누군가 시골 땅을 지키는 사람이 필요합니다.
누군가 사람을 키우고 살리는 일을 해야 합니다.
홀로 남아 외롭더라도 땅에 거름을 주며
사람을 키우는 사람이 있어야
희망이 있습니다.

갑자기 25m 자라는 대나무

관리자 — 2012-01-10

어느 중국 대나무는
씨를 뿌리고 나서 거의 오 년 동안은
아주 작은 순 말고는 아무것도 보이지 않는다.
모든 성장은 땅 밑에서 이루어진다. 복잡한 구조의
뿌리가 땅 밑에서 종으로 횡으로 뻗어나가면서
형성된다. 그러다 다섯번째 해가 끝나갈 무렵,
갑자기 약 25미터 높이로 성장한다.

- 파울로 코엘료의《알레프》중에서 -

* 하루 아침에 25m나 쑥 자라는 대나무.
링컨학교를 해보니까 아이들도 그와 같다는 생각을
하게 됩니다. 그들이 가진 잠재력에 꿈을 심어주면
어느 한 순간 솟아오르는 모습을 발견합니다.
그 놀라운 광경을 보는 것이 얼마나
보람있고 감사한지 모르겠습니다.
희망이 보입니다.

나는 결코 ‘아무나‘가 아니다

관리자 — 2012-01-10

꿈을 가진 사람들은
뭔가 특별하다는 생각이 든다면
먼저 나 자신을 '특별하게' 대접해야 한다.
스스로를 '별 볼 일 없는 아무나'라고 생각하는 한,
꿈꾸기는 어려울 수밖에 없다. 꿈이 '아무나' 꿀 수
있는 것이 아니라면 나 자신을 '아무나' 정도로
여겨서야 되겠는가?

- 이익선의《말하는 대로 꿈꾸는 대로》중에서 -

* 꿈꾸는 것은
누구나(아무나) 할 수 있다고 생각했습니다.
그래서인지 누구나(아무나) 이루기 힘든 것인지도
모르겠습니다. 이제부터 나 자신을 특별하게
만들어야겠습니다. 그렇다면 꿈꾸는 것도
그 꿈을 이루는 것도 아주 특별한
행위가 될테니까요.

사랑과 신뢰

관리자 — 2012-01-10

당신은 동반자와의 관계가
좋은 효과를 발휘하기 위해서는
사랑과 헌신과 신뢰가 중요한 역할을 한다는
것을 배운다. 그리고 사랑만으로는 충분하지
않다는 것과 신뢰 없이는 사랑을 주고받을 수
없다는 것을 알게 된다. 두 사람이 원하는
파트너십을 위해서는 둘 다 건강하고
내면적으로 안정된 사람이어야
한다는 것도 깨닫게 된다.

- 게리 주커브의《영혼의 의자》중에서 -

* 사랑과 신뢰는
종이의 앞뒤처럼 하나입니다.
따로 뗄 수 없습니다. 하나가 없으면
다른 하나도 존재할 수 없습니다.
사랑은 신뢰의 우물을 깊게 하고
신뢰는 사랑의 시간을 넓힙니다.
사랑하면 신뢰는 더욱 깊어지고
신뢰하면 오래도록 변함없이
사랑할 수 있습니다.

두려움

관리자 — 2012-01-10

어떤 고통이나 불편이
느껴지는 한계에 다다랐다는 것은
더 이상 아무것도 할 수 없다는 의미가 아니다.
절대 아니다. 이런 순간에 우리를 제한하는 것은,
부딪혀 극복하는 것을 가로막는
우리의 두려움이다.

- 가이 핀리의《내려놓고 행복하라》중에서 -

* 두려움은
뱀의 독과 같아서
삽시간에 온몸에 퍼져 버립니다.
초기에 잡지 못하면 공포로, 절망으로, 죽음으로
몰고갑니다. 고통의 한계는 두려움이 아니라
새로운 도전과 훈련의 접점입니다.
극한의 고통은 영혼의 훈련이며,
두려움은 그 훈련에서
지는 것입니다.

기적의 발견

관리자 — 2012-01-10

생각해보면,
기적은 꽤나 가까이에 있다.
다만, 우리가 그것을 발견하지 못하고
대단한 것만을 기대하기 때문에
기적으로 보이지 않을 뿐이다.
그래서 기적이 그 다음의 기적을
불러내지 못하는 것이다.

- 위지안의《오늘 내가 살아갈 이유》중에서 -

* 숨이 멈춘 사람에게는
한 번의 들숨이 목숨을 살리는 기적입니다.
타는 목마름에는 이슬 한방울이 기적의 물입니다.
잃고 난 뒤 기적을 발견한들 무슨 소용이 있나요.
일상의 가장 작은 것들에 기적이 있습니다.
삶 자체가 기적입니다.

우리가 가장 원하는 것

관리자 — 2012-01-10

우리가
가장 원하는 것은 '사랑'이다.
돈이나 물건, 명성, 재산보다도
사랑을 더욱 원한다. 존재의 깊은 곳에서는
사랑이야말로 우리를 행복하게 하는
유일한 것임을 알고 있다. 행복을 찾아
나서는 모든 여정은 결국
사랑을 찾는 길이다.

- 존 E 월션의《버리기 전에는 깨달을 수 없는 것들》중에서 -

* 우리가 살아가면서
여러가지 원하는 것이 많습니다.
그리고 그 원하는 것의 우선 순위에 따라
그 사람의 가치와 행복 순위도 달라집니다.
올 한해 당신이 가장 먼저 걷고자 하는
최고의 우선 순위는 무엇입니까.
'사랑'의 길을 함께 떠나요.

절대강자

관리자 — 2012-01-10

지금
살아 있다는 사실만으로도
그대는 절대강자다.
인생은 결국 자신과의 싸움이다.
우주를 통째로 가슴에 품고 초연하라.
그것만이 그대를 승리자로 만든다.

- 이외수의《절대강자》중에서 -

* 새해가 밝았습니다.
새해는 절대강자로 살아가길 바랍니다.
나만을 위한 절대강자가 아니라 우주를 통째로
품은 절대강자, 어렵고 외롭고 아프고 사랑에
굶주린 사람을 위한 '사랑의 절대강자'로
거듭나기를 기원합니다.

생각도 진화한다

관리자 — 2012-01-10

우리는
눈에 보이는 가치나 존재보다는
사랑의 가치를 더 크게 생각하는 사람,
자신의 가치보다는 다른 사람의 가치를
더 중요하게 생각하는 사람으로
진화해야 한다.

- 게리 주커브의《영혼의 의자》중에서 -

* 사람의 생각도 진화합니다.
모든 것이 자기 중심에 머물렀던 생각이
다른 사람을 향한 쪽으로 바뀌는 것,
진화의 시작입니다. 진화된
사랑의 시작입니다.

뒤로 미루지 말기

관리자 — 2012-01-10

우리는
사랑하는 사람을 위해
뭔가를 해줄 수 있는 기회가
언제나 충분히 남아 있다고 생각한다.
그래서 소홀히 하기도 하고 뒤로 미루기도 한다.
그러다 문득 '마지막 기회'를 맞이하는 순간,
비로소 깨닫게 된다. 인생이란 여전히 셀 수
없을 만큼 '사랑할 수 있는 기회'로
이루어져 있다는 사실을...

- 위지안의《오늘 내가 살아갈 이유》중에서 -

* 한해가 저물어 갑니다.
올 한해도 많은 일들이 있었습니다.
사랑하는 사람에게 꼭 해야 할 일을 뒤로 미루지는
않았는지, 올해 꼭 하고 넘어가야 할 것을 내년으로
미루고 있지는 않았는지 한번 돌아 보십시오.
사랑할 수 있는 기회, 수없이 많은 듯 해도
오늘을 넘기면 다시는 오지 않습니다.
뒤로 미루지 마세요.

바람직한 변화

관리자 — 2012-01-10

자기 삶의 궤적이
다른 이들에게 조금이라도
바람직한 변화를 줄 수 있다면,
이 세상을 손톱만큼이라도
더 좋게 만들 수 있다면
그것으로 충분하리라.

- 위지안의《오늘 내가 살아갈 이유》중에서 -

* 변화의 속도가 빨라지고 있습니다.
그 속도를 놓치면 뒤처지고 밀려납니다.
그러나 더 중요한 것이 방향입니다.
바람직한 방향의 변화라면
속도가 좀 늦다 해도
희망이 있습니다.

기대할수록

관리자 — 2012-01-10

지금 당신이
관계를 맺고 있는 사람들을 보라.
그들은 분명 당신의 이상형에 미치지 못할지도
모른다. 당신이 원하는 대로 행동하지 않을 수도
있다. 당신이 그 관계에 대해 많은 것을
기대할수록 그 기대는 실현되지 않을
것처럼 보일 수도 있다.

- 존 E 월션의《버리기 전에는 깨달을 수 없는 것들》중에서 -

* 기대가 클수록 실망도 크기 쉽습니다.
기대한 만큼 되지 않을 때 스스로 낙심하고,
소중한 사람과의 관계가 흔들리게 됩니다.
기대를 품되 그 기대가 채워지는 것에
목표를 두지 말고, 채워가는 과정에
행복을 느끼는 것이 중요합니다.
함께 채워가는 것입니다.

언젠가 갚아야 할 빚

관리자 — 2012-01-10

우리는 가족과 친구,
소중한 이웃들에게 어떤 형태로든
사랑의 빚을 지며 살고 있다.
그러니까 행복한 것은,
언젠가 갚아야 할 빚이다.

- 위지안의《오늘 내가 살아갈 이유》중에서 -

* 우리는 모두 빚진 사람들입니다.
너무도 무심해서 자주 잊고 지낼 뿐입니다.
스스로 빚진 사람이라고 여기며 살면
더 겸손히 고개 숙일 수 있습니다.
언젠가 꼭 갚겠노라고 생각하면
그 삶이 더욱 빛이 납니다.

아름다운 마무리

관리자 — 2012-01-10

아름다운 마무리는
삶에 대해 감사하는 것이다.
처음의 마음으로 돌아가는 것이다.
아름다운 마무리는 내려놓음이다.
아름다운 마무리는 비움이다.
용서이고, 이해이고, 자비이다.
아름다운 마무리는 언제든
떠날 채비를 갖추는 것이다.

- 법정의《아름다운 마무리》중에서 -

* 저자는 이글을 이렇게 끝맺고 있습니다.
'아름다운 마무리는 끝이 아니라 시작이다.'
신묘년 12월, 한 해를 돌아 보며 마무리 해야할
마지막 주입니다. 나는 지금까지 내 삶에 대해
얼마나 감사하며 살아왔는가. 새해 첫날 가졌던
그 마음으로 살아 왔는가. 얼마나 내려놓고,
비우며 살아왔는가. 얼마나 남을 용서하고,
이해하고, 사랑하며 살아왔는가.
이제 한 해를 마무리하고 나면,
새로운 한 해가 시작되겠지요.
'마무리'는 끝이 아니라
시작이니까요.

내면의 평화

관리자 — 2012-01-10

내면의 평화를
최우선순위에 두어라
평화를 다짐한다는 것은 인생에서 부딪히는
도전적인 문제들에서 한 발 물러나겠다는 의미가
아니다. 이 다짐에 함축된 진정한 의미는 내적 평화
상태 확립을 최우선순위에 두겠다는 것이다. 일상
속에서 평화를 실천할 수 있게 되면, 인생의
모든 경험에 대해 항상 감사하는 자신의
모습을 발견할 수 있을 것이다.

- 데이비드 사이먼의《나를 위한 행복한 구속, 다짐》 중에서 -

* 내 안에 마음의 평화.
마음 공부의 최고 단계입니다.
그만큼 오랜 명상과 고도의 훈련이 필요합니다.
바깥 조건에 따라 내 일상이 흔들리고 출렁이면
진정한 의미의 평화를 얻었다 할 수 없습니다.
내 마음 안에 고요함과 감사가 넘치면
세상도 평화롭고 행복합니다.

지식 나눔

관리자 — 2012-01-10

베푸는 마음, 나눔이라는
신성한 방법을 실천하지 않는 사람은
행복의 진정한 통로를 발견하지 못할 것이다.
왜냐하면 행복은 나눌 때에만 비로소 찾아오기
때문이다. 따라서 모든 부(富)는 타인에게 봉사하며
나누는 단순한 방법을 통해 더욱 가치를 지니고
증식된다는 점을 끝까지 잊지 말아야 한다.

- 나폴레온 힐의《생각하라 그러면 부자가 되리라》중에서 -

* 나눈다는 것은
자기가 가진 것을 남에게 거저 주는 것입니다.
돈이나 물질뿐 아니라 마음, 생각, 꿈, 지식...
나누면 후원자가 되고, 친구가 생깁니다.
좋은 멘토 멘티가 주변에 많아집니다.
마음 깊은 곳에서 진정어린 사랑과
기쁨과 행복의 꽃이 피어납니다.

느낌

관리자 — 2012-01-10

"당신은
우리의 기도를 본 적이 없습니다.
기도는 눈에 보이지 않기 때문입니다."
"당신이 본 것은 당신 스스로 만들어낸
당신 몸 안의 느낌입니다. 느낌이 곧
기도인 것이지요!"

- 그렉 브레이든의《디바인 매트릭스》중에서-

* 사람 사이도
서로 기도할 수 있습니다.
느낌 하나만으로도 마음을 나눌 수 있습니다.
사랑의 느낌, 감사의 느낌, 위로와 축복의 느낌...
우리 몸 안에 그런 긍정의 느낌으로 가득할 때
우리는 서로 '기도하는 사람'이라
부를 수 있습니다.

소망하고 또 소망하라

관리자 — 2012-01-10

소망의 위대함으로
우리가 살고 있는 이 세상을,
진실로 평화롭고 아름답게 만들 수 있기를
그대여, 소망하고 또 소망하라

- 이외수의《청춘불패》중에서 -

* 진실로 평화롭기를 원하십니까?
진실로 아름다운 세상을 바라십니까?
그렇다면 그 어떤 상황에서도 흔들림없이,
두려움도 없이 소망하고 또 소망해야 합니다.
소망하면 소망은 이미 이루어진 셈입니다.
거기에 소망의 위대함이 있습니다.

사랑해야 합니다

관리자 — 2012-01-10

"글을 쓰려면 무엇을 해야 하나요?"
야오이는 계속 이 화제로 얘기하고 싶어한다.
"사랑해야 합니다."

- 파울로 코엘료의《알레프》중에서 -

* "위대한 코치가 되려면 무엇을 해야 하나요?"
"사람을 사랑해야 합니다."
"위대한 리더가 되려면 무엇을 해야 하나요?"
"사람을 사랑해야 합니다."

당신을 끄시오!

관리자 — 2012-01-10

터널을 들어서는 순간 나는 압류된다
내 속에 나를 결박하는 말이 있다
웅크리고 있는 늪이 있다
흐르지 못한 피가 터널을 파고 있다
반달 모양의 출구가 사이렌을 울리며 달려온다
라이트를 끄시오!
당신을 끄시오!

- 김영미의 시집《두부》에 실린 시 <터널> 중에서 -

* 내 안에도 많은 터널이 있습니다.
나를 옭아매는 어둡고 칙칙한 생각의 터널들입니다.
그 터널에 너무 오래 갇혀 있으며 힘들어집니다.
얼른 터널에서 빠져나와, 인생의 먼 길을
지치지 않고 씽씽 잘 달려야 합니다.
당신의 '너무 센' 라이트를 끄세요.
당신을 먼저 비우세요.

건설적인 생각

관리자 — 2012-01-10

하루에 막강하고
건설적인 생각을 몇 개만 해도
약하고 두려운 생각을 물리칠 수 있다.
당신이 원하지 않는 약한 생각들보다는
당신이 원하는 막강한 생각들에 집중하라.
그러면 직장과 인생에서 훨씬 더 보람 있는
시간을 가질 것이며, 당신의 사고와 현실을
훨씬 더 쉽게 바꿔놓을 수 있을 것이다.

- 메리 J.로어의《생각관리》중에서 -

* 생각이 말을 낳고,
생각이 곧 행동으로 이어집니다.
약하고 두려운 생각에 사로잡히면
말도 행동도 그 울타리를 벗어나기 어렵습니다.
어떤 경우에도 건설적인 생각에 초점을 맞추면
그 다음 이어지는 모든 일도 밝고
건설적인 쪽으로 흐릅니다.

아름다움을 포착하는 능력

관리자 — 2012-01-10

고대인들은
단순히 눈을 즐겁게 하는 것이 아니라
마음과 머리와 영혼까지 감동시키는 경험을
아름다움이라고 표현했다. 우리에게는 인생의
가장 추한 순간에도 아름다움을 포착하는
능력이 있다. 그 덕에 상처에
새로운 의미를 부여하고
자신을 추스를 수
있는 것이다.

- 그렉 브레이든의《잃어버린 기도의 비밀》중에서 -

* 아름다운 글, 아름다운 그림,
아름다운 음악, 아름다운 사랑...
오로지 인간만이 가진 고도의 능력입니다.
추함에서 아름다움을 보고, 상처에서 의미를 찾고,
다 떠났다, 다 잃었다 싶을 때 다시 일어나
새롭게 시작하는 힘, 그 포착 능력 속에
아름다움이 깃들어 있습니다.

천직

관리자 — 2012-01-10

천직을 찾은 사람들은
아주 신명나게 일을 한다.
이들은 꼭 아이들 같다. 엄청난 생기와
열정으로 프로젝트에 뛰어들며 매순간
자기 인생을 축복으로 여기고
감사해 한다.

- 리처드J. 라이더의《마음이 가리키는 곳으로 가라》중에서 -

* 천직(天職).
말 그대로 '하늘이 준 직업'을 뜻합니다.
물론 어느날 하늘이 툭 내려주는 것은 아닙니다.
무슨 일이든 지금 하는 일에 매순간 감사하며 즐겁게,
웃으면서 '올인'할 때 축복처럼 주어집니다.
내가 지금 목숨걸고 하는 일 가운데
천직이 있습니다.

마음의 길, 그리움의 길

관리자 — 2012-01-10

길이
무엇을 바꾸는지 보이기 시작했다.
모든 길은 사력을 다한 싸움의 이야기다.
이윤을 위한, 전쟁 승리를 위한, 발견과
모험을 위한, 생존과 성장을 위한,
혹은 단순히 거주를 위한
분투의 역사를 담고 있다.

- 테드 코노버의《로드》중에서-

* 땅에 길이 있듯
우리 마음에도 길이 있습니다.
싸움의 이야기로 가득하면 싸움의 길이 되고
사랑의 이야기로 채워지면 사랑의 길이 됩니다.
아오모리 답사를 마치고 돌아온 오늘, 오늘따라
그대가 몹시 그리워 그리움의 길을 갑니다.
그대와 만나 사랑이 되기를 그리며...

그때쯤에는

관리자 — 2012-01-10

그때쯤에는
이미 신체적 탄력을 잃고
여행 의욕도 사라져 있을 것이다.
인생의 가치가 어느 때보다도 줄어들었을 노년기에
불확실한 자유를 누리기 위해 돈을 버느라 인생의
황금기를 탕진한다는 것은, 훗날 고국으로 돌아가
시인으로 살겠다는 생각에서 먼저 돈을 벌기 위해
인도로 가는 영국인을 연상시킨다.

- 헨리 데이빗 소로우의《월든》중에서 -

* 모든 일에는 때가 있는 것 같습니다.
비단 여행뿐만이 아니라 인생의 전 과정 중에
그때그때 해야 할 일이 있지요. 배우는 것도 그렇고,
사람을 만나는 것도 그렇고, 일도 그렇고, 쉬는 것도,
사랑하는 것도 모두 때가 있는 것 같습니다. 다시는
오지 않을 시간, 나중에 후회하지 않도록 그때그때
형편에 맞게, 현재의 삶을 자신의 것으로
최대한 누려야겠습니다.

우주의 종말을 걱정하지 말라

관리자 — 2012-01-10

우주의 종말이
오기까지 걸리는 시간은
상상을 초월할 정도로 엄청나기 때문에
고작 찰나를 사는 인간의 운명과 연결짓는다는 것
자체가 부질없는 일이다. 또 우주는 백 퍼센트
과학적으로만 접근해야 할 대상이 아니라,
가슴으로 느껴야 하는 대상이라는 점도
조금은 위안이 된다.

- 이광식의《천문학 콘서트》 중에서 -

* 그럴 리야 없겠지만
혹시라도 우주의 종말을 걱정하고 사십니까?
행여라도 그럴 시간이 있다면 나의 인생과 미래를
생각하는 것이 좋을 것입니다. 우주의 시공(時空)은
인간과 과학의 영역을 넘어선 신의 영역입니다.
우주의 문제는 신에게 내맡기고
나는 내 몸과 마음을 살피며
건강하게 살면 됩니다.

상실감과 상처 안에서 지혜를 찾으라

관리자 — 2012-01-10

누구나 살면서
실망하는 일을 겪기 마련이지만
고통과 상실감을 해결하지 않은 채 남겨두면
건강과 인생과 아끼는 관계들을 파괴할 수 있다.
하지만 그 상실감과 상처 안에서 지혜를 찾는다면
가장 고통스러운 경험에도 새로운 의미를 부여할
수 있다. 그렇게만 된다면 자기 자신을 위해서,
가족을 위해서, 사회를 위해서 더 나은 사람이
된다. 그것이 우리가 더 나은 세상을
건설하는 길이다.

- 그렉 브레이든의《잃어버린 기도의 비밀》중에서 -

* 상실감의 경험,
가장 아픈 고통의 경험입니다.
그러나 바로 그때가 중대한 갈림길입니다.
나락으로 떨어지느냐, 더 높이 치솟느냐의 기로입니다.
당장은 너무 아프지만, 잃은 것 보다 더 좋은 것을
주기 위한 축복의 통로로 받아들이는 사람에게,
'상실의 경험'은 또 하나의 더 나은 꿈과
지혜를 안겨주는 신의 선물입니다.

나의 바깥

관리자 — 2012-01-10

사는 일이
사람을 만나거나 이 길 저 길 걷는 길이지만
내가 만난 사람 내가 걸은 길은 빙산의 일각

나머지 빙산은
내가 만나지 않은 사람들 속에 있고
걷지 못할 길 위에 있고 북극에 있고 남극에 있어
나는 모른다

문득 발 앞을 막아서는
노란 민들레꽃
또한 가 닿을 수 없는
나의 바깥

- 김영미의 시집《두부》에 실린 시 <나의 바깥> 중에서 -

* 그렇습니다.
나의 존재도, 삶도
정말 빙산의 일각에 불과합니다.
그런데도 많은 경우 나머지 빙산을 보지 못하고
나의 생각, 나의 고집, 나의 일상에서 한 걸음도
움직이려 하지 않습니다. 세상은 넓습니다.
때때로 내 울타리에서 성큼 벗어나
'나의 바깥'으로 나가야 합니다.
밖을 보아야 안도 보입니다.

내 안의 ‘닻‘

관리자 — 2012-01-10

인생이 시련에 직면했을 때
극심한 고통의 나락으로 떨어지기도 하지만
한편으로는 내면에 있는 강력한 힘이 드러난다는
사실을 그들은 깨달았다. 그들은 그들 자신 안에서
'닻'을 찾아야만 했다. 그 마음의 닻 속에서 시련을
견뎌내는 강인한 힘을, 오늘보다 더 나은 내일이
올 거라는 믿음을 찾아야만 했다. 그리고 그들은
그 힘으로부터 위험을 감수하고 인생을
바꾸는 자신감을 얻을 수 있었다.

- 그렉 브레이든의《잃어버린 기도의 비밀》중에서 -

* 바다의 파도처럼
인생의 시련은 무시로 다가옵니다.
그때마다 닻을 단단히 내려놓지 않으면
배도, 인생도 파도에 휩쓸려 표류하게 됩니다.
내 안의 닻이 약하면 작은 파도에도 뒤집힙니다.
거센 파도를 두려워하지 말고 내 안의 닻을,
그 닻의 힘을 키우십시오. 그 힘에서
무한한 자신감을 찾으세요.
새 꿈이 보일 것입니다.

지켜지지 않은 약속

관리자 — 2012-01-10

약속은 그런 막연함을 줄이기 위해
허공에 일단 선을 그어 놓는 것입니다.
약속은 서로를 제한하기 위한 것도 아니고
지켜지지 않았을 때 좌절해야 하는 이유도 아닙니다.
서로를 배려하기 위한 것이고 지켜지지 않았을 때는
상대의 마음을 다시 보고 문제를 함께 해결하도록
노력할 수 있는 기회입니다

- 최주연의《불안 버리기》중에서 -

* 약속은 지켜져야 합니다.
고의든 아니든 변화하는 인간의 마음 때문에
모든 약속이 아름다운 결과로 남는 것은 아닙니다.
그렇다고 너무 오래 마음 아파하는 것은 기회를 잃는
것입니다. 때론 지켜지지 않은 약속이 나를 배려한
것일 수도 있습니다. 중요한 것은 그 다음입니다.
서로 얼굴을 맞대고 그 문제를
다시 직면하는 것입니다.

연민에서 사랑으로

관리자 — 2012-01-10

결국은 각자 마음속에
살아 있는 사랑이 모든 치유의 원동력이다.
하지만 사랑을 느끼기 위해서는 고통에 취약해야
한다. 상처는 고통의 한계를 알 수 있는 방법이기도
하다. 자신의 고통을 느끼고 다른 사람의 고통을
연민하는 능력이 있다는 것은 깊이 사랑할 수
있는 능력이 있음을 방증한다.

- 그렉 브레이든의《잃어버린 기도의 비밀》중에서 -

* 사람은 누구나 연민의 대상입니다.
너나없이 가엽고 불쌍한 구석들이 있습니다.
때로는 모자람 때문에, 때로는 너무 넘침 때문에
어느 한 순간 서로 깊은 연민을 갖게 합니다.
그러나 바로 그때가 사랑 문이 열리고
치유가 시작되는 순간입니다.
연민을 통해서 사랑으로,
사랑을 거쳐 치유의
길로 들어섭니다.

꿈다운 꿈

관리자 — 2011-12-01

생각이 깊어지면
꿈을 꿉니다. 몰입하면 꿈을 꿉니다.
꿈을 꾸면 언젠가 이뤄집니다. 그러나
꿈이 이뤄졌을 때... 나와 너 그리고
우리 모두가 행복해야
꿈다운 꿈입니다.

- 조정민의《사람이 선물이다》중에서 -

* '꿈너머꿈'도 좋지만
'꿈다운 꿈'이라는 말도 참 좋네요.
모두 행복해지는 꿈. 그런 꿈다운 꿈을 가진
사람들이 더욱 많아지기를 꿈꾸어 봅니다.
그 꿈을 함께 이루어가는 과정에서부터
많은 사람들이 행복으로 한걸음 더
다가서게 될 테니까요.

제대로 이해하지 못했기 때문에

관리자 — 2011-12-01

제대로
이해하지 못했기 때문에
내 것으로 만들지 못하는 거야.
하지만 이해하게 되는 날에는
진리가 나를 자유롭게 하지.

- 파울로 코엘료의《알레프》중에서 -

* 많은 불행이
이해 부족에서 비롯됩니다.
사람 사이의 모든 갈등, 다툼, 싸움도
제대로 이해하지 못했기 때문에 생겨납니다.
내가 나를 내려놓고, 상대방의 자리에 서서
조금 더 크게, 조금 더 넓게 바라보면
이해하지 못할 것이 없습니다.
서로 자유함도 얻습니다.

산에 나무가 10만 그루 있어도...

관리자 — 2011-12-01

나무가
10만 그루나 있는 숲에도
똑같은 모양의 잎사귀는 한 쌍도 없다고 해요.
마찬가지로 같은 길을 가더라도
두 사람의 여행이 똑같을 수는
없어요.

- 파울로 코엘료의《알레프》중에서 -

* 똑같은 별이 하나 없고
똑같은 눈송이도 하나 없다고 하지요.
하물며 똑같은 사람, 똑같은 인생 여행이
어디 있겠습니까? 비교하거나 견줄 수 없습니다.
그러나 대신 '만남'과 '사랑'이 꼭 필요합니다.
있는 그대로 만나, 있는 그대로를 사랑하며
서로 덮어주고 서로 채워가며 사는 것,
그것이 '나'와 '너'가 하나 되는
아름다운 인생 여행입니다.

23전 23승

관리자 — 2011-12-01

제가 한국역사에서
가장 존경하는 분이 바로 이순신 장군입니다.
23전 23승 무패라는 기록은 전 세계 해군역사에도
없습니다. 비결이 뭘까요? 간단합니다.
이길 때까지 준비했기 때문입니다.
임진왜란이 나기 1년 전부터 거북선 만들고
병사들 훈련시키고 군량미 모았습니다.
승리가 우연이 아닌 99퍼센트의
필연이 될 때까지 준비한
것입니다.

- 김미경의《스토리 건배사 2》중에서 -

* 23전 23승! 전승! 무패!
그것도 이길 만한 조건이 아닌,
도저히 이길 수 없는 최악의 조건에서 거둔 기록이기에
더욱 놀랍습니다. '철저한 준비'도 전승의 요인이지만,
'하늘이 도왔다'고 해야 더 마땅할지도 모릅니다.
아무리 열악한 조건에서도 진실함과 지혜로움과
구국일념의 애국심으로 신명을 다 바치면
하늘이 움직여 도와줍니다.
그것도 전승, 무패로!

젊음

관리자 — 2011-12-01

먹고싶을 때 먹을 수 있고
자고싶을 때 잘 수 있으니 나는 정말로 행복하다.
그리고 이 행복은 바로 먹고싶을 때 먹지 못하고
자고싶을 때 자지 못했던 젊음에서
유래된 것이다.

- 이외수의《하악하악》중에서 -

* 저는 열심히 일하는 젊은이입니다.
지금은 비록 여러가지 힘들고 지치는 일이 많지만
분명 행복한 날이 오겠지요? 세상에 모든 젊은이들!
오늘도 힘내서 건강한 하루 만들어 보자구요~♥

"개그 아이템 150개 있습니다"

관리자 — 2011-12-01

"이런 아이템 몇 개나 있어요?"
"150개 있습니다."
"에이, 거짓말 말고."
"여기 다 적어놨는데요?"
나는 감독님에게 1번부터 150번까지
번호가 매겨진, 개그 아이템을 빼곡하게
적어놓은 아이디어 노트를
건넸습니다.

- 김병만의《꿈이 있는 거북이는 지치지 않습니다》중에서 -

* 150개 아이템이 적힌 아이디어 노트.
개그맨 김병만을 오늘의 '달인'으로 만든 시작점입니다.
'시작점'이라 했으나 사실은 훨씬 오래 전부터 이미
시작된 것이고, 다만 이제 '빛을 보기 시작했다'는
뜻입니다. 하루 아침에 빛을 보는 것은 없습니다.
오랜 시간 외로운 준비와 땀과 눈물이
150개 아이템 노트로 고였을 때
비로소 빛을 낼 수 있습니다.

인재 육성

관리자 — 2011-12-01

순조롭게
돌아가는 회사에서는
오히려 인재 육성이 어렵다.
현재 어려움에 처해 있는 회사라면
그것을 기회로 효과적인 인재 육성을 실행해 보자.
사원들은 어려움 속에서 더 성장할 수 있다.

- 마쓰시타 고노스케의《경영의 마음가짐》중에서 -

* 온실의 화초는 약합니다.
조금만 센 바람이 불어도 힘을 쓰지 못합니다.
인재 역시 온실에서 자라기 어렵습니다.
거친 들녘에서 모진 삭풍을 견디면서
발굴되고 육성됩니다. 한 개인이든
조직이든 어려움에 처했을 때가
인재 육성의 최고 기회입니다.

대화

관리자 — 2011-12-01

의미가 있는 대화도 좋고,
의미가 없는 대화도 좋고,
심도 있고 깊은 대화도 좋고,
아무 생각없이 하는 대화도 좋고,
오랫동안 앉아서 하는 대화도 좋고,
잠깐 스쳐가듯 지나가는 대화도 좋고,
다른 사람과 하는 대화도 좋고,
가끔은 혼자 자신과 하는 대화도 좋다.

- 지상철의《특별하지 않은 너를 위해》중에서 -

* 대화가 부족한 시대입니다.
대화할 겨를조차 없이 혼자 달리듯 삽니다.
그러니 갈수록 틈이 생기고 간격이 커집니다.
대화의 시작은 상대방에 있지 않습니다.
내가 먼저 말을 걸고 귀를 열어야
온전한 대화가 시작됩니다.
대화도 기술입니다.

말이 예쁜 아이

관리자 — 2011-12-01

아이에게
좋은 옷을 입히고,
좋은 음식을 먹이는 것은
돈만 있으면 아무나 할 수 있는 일입니다.
그것이 아이의 겉모습을 빛나게 할지는 모르겠습니다.
하지만 아이에게 좋은 우리말을 쓰도록 도와주는
것은 돈 없이도 우리 아이를 빛나게 하는
훌륭한 자녀교육의 한 방법이
아닌가 합니다.

- 공규택의《말이 예쁜 아이 말이 거친 아이》중에서 -

* 옷으로, 겉모습으로
아이를 예쁘게 꾸미는 일이 많아졌습니다.
반면에 말을 예쁘게 하는 교육이나 훈련은 갈수록
힘을 잃어가는 듯합니다. 말은 그 사람의 혼입니다.
그 혼에서 생각이, 그 생각에서 말이 나옵니다.
그 말이 그의 삶이 되고 꿈이 됩니다.
말이 예쁜 아이는 그의 인생,
그의 미래도 예쁩니다.

몸이 아프던 시기

관리자 — 2011-12-01

몸이 아프던 시기에 문득
글이 써지지 않았던 경험이 있다.
이제는 다른 직업을 가져야 하나 하는
위기감도 느꼈다. 모든 사고 작용이 멎고,
모든 감각이 마비되고, 모든 언어를 잃어버린 듯한
그 정지의 상태는 몸의 건강이 나아지는 것과
비례해서 천천히 회복되었다. 건강이 회복되고
다시 글을 쓸 수 있게 되었을 때, '문체는
곧 육체다'라는 저 유명한 명제를
온몸으로 이해할 것 같았다.

- 김형경의《사람풍경》중에서 -

* 몸이 아프던 시기.
누구에게나 있는 고통의 시간입니다.
모든 것이 귀찮고 힘들어집니다. 어느 날은
글쓰기 커녕 숨을 쉬는 것조차도 어렵습니다.
그러나 동시에, 평소 건강관리가 얼마나 중요한지,
나의 건강을 챙겨주는 사람이 얼마나 고마운지를
깊이 깨닫는 시기이기도 합니다. 몸이 아프지
않아야 글도 잘 써집니다. 문체의 건강도
육체의 건강에서 옵니다.

비교병

관리자 — 2011-12-01

비교병에 걸렸다 싶으면
마치 다른 사람을 쌍안경으로 보듯(물론 확대된다)
비교 대상자들의 속성을 본다. 그리고 자신의 속성을
보기 전에, 쌍안경을 거꾸로 돌려놓는다. 쌍안경을
거꾸로 들고 길을 본 적이 있는가? 모든 것이 작고
멀어 보인다. 도박꾼들은 딴 돈에 대해서는 길게
말하지만 얼마를 잃었는지에 대해서는 거의
말하지 않는다. 비교병으로 고통받는 사람은
반대로 행동한다. 잃은 것에 집착하고
얻은 것은 무시한다.

- 아서 프리먼의《그 동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들》중에서 -

* 우리는 매순간
모든 것을 비교하며 살아갑니다.
그 비교로 인한 성장과 발전을 무시할 순 없지만,
보통 사람이라면 비교로 인해 부정적 영향을 받기가
쉽습니다. 스스로를 작게 만들어 불평하고 좌절하는 사이,
우리는 더욱 작아지게 될 뿐입니다. 자, 이제 자신을 향해
거꾸로 들고 보던 쌍안경을 바로 듭시다. 우리는 자신의
생각보다 더 가치있고 소중한 존재입니다.

정신분석가 지망생들에게

관리자 — 2011-12-01

내 마음속에
그림자가 크게 지면
나도 남도 잘 알기 어렵습니다.
정신분석가 지망생들은 마음속 응달을 줄이기 위해
스스로 수년 동안 정신분석 치료를 받아야 합니다.
그러지 않고는 자기 자신도 잘 모르고
분석 받는 사람도 잘 이해하기
어렵습니다.

- 정도언의《프로이트의 의자》중에서 -

* 엄밀한 의미에서
우리는 모두 정신분석가들입니다.
많은 사람을 만나면서 수없이 판단하고 분석합니다.
하지만 다른 사람을 읽기 전에 자기 내면부터 잘
다듬어야 합니다. 자기 마음에 응달이 있으면
그 그림자 안에서 다른 사람을 바라보고
엉뚱한 판단과 분석에 갇히게 됩니다.
정신분석과 치료는 언제나
'나'로부터 시작됩니다.

마음이 즐거우면

관리자 — 2011-12-01

사람은
마음이 즐거우면
종일 걸어도 싫지 않으나
마음에 근심이 있으면
잠깐 걸어도 싫증이 난다.
인생 항로도 이와 마찬가지니
언제나 명랑하고 유쾌한 마음으로
인생의 길을 걸어라.

- 우애령의《결혼에 관한 가장 솔직한 검색》중에서 -

* 셰익스피어의 어록입니다.
마음이 먼저입니다. 마음이 앞서 가야
몸도 뒤따라 갑니다. 마음이 즐거우면
몸은 지쳐도 얼굴에는 빛이 납니다.
먼 인생길 진 짐이 무거울 땐
무거워서 좋고, 가벼울 땐
가벼워서 좋습니다.

물소리는 어떠한가

관리자 — 2011-12-01

물소리는 어떠한가.
처마 끝의 빗소리는 번뇌를 끊어주고,
산자락의 물굽이는 속기를 씻어준다.
세상 시비에 귀 닫게 해주는 것도 물소리다.
오죽하면 최치원이
'옳다 그르다 따지는 소리
귀에 들릴까 두려워
짐짓 흐르는 물로 온 산을 가두어 버렸네'
라고 읊었을까. 물을 물로 보면 안 된다.

- 손철주의《옛 그림 보면 옛 생각 난다》중에서 -

* 옹달샘에도 물소리가 들립니다.
산계곡 바위를 휘돌아 흐르는 개울물소리,
가을비가 걸어와 낙엽 위에 떨어져 구르는 소리,
후드득 후드득 옹달샘 천막집(허순영의 하얀하늘집)
지붕에서 춤추는 빗소리...마음의 모든 시름을
위로하듯 깨끗하게 씻어내 줍니다. 알몸으로
물장구치던 어린 시절로 돌아가게 합니다.
물소리, 빗소리도 최고의 음악입니다.
가슴을 따뜻하게, 저미게 하는...

나는 왜 글을 쓰는가?

관리자 — 2011-12-01

당신은 왜 글을 씁니까?
하루 종일 사랑을 할 수 없기 때문입니다.
당신은 왜 사랑을 합니까?
온종일 글을 쓸 수 없기 때문입니다.

- 명로진의《몸으로 책읽기》중에서 -

* 10년째 아침편지를 써온
저에게도 절대공감의 좋은 글귀입니다.
저도 이따금 스스로에게 묻고 답합니다.
나는 왜 글을 쓰는가?
깊은 사랑의 우물을 파기 위해서 글을 씁니다.
나는 왜 사랑을 하는가?
팔팔 살아 있는 글을 쓰기 위해서 사랑을 합니다.
산 글을 쓰고, 산 사랑을 하는 것이
제 삶의 전부입니다.

8,000미터 히말라야 산

관리자 — 2011-12-01

거대한 자연과 내가
처음 만났던 날을 아직 기억하고 있다.
산은 나에게 정상의 모습을 쉽게 드러내지
않았다. 아마도 산은 내게 높은 경지의 위대함과
장엄함을 통해 겸손을 가르쳐 주려 했던 것 같다.
나는 이제 낮은 곳에서 생활하고 있다.
히말라야 8,000미터 고산이 아닌
인생의 8,000미터를 다시 오르고
있는 것인지도 모른다.

- 엄홍길의《오직 희망만을 말하라》중에서 -

* 8,000미터 히말라야 산,
많은 산악인을 불러 도전하게 합니다.
아무나 쉽게 오를 수 없는 높은 산입니다.
인생의 8,000미터 고지도 결코 만만치 않습니다.
도처에 암벽도 많고 거친 눈보라에 삭풍도 붑니다.
하루하루 새로운 담력과 다짐으로 단단히 무장해야
저 높은 산봉우리에까지 이를 수 있습니다.
산이 있으므로 산에 오릅니다.
살아 있으므로 삶을 삽니다.

자중자애

관리자 — 2011-12-01

사람은 남을 사랑하기 전에
자신부터 존중하고 사랑해야 한다.
자신을 사랑하고 아낄 때 그런 사람으로 변화한다.
사랑을 받는 사람에게 자신을 맞추면 자칫
자기를 놓칠 수 있다. 사랑이 끝났을 때
황폐해지는 사람은 이렇듯 내가
나를 놓았기 때문이다.

- 이경자의《딸아, 너는 절반의 실패도 하지마라》중에서 -

* 주변 사람들 중에 이별을 하고
세상이 무너지듯 하루하루를 살아가는 모습을
봐왔습니다. 사랑하면서 나를 상대방에게 맞추다 보니
'자신'을 잃어버린 거지요. 나를 사랑해야 상대방을
비로소 사랑할 수 있습니다. 오늘 아침, 거울 속의
나에게 '사랑한다' 속삭이며, 그 마음으로
타인을 사랑할 수 있는 하루를 시작해
보는 건 어떨는지요?

당신이 머문 곳에

관리자 — 2011-12-01

당신은 사랑체가 되어야 합니다.
사랑할 수 있는 능력을 계속 키워나가세요.
그리고 삶의 모든 영역에서 행복할 수 있는,
건강할 수 있는, 풍요로울 수 있는 능력들을
키워나가세요. 사랑이 해답입니다.
사랑은 어디에 있을까요? 그것은
바로 당신이 있는 그곳에
있습니다.

- 로렌스 크레인의《러브 유어 셀프》중에서 -

* 사랑, 행복, 건강, 풍요.
어찌 네 가지 능력뿐이겠습니까.
모든 능력이 당신 안에, 당신이 머문 곳에 있습니다.
하면 할수록, 주면 줄수록 커지는 능력입니다.
많이 나눌수록, 많이 베풀수록 더 커집니다.
평생 사랑하고 풍요로울 수 있는 능력,
이미 당신 안에 가득합니다.
얼른 꺼내 사용하세요.

어린 시절 경험이 평생을 간다

관리자 — 2011-12-01

어린 시절에 사랑하고
사랑받았던 경험은 평생을 간다.
사랑의 열망은 우리에게 훌륭하고 멋진 엄마와
온전히 하나가 되었던 어린 시절을 떠올리게 한다.
어린 시절, 좋은 양육자와 애착 관계를 맺었다면,
어른이 된 뒤에도 좋은 짝을 만날 확률이
높으며 애정을 유지하기 위해 환상에
기댈 필요가 없어진다.

- 샌디 호치키스의《나르시시즘의 심리학》중에서 -

* 어린 시절,
사랑하고 사랑받은 경험.
그에 버금가는 것이 '믿어준' 경험입니다.
나의 재능을 믿어주고 나의 꿈을 믿어준 사람,
그렇게 믿어준 부모나 스승과 더불어 온전히 하나가
된 경험, 그 경험이 평생 동안 나를 만들어 갑니다.
많은 사람들의 사랑과 존중을 한몸에
받는 사람으로 이끌어 갑니다.

‘2분 스피치‘의 힘

관리자 — 2011-12-01

링컨의 게티즈버그 연설은
단순한 연설이 아니었다. 그것은
평생 고난을 통해 고양되고 위대해진
훌륭한 정신에서 나온 신성한 표현이었다.
마음 깊숙한 곳에서 솟아나온 산문시였으며,
위엄 있는 아름다움 그 자체였고, 심오한
서사시의 낭랑한 울림이었다.

- 데일 카네기의《나의 멘토 링컨》중에서 -

* 불과 2분 연설이었습니다.
그 2분짜리 게티즈버그 연설을 일컬어
불멸의 '무의식의 서사시'라 부르기도 합니다.
미국역사를 바꾸고, 세계사를 바꾸고, 인류의
정신과 삶을 바꾸었습니다. 가슴 깊은 곳,
훌륭한 정신에서 솟구쳐나온 것이면
'2분 스피치'만으로도 충분합니다.
자신의 삶을 리더로 바꾸고
역사를 바꿀 수 있습니다.

여럿일 때와 혼자일 때

관리자 — 2011-12-01

인간은
외부와 연결되고자 하는 욕망과
혼자만의 시간과 공간을 추구하는
정반대의 욕망을 '동시'에 갖고 있다.
중요한 것은 이 두가지 욕망의
균형점을 찾는 것이다.

- 윌리엄 파워스의《속도에서 깊이로》중에서 -

* 여럿이 어울리는 시간도 필요하고
혼자만의 공간을 갖는 것도 필요합니다.
여럿일 때는 파트너십, 팔로우십, 서번트십이
있어야 하고, 혼자일 때는 명상과 자기 성찰,
마음 공부가 조심스레 뒤따라야 합니다.
그러면 여럿은 여럿이어서 좋고
혼자는 혼자여서 좋습니다.

밧줄 하나

관리자 — 2011-12-01

"지금은 오직
희망만을 말해야 할 때입니다.
살면서 부딪치는 절망이라는 암벽을
어떻게든 올라야 합니다. 그것을 오르는 데
제가 여러분의 밧줄이 되어 드리겠습니다.
사랑하고 나누며 아끼고 살아도 인생은
그리 길지 않습니다. 욕심을 내려놓고
이제 나눔을 경쟁해야 할 때입니다."

- 엄홍길의《오직 희망만을 말하라》중에서 -

* 산에 오르는 사람들은
밧줄이 곧 생명선임을 잘 압니다.
천길만길 낭떠러지에서도 밧줄 하나 잘 잡으면
살아 오를 수 있습니다. 그 밧줄 하나가 여러 사람을
살립니다. '여러분의 밧줄이 되어주겠다'는
한 산악인의 말이 곧 나 자신의 말이
되기를 꿈꾸어 봅니다.
희망의 밧줄!

실패 앞에서 웃어야 하는 이유

관리자 — 2011-12-01

단 한 번의 실패로
삶이 나락으로 떨어지는 경우는 잘 없습니다.
‘완전한 실패’란 거의 없다고 해도 좋을 것입니다.
숨이 붙어있고 희망을 버리지 않는 한 기회는
다시금 찾아옵니다. 그럼에도 불구하고 삶이
실패로 끝나는 경우가 있습니다.
바로 실패가 두려워 더 이상
'실패하기'를 멈추었을
때입니다.

- 설기문의《너에게 성공을 보낸다》중에서 -

* 만약 누군가의 성공이
기회를 잘 잡은 것처럼 보였다면,
그 기회 이전의 땀과 노력, 숱한 실패를
제대로 보지 못했기 때문일 가능성이 높습니다.
한 번만 더 실패하고 나면 이제 성공일 텐데,
성공의 직전에서 멈추고 말았다면 얼마나 억울할까요?
이것이 바로 실패 앞에서도 웃어야 하는 이유입니다.

마법의 장소

관리자 — 2011-12-01

마법의 장소들은
언제나 지극히 아름답고,
하나하나 음미해야 마땅하지.
샘, 산, 숲, 이런 곳에서 대지의 정령들은
장난을 치고, 웃고, 인간에게 말을 걸어.
당신은 지금 성스러운 곳에
와 있는 거야."

- 파울로 코엘료의 《브리다》중에서 -

* 나만의 마법의 장소.
모든 시름을 내려놓을 수 있는 곳,
스스로 위로받고, 스스로 치유받는 곳,
서로 사랑하고, 함께 꿈꿀 수 있는 공간,
그런 마법의 장소가 나에게 있으면
모든 시름도 기쁨으로 바뀝니다.
거룩하고 성스러워집니다.

치료사는 왜 말을 아끼는 걸까?

관리자 — 2011-12-01

치료사는 왜 말을 아끼는 걸까?
치료 관계는 사교적인 관계가 아니라
전문적 관계이다. 치료사의 임무는
감정의 중립성을 견지함으로써
환자의 드러나는 참 자기를
수호하는데 있다.

- 제임스 F. 매스터슨의《참 자기》중에서 -

* 말을 아끼는 것에 그치지 않습니다.
말을 삼킬 줄 알아야 진정한 치료사입니다.
고해성사를 들은 신부처럼 환자의 아픈 상처를
무덤까지 삼키고 가야 합니다. 치료사가
입을 열면 환자는 부끄러워지고,
치료사 자신은 전문가의
자격을 잃게 됩니다.

소화를 잘 시키려면

관리자 — 2011-12-01

소화는 위장이 아니라
마음이 하는 것이다. 마음이 편하면
얼굴이 펴지는 것처럼 위의 주름도 펴진다.
우리 몸은 기분이 좋아야 위장이 활발하게 움직이고
위액 분비와 위벽의 혈액순환도 좋아진다.
즐거운 상대가 훌륭한 밥이고
부담되지 않는 화제가
좋은 반찬이다.

- 이병욱의《내일도 내 삶은 눈부시다》중에서 -

* 음식 먹고 소화가 안되면
차라리 먹지 않은 것만 못합니다.
조미료 없는 음식, 재료가 좋아야 소화가 잘 됩니다.
그러나 좋은 사람과 함께 먹는 것, '즐거운 상대'보다
더 좋은 소화제는 없습니다. 진수성찬이 아니어도,
무얼 먹어도 소화가 잘 됩니다. 먹을 때마다
즐겁고 행복합니다.

땀과 눈물과 피의 강

관리자 — 2011-12-01

꿈꿀 수 있는 일은 가능한 일입니다.
그러나 꿈이 현실을 향해 건너야 할 강은 늘...
땀과 눈물과 피의 강입니다.

- 조정민《사람이 선물이다》중에서 -

* 땀과 눈물과 피뿐만이 아닙니다.
아무도 대신해 주지 않는 절대고독과 고통의 강도
건너가야 합니다. 그래도 기꺼이 강을 건너는 것은
누군가는 강 건너 저편에 아름다운 '희망꽃'을
심어 놓아야 하기 때문입니다. 그래서
오늘도 웃으며 그 강을 건너갑니다.

선수와 코치

관리자 — 2011-12-01

아무리 뛰어난
선수에게도 코치가 있습니다.
아무리 위대한 사람에게도 멘토가 있습니다.
그들은 내가 듣고 싶지 않은 말을 들려주고,
보고 싶지 않은 내 모습을 보여주고,
내가 원치 않은 일을 하게 합니다.

- 조정민《사람이 선물이다》중에서 -

* 선수와 코치는 한 몸입니다.
둘이면서 하나인 공동 운명체입니다.
고락을 함께 하고, 희망을 함께 합니다.
어떤 코치, 어떤 멘토를 만나느냐에 따라
자기 능력을 열 배, 백 배 높일 수 있습니다.
두 사람이 합심하면 못 이룰 것이 없고,
합심하면 이루지 못해도
아름답습니다.

이웃이 복이다

관리자 — 2011-12-01

사실 가족은 없어도
이웃은 있어야 산다.
그것이 인간 사회라는 것의 현실이다.
의식주를 비롯한 모든 인생살이가 이웃이 있음으로써
가능하다는 사실을 부인할 사람은 없다.
그러니까 이웃은 고마운 존재다.
내게만 고마운 것이 아니라
서로서로 고마운 존재다.

- 이용복의《네가 나를 사랑하느냐》중에서 -

* 요즘은 옆집은 있어도 이웃이 없습니다.
이웃이 없는 오늘의 삶, 오늘의 문화는 외형으로는
풍족해 보여도 너무나 삭막합니다. 훈훈한 사랑과 정이 없어
마치 사막지대에 사는 것 같습니다. 예전에는 옆집뿐 아니라
온 동네가 나의 이웃으로 살았습니다. 온라인처럼 밤이나
낮이나 항상 대화와 정이 통했고, 특히 애경사 때는
내 일처럼 적극 돕고 도움받았습니다.
이웃은 복! 이웃의 회복이 반드시
이루어졌으면 좋겠습니다.

그림자가 웃고 있다

관리자 — 2011-10-28

그림자란 한마디로
심리의 어두운 측면이다.
가끔씩 그 그림자가 표출된다.
물론 이때는 당혹감을 느끼게 된다.
'내 안에 이런 면이 있다니!'라는 탄식이
저절로 터져나온다. 이럴 때 평상시라면
상상도 할 수 없는 행동을 하게 되는데,
이때가 바로 우리 각자의 내면에 존재하는
그림자의 정체를 이해하게 되는 순간이다.

- 로버트 존슨의《당신의 그림자가 울고 있다》중에서 -

* 그림자를 보면
그 그림자의 주인(실체)을 알 수 있습니다.
그림자가 흔들리면 실체도 흔들리고 있는 겁니다.
실체가 울고 있는데 그림자가 웃을 수 있나요?
그림자가 울고 있으면 실체도 울고 있지요.
주인이 움직이는대로 따라 움직이는
그림자! 그 그림자는 언제나
내 안에 있습니다.
그림자를 웃게
만드세요.

희생할 준비

관리자 — 2011-10-28

엄청난 업적을 이룬
사람들로부터 얻는 교훈은
그들이 왜 그토록 이루고 싶어 했으며
어떻게 그토록 기죽지 않고 계속할 수 있었는지
알아보는 것이다. 원하되 너무나 원해서 절대
포기하지 않을 정도여야 한다. 너무나 원해서
시간, 돈, 수면, 우정, 심지어 당신의 명성까지
희생할 준비가 되어 있어야 한다(사람들은
아마도 당신을 이상하다고 볼 것이다).

- 데이비드 솅크의《우리 안의 천재성》중에서 -

* 어떤 업적, 어떤 성취든
희생의 대가로 얻는 것들이 많습니다.
때로는 친구를 잃어야 친구를 얻을 수 있습니다.
때로는 돈을 버려야 돈을 얻을 수 있습니다.
때로는 남들에게 '이상한 사람'이 되어야
비상한 것을 얻을 수 있습니다. 누군가
기꺼이 희생할 준비가 되어 있어야
세상도 바뀝니다.

둘이서 함께

관리자 — 2011-10-28

우리는 이제 막
답을 찾기 시작했을 뿐이예요.
"둘이서 함께 기분 좋은 일을 하고 있고,
또 함께해서 서로를 가깝게 느낄 수 있는
그런 일이 있기만 하다면, 어떻게 가까워지느냐는
문제될 게 없지요. 그렇게 함께 즐기는 일이 있다면,
그것은 당신들 관계가 살아 숨쉬고 있고,
사랑의 토대가 남아 있다는 얘기지요."

- 미라 커센바움의《뜨겁게 사랑하거나 쿨하게 떠나거나》중에서 -

* 둘이서 함께 하면
무거운 것도 가벼워집니다.
일이 즐거워지고, 그러니까 더 가까워집니다.
서로 더 사랑하게 되고 행복과 평화를 얻습니다.
둘이서 함께 할 수 있는 당신이 있어 감사합니다.
너무도 감사한 이 '사랑의 토대' 위에서
희망을 노래하고 꿈을 꿉니다.
꿈이 이루어집니다.

‘아침‘을 경배하라

관리자 — 2011-10-28

얼마나 오랫동안 내가
'아침'의 의미를 오해했었는지 깨닫게 된다.
서울을 떠나 이곳에서의 아침은 눈과 코와 귀로
음미되고 스며드는 어떤 것이다. 다시 하루가
시작되는 것에 대해, 위대한 우주가 내게 또
한번 손길을 내밀어준 것에 대해 저절로
마음으로부터 경배를 올리게 되는
정결한 순간인 것이다.

- 오소희의《바람이 우리를 데려다주겠지》중에서 -

* 매일 어김없이 찾아오는 아침.
그 아침을 내가 어떻게 맞이하는지 생각하게 됩니다.
어제 목숨을 잃은 사람에게는 다시 오지 않을
또 하루의 생명, 또 하나의 새로운 우주가
열리는 시간입니다. 정결한 마음으로
아침을 경배하며, 오늘 하루를
행복하게 시작합니다.

남이 나를 어떻게 생각하는지...

관리자 — 2011-10-28

자신감이 있으면
남의 눈치를 보지 않습니다.
남의 눈치를 본다는 것은
남의 생각이나 느낌에
매우 신경을 쓴다는 말입니다.
그런데 남이 나를 어떻게 생각하는지가
내 행동의 내비게이터가 되면
내 인생은 불행해집니다.

- 정도언의《프로이트의 의자》중에서 -

* 남의 눈치를 보지않고
당당하게, 거침없이, 사는 것도 멋있습니다.
그러나 그렇게 살기를 바랄수록 주변을 더 잘
살펴야 합니다. 그래야 파트너십이 생기고
진정한 조화와 소통이 이루어집니다.
남의 눈치나 평가는 두려워 말되
주변과의 조화와 소통의 문은
늘 열어두어야 합니다.

작은 감사

관리자 — 2011-10-28

작은 감사 속에는
더 큰 감사를 만들어 내는 기적이 숨어 있다.
사람이 스스로 속고 있는 것 중에 하나가 모든 것을
당연한 것으로 받아들이고 감사하지 않는 것이다.
내가 받는 사랑도 당연하고 내가 받는 대우도
당연하고 내가 하는 일도 당연하고
내가 지금 건강한 것도 당연 하다고
여긴다. 그러나 그렇지 않다.
당연한 것을 감사하기 시작하면
고마운 마음은 더욱 커진다.

- 전광의《평생 감사》중에서 -

* 작은 감사는
마음을 기쁘게 하고 설레게 합니다.
어려움이 없고 고난이 없을 때는 삶속에서 근심과 불평,
염려 속에서 살아가게 됩니다. 작은 감사는 큰 기쁨과
더 큰 감사를 만들어 내는 재료이기도 하죠.
어려움과 고난, 몸이 편찮으신 이들에게
희망이 있기를 기도합니다. 작은 감사로
삶속에서 기쁨과 행복과 사랑을
많이 누리시길 바랍니다.

링컨의 마지막 어록

관리자 — 2011-10-28

링컨은 말했다.
"나는 내가 죽고 난 뒤에
꽃이 필 수 있는 곳이면 어디든
엉겅퀴를 뽑아내고 꽃을 심었던
사람이라는 말을 듣고 싶어."

- 데일 카네기의《링컨 당신을 존경합니다》중에서 -

* 어느 시대나
누군가 엉겅퀴를 뽑고 꽃을 심어야 합니다.
사람의 마음에도 꽃을 심어야 합니다.
두려움을 뽑아내고 용기와 인내와
백년대계의 꿈을 심어야 합니다.
더 늦기 전에 그 씨앗을
지금 뿌려야 합니다.

중요한 것은 눈에 보이지 않는다

관리자 — 2011-10-28

지금
우리가 보고 있는 것은
단지 껍데기에 불과하다.
중요한 것은 눈에 보이지 않는다.
사람이 어떤 것을 정확하게 볼 수 있는 건
오직 마음으로 볼 때이다.

- 생 텍쥐페리의《어린 왕자》중에서 -

* 마음으로 보되
어떤 마음으로 보느냐가 중요합니다.
긍정의 마음으로 보느냐, 부정적 마음으로 보느냐.
사랑하는 마음으로 보느냐, 미워하는 마음이냐.
감사하는 마음이냐, 원망하는 마음이냐.
그래서 마음을 갈고 닦아야 합니다.
그렇지 않으면 마음으로 보아도
껍데기만 보입니다.

다시 출발한다

관리자 — 2011-10-28

새로운 출발이
실패로 끝난다고 해서
인생이 영영 끝나는 것은 아닙니다.
다시 출발하면 또 새로운 인생이
눈앞에 열립니다. 언제든지
숨 쉬고 있는 동안은 다시 출발할 수 있는데도
이러한 삶의 특권을 포기하는
사람들이 너무 많습니다.

- 정도언의《프로이트의 의자》중에서 -

* 포기하지 않으면
언제나 다시 출발할 수 있습니다.
뜻이 있으면 오뚝이 처럼 다시 설 수 있습니다.
다시 일어나 새롭게 출발할 때 가장 중요한
하나가 있습니다. 방향입니다.
방향을 잘 잡아야 합니다.
속도는 그 다음입니다.

"제 이름은 링컨입니다"

관리자 — 2011-10-28

"전 가난한 집에서 태어나
정상적인 학교 교육을 받지 못했습니다.
사업을 하다 두 번 망했고, 선거에서는 여덟 번
낙선했습니다. 사랑하는 여인을 잃고 정신병원
신세를 지기도 했습니다. 제가 운이 나쁜
사람이라고요? 글쎄요.
참, 하나를 빼먹었군요. 저는 인생 막바지에
미국의 16대 대통령이 되었습니다.
제 이름은 링컨입니다."

- 신인철의《핑계》중에서 -

* 청소년 시절, 링컨 위인전을 읽고
가슴 뛰는 경험을 한 적이 제게도 있습니다.
저 또한 너무 궁핍했기 때문에 링컨이 희망이었고,
독서광이었던 링컨처럼 저도 책을 좋아했기 때문에
오늘의 제가 있고 아침편지도 쓸 수 있었습니다.
어린 시절 위대한 멘토를 한 사람 만나면
그 어떤 고난도 희망으로 바뀝니다.
"제 멘토는 링컨입니다."

꽃잠

관리자 — 2011-10-28

그저 그냥
화끈화끈 콩닥콩닥
어찌할까 어찌하나/
달아오르는 얼굴 감추려
후후 날숨 얼굴 식혀보지만
귓불 붉어짐 숨길 수 없고/
뛰는 가슴 진정시키려
양손 가슴 꾹 눌러보지만
손등까지 덩달아 뛰어오르네

- 양숙의 시집《하늘에 썼어요》에 실린 시 <꽃잠>에서 -

* 꽃잠.
신랑 신부가 첫날밤에 자는 잠을 뜻합니다.
하늘과 땅, 낮과 달, 음과 양, 남극과 북극이 만나
새로운 우주가 열리는 가슴 뛰는 시간입니다.
그런 꽃잠은 신혼 첫날밤만 이루는 것은
아닙니다. 신혼 첫날처럼 사랑하면
매일 밤이 꽃잠입니다.

그리움

관리자 — 2011-10-28

곱게 물든
은행나무 길을 걷다가
그리움만 줍고 왔습니다
사랑도 지나치면 병이 된다지만
솔직하게 고백하면, 오늘
그 병에 걸리고 싶더군요

- 윤보영의《내 안에 그대가 그리운 날》중에서 -

* 사랑이 없는 곳엔 행복도 없습니다.
그런데 사랑의 혼과 생명은 그리움입니다.
같이 있을 때보다 멀리 있거나 헤어져 있을 때
마음 깊이 느끼는 감정이 그리움입니다. 특히 나무마다
단풍이 들고 낙엽 지는 가을이면 헤어진 사람이 더욱
그립습니다. 누구보다도 사별한 부모, 남편, 아내,
자식, 형제, 친구가 있으면 사무치게 그립습니다.
그것은 사랑하는 자는 내 곁을 떠났어도
그리움은 떠나지 않기 때문입니다.

낭떠러지

관리자 — 2011-10-28

지금이라도
뇌를 달리게 하자.
오르막길을 만나서 고생할 수도 있고,
낭떠러지에서 미끄러질 위험도 있다.
그러나 무엇이 걱정인가. 낭떠러지를
만나야 비로소 날 수 있다는 사실을
깨달을 것 아닌가!

- 윤수정의《크리에이티브 테라피》중에서 -

* 인생길,
늘 평탄하지 않습니다.
때로는 가파른 오르막길을 만나기도 하고
깊은 낭떠러지에 굴러 떨어지기도 합니다.
바로 그때가 나를 바라보는 시간입니다.
내가 과연 독수리처럼 날 수 있는지...
독수리는 오르막도 낭떠러지도
두려워하지 않습니다.

때로는 마음도 피를 흘린다

관리자 — 2011-10-28

지난 20세기의 화두가 몸이었다면
이제 21세기의 화두는 단연 마음입니다.
마음의 흐름이 몸에도 영향을 줍니다.
마음은 마음으로 부둥켜안고 이해해야 합니다.
마음의 약은 마음입니다. 돌에 걸려 넘어지면
무릎에 피가 납니다. 때로는 마음도
피를 흘립니다.

- 정도언의《프로이트의 의자》중에서 -

* 무릎에서 나는 피는
약을 바르거나 닦아내면 됩니다.
그러나 마음이 흘리는 피는 그런 방식으로
안됩니다. 가슴에 박힌 못, 상실, 변심, 절망,
좌절, 우울, 분노, 울화, 공포... 우리 마음에 피를
흘리게 하는 상처들입니다. 특효약은 각자의
마음 안에 있습니다. 그래서 '마음공부'가
필요합니다. 그에 이르는 길이
기도와 명상입니다.

말솜씨

관리자 — 2011-10-28

'말을 잘 하는 것'과
'잘 말하는 것'은 전혀 다릅니다.
말을 잘 하는 것은 말솜씨가 좋은 것이고,
잘 말하는 것은 상대에게 솔직하게
내 마음을 전하는 것입니다.
말을 솔직하게 하려면
내가 느끼는 감정에
솔직해야 합니다.

- 정도언의《프로이트의 의자》중에서 -

* 솜씨 중에 으뜸이 말솜씨입니다.
사람 앞에 서는 사람에게는 특히 중요합니다.
그러나 말솜씨에만 매달리면 오래가지 못합니다.
감정 그대로, 생각 그대로, 살아온 그대로,
솔직하게 잘 말하는 솜씨여야 합니다.
그러려면 내가 먼저 마음의 문을
열어야 합니다. 그 다음에
입을 열어야 합니다.

가장 큰 죄

관리자 — 2011-10-28

사랑하지 않은 죄
사랑을 기만한 죄
그러나
사실
사랑을 잘 모르겠습니다

- 박인숙 외의 시집《작은나무 시인들》에 실린
박인숙의 시 <가장 큰 죄>(전문)에서 -

* 사랑을 잘 모르기 때문에
계속 도전하고 또 도전합니다.
잘 모르는 것을 부끄러워 하지 않고
또 다시 사랑을 시작합니다. 앞으로는 더 이상
'가장 큰 죄'를 짓는 죄인이 되지 않기 위해서,
기만을 몰아내고 진정으로 살기 위해서,
더 많이 사랑하려 합니다.

당신 가슴에

관리자 — 2011-10-10

온갖 생명 보듬은
습지 내고 싶다
당신 가슴에/
아무도 가지 않는 숲
오솔길 내고 싶다
당신 가슴에/
열두 줄 걸어놓고
휘몰이 한 바탕 뜯고 싶다
당신 가슴에

- 양숙의 시집《하늘에 썼어요》에 실린 시 <당신 가슴에> 중에서 -

* 당신의 가슴...
나의 영원한 습지입니다.
메마르지 않도록 생명으로 촉촉히 젖게 합니다.
당신의 가슴은 나의 깊은 숲속 오솔길입니다.
지치고 힘들 때 그 길을 따라 걸으면
한 바탕 내 가슴에 휘몰아치던
당신의 뜨거운 가슴이
다시 느껴집니다.

하늘아 너는 왜 푸른 것이냐

관리자 — 2011-10-10

하늘아
너는 왜 푸른 것이냐/
길 잃은 내 마음에
푸른 길 열어 주고/
힘들고 지친 내 마음에
푸른 싹 돋게 하고/
푸르게 걸어가라
끝없는 그 함성/
나 그렇게 걸어가리라
푸르게 푸르게/

- 홍광일의 시집《가슴에 핀 꽃》중에서 -

* 눈물이 납니다.
그러나 이제는 울지 않습니다.
이 시를 읽고, 하늘을 바라보면서
희망과 용기를 얻었거든요.
삶이 힘들 때, 하늘을 바라보세요.
그저 바라만 보았을 뿐인데, 하늘은
보이지 않는 힘을 지니고 있더군요.

기억 저편의 감촉

관리자 — 2011-10-10

나는 아무것도
기억하지 못하기에
아무것도 잊지 않습니다.
내가 들은 기억이 없는 멜로디와 목소리를
결코 잊을 수 없습니다.
내가 받은 기억이 없는 애정을
결코 잊을 수 없습니다.
내가 쓰다듬은 동물들의 감촉도
내가 했던 수많은 놀이도 기억하지 못하기에
결코 잊을 수 없습니다.

- 마리우스 세라의《가만히, 조용히 사랑한다》중에서 -

* 세상에 태어나
어머니가 처음 안아주던 감촉을 기억하지 못합니다.
그러나 그때의 그 편안함과 따뜻함이 아스라한 기억 저편의
영혼 깊은 곳에 각인되어 우리의 정서와 품성을 만들고,
그 너머의 무의식과 본성까지를 지배하고 있습니다.
우리는 기억하지 못하지만 기억 이전에 받았던
사랑과 냄새와 목소리와 어루만짐이
오늘의 나를 있게 했습니다.
그래서 잊지 못합니다.

오래 슬퍼하지 말아요

관리자 — 2011-10-10

수용소에 함께 있던
소설가 트라이안은 모리츠에게 말한다.
어떤 공포도, 슬픔도, 끝이 있고 한계가 있다고.
따라서 오래 슬퍼할 필요가 없다고. 이런 비극은
삶의 테두리 밖의 것, 시간을 넘어선 것이라고.
씻어버릴 수 없는 오물로 더럽혀진 간악과
불의의 기나긴 시간이라고...

- 송정림의《명작에게 길을 묻다》중에서 -

* 모든 것은 지나갑니다.
슬픔도 고통도 비극도 언젠가 끝이 납니다.
다만 '지나가는' 시간이 좀 필요하고, 그 시간을 넘어선
'마음의 힘'이 필요할 뿐입니다. 큰 태풍이 불수록
발바닥을 지면에 더 단단히 디뎌야 하듯, 공포와
슬픔이 클수록 마음을 더 단단히 먹어야 합니다.
오래 낙심하거나 슬퍼하지 마세요.
곧 지나갑니다. 지나가면
순간입니다.

우주의 제1법칙

관리자 — 2011-10-10

모든 성공에는 이유가 있다.
뿌린 대로 거둔다. 뿌린 대로 거두는 것을
씨 뿌림의 법칙, 원인과 결과의 법칙, 줄여서
인과의 법칙이라고 한다. 씨 뿌림의 법칙은
우주의 제1법칙이다. 우주의 제1법칙이기
때문에 성공의 제1법칙이다.

- 김용욱의《몰입, 이렇게 하라》중에서 -

* '뿌린 대로 거둔다.'
너무 당연하고, 너무도 평범한 진리인데
간혹 잊고 지냅니다. 중요한 것은 씨뿌리는 계절을
놓치지 않는 것입니다. 때를 놓치면 씨앗이 아무리
많아도 소용이 없습니다. 때를 놓치지 않고
씨를 뿌리면 거두는 것은 하늘이 돕습니다.
그것이 우주의 법칙입니다.

사랑은 말합니다

관리자 — 2011-10-10

사랑은 말합니다.
"조건 없이 당신을 사랑합니다."
사랑은 말합니다.
"당신은 지금 이대로가 좋습니다."
이런 사랑만이 우리를 치유할 수 있습니다.
이런 사랑만이 우리가 하나 될 수 있는
유일한 길입니다.

- 바이런 케이티의《나는 지금 누구를 사랑하는가》중에서 -

* 사랑은 또 말합니다.
"변함없이 당신을 사랑합니다."
세상은 변합니다. 세월따라 사람도 사랑도 변합니다.
그러나 누군가 변함없는 믿음으로 '지금 이대로의 나'를
사랑해 준다면 그보다 더 큰 행복이 없습니다.
모든 사람이 다 떠나도 마지막까지 남아서
따뜻이 바라보고 쓰다듬고 어루만지면
모든 '아픈 곳'이 녹아내립니다.
치유의 시간이며, 하나 되는
순간입니다.

아름다운 길(道)

관리자 — 2011-10-10

사람이
다니라고 만든 길은
몸만 옮겨놓지 않는다.
몸이 가는대로 마음이 간다.
몸과 마음이 함께 가면
그 길은 길이 아니라
도(道)이다.

- 고운기의《삼국유사 길 위에서 만나다》중에서 -

* 누군가 첫 발을 내딛고
많은 사람들이 걸어가면 길이 생깁니다.
그 곳이 숲이면 숲길이 되고, 그 길에 꽃을 심으면
꽃길이 됩니다. 어느 날, 좋은 사람들이 만나
마음을 나누며 꿈과 희망을 노래하면
아름다운 도(道), 꿈길이 됩니다.
희망의 길이 됩니다.

인간은 꽃이 아니다

관리자 — 2011-10-10

꽃은 아름답습니다.
그러나 한 순간입니다.
자신의 청춘을 그런 꽃과 똑같이 생각하고,
이미 꽃은 저버렸으니 이제 늙어갈 따름이라고
체념해 버립니다. 이 체념이 위험한 것입니다.
인간은 꽃이 아닙니다. 왜 꽃이 아닌 돌이라는
생각은 해보지 않을까요. 갈면 갈수록
아름다워지는 흑요석이나 수정,
다이아몬드에 자신의 모습을
비유해 보지 않을까요.

- 에쿠니 가오리의《황무지에서 사랑하다》중에서 -

* 매년 가을이 되면
'곧 또 한 살 더 먹는구나~'하는 생각에
마음이 싱숭생숭해지곤 합니다. 그러나 이 글을 읽으면서,
젊음이 아니라도 인간은 아름다울 수 있는 존재임을
다시 한 번 생각하게 됩니다. 깊어가는 가을,
'공허한 마음'에 너무 흔들리지 말고
꽉~ 채울 수 있었으면 합니다.

미래의 네트워킹

관리자 — 2011-10-10

앞으로의 미래사회는
이질적인 것이 네트워킹될 수밖에 없는
방향으로 나아갈 것이 분명하다. 이성과 감성이,
기계와 인간이, 자연과 문명이, 차가움과 따뜻함이,
하드웨어와 소프트웨어가, 과학과 예술이
만날 수밖에 없는 것이다.

- 임정택의《상상, 한계를 거부하는 발칙한 도전》중에서 -

* 미래사회뿐 아닙니다.
과거도 그랬고 현재도 마찬가지이지만
미래는 그런 현상이 더 심화될 것이란 뜻입니다.
모든 것은 양면성을 띱니다. 장단점은 따로 떨어져
보이지만 장점 안에 단점이 있고 단점 안에 장점이
숨어 있습니다. 뜨거움을 알아야 차가움도 압니다.
슬픔 너머의 기쁨을 보고, 이쪽을 보면서
다른 반대편을 꿰뚫어 볼 수 있어야
미래로 나아갈 수 있습니다.
극과 극은 통합니다.

‘5분‘만 상상해도 좋은...

관리자 — 2011-10-10

살아오면서
가장 편안하게 생각되는 장소,
혹은 가고 싶은 곳을 상상하며 5분을 보낸다.
한결 마음이 편해짐을 느낄 수 있다. 어떤 이는
출산할 때, 시골의 마룻바닥에 엎드려 낮잠 자는
상상을 했다고 한다. 한옥 마루는 특유의 냄새가
난다. 따뜻한 한낮에 마루에 엎드려 냄새 맡는
상상은 출산의 고통을 조금이나마
덜어주었을 것이다.

- 최영선의《마돈나, 결혼을 인터뷰하다》중에서 -

* 5분만 생각해도
마음이 편안해지는 장소가 있습니다.
5분만 생각해도 따뜻해지는 사람이 있습니다.
5분만 생각해도 미소가 피어나는 추억이 있습니다.
단지 5분일 뿐인데, 그날 하루가 행복해집니다.
5분만 생각해도 좋은 장소, 사람, 추억...
그 점들이 이어져 하루가 즐겁고
인생이 살 만해집니다.

‘좋은 점은 뭐지?‘

관리자 — 2011-10-10

일이 꼬이고
잘 풀리지 않을 때도
'좋은 점은 뭐지?', '내가 배울 수 있는 점은
무엇이지?'하고 생각해 보라. 잘 생각해보면
어떤 상황에서든 좋은 점을 발견할 수 있다.
교통체증으로 도로 한가운데에 갇혀 있는가?
'자동차가 없는 사람도 많은데 그래도 난
자동차가 있잖아'라고 생각하라.

- 마리사 피어의《나는 오늘도 나를 응원한다》중에서 -

* 모든 일이
늘 잘 될 수는 없습니다.
잘 되든 안 되든 그럴 만한 이유가 있고,
거기에는 반드시 '좋은 뜻'이 숨어 있습니다.
제풀에 꺾여 스스로 힘을 잃거나 부정적이 되면
좋은 뜻, 좋은 점은 발견되지 않습니다.
일이 꼬이고 풀리지 않을 때가
좋은 뜻을 찾을 수 있는
절호의 기회입니다.

스마일 노인

관리자 — 2011-10-10

세상에 대한 불만이 점점 쌓일수록,
당신이 까다롭고 불평 많은 노인이 될
가능성도 커진다. 인자하고 유쾌한 스마일 노인은
역설적으로 많은 것을 포기한 뒤에야 될 수가 있다.
인자한 미소로 젊은 사람과 잘 어울리는 노인들은
거의 예외 없이 큰 고비를 겪으면서 작은
일상사에 대한 자기중심적인 집착을
버린 이들이다

- 이나미의《오십후애사전》중에서 -

* 나이가 들수록
더 많이 웃고 살아야 합니다.
몸은 비록 늙어도 마음만은 젊게, 밝게, 맑게
다듬어야 합니다. 그리고 그 모든 것이 얼굴로,
표정으로, 미소로, 유쾌하게 나타나야 합니다.
우리 주변에 그런 스마일 노인이 많아야
'스마일 젊은이'들이 많아집니다.
아이는 어른을 닮습니다.

고래가 죽어간다

관리자 — 2011-10-10

초음속 제트기는 소음 공해를 일으킨다.
특정 제조업 공정 및 수많은 동력 발전기도
그렇다. 오늘날 가장 끔찍한 소음 공해의 주범은
선박의 수중음파 탐지기일 수 있다. 고래들이
수중음파 탐지기에서 나오는 소음 파장을
피하기 위해 지나치게 깊이 잠수하다가
죽어가기 때문이다.

- 조지 프로흐니크의《침묵의 추구》중에서 -

* 한때는 고래가
무분별한 포획으로 죽어갔습니다.
이제는 대형 선박의 탐지기 소음 때문에
죽어간다 하네요. 사람에게 필요한 문명의 이기가
고래에게는 죽음의 신호가 되고 있는 셈입니다.
어쩔 수 없는 일이라고 그냥 지나치지 말고
고래를 살려낼 방법을 열심히 찾아내야
되겠습니다. 고래가 살아야
사람도 삽니다.

거울은 먼저 웃지 않는다

관리자 — 2011-10-10

만담가인 우쓰미 케이코씨.
그의 세 번째 아버지는 이발사이다.
그 아버지가 입버릇처럼 하는 말이
'내가 웃으면 거울이 웃는다' 였단다.
우쓰미 씨는 이 말을 좋아해서 자신의 좌우명으로
삼고 있다고 한다. 나도 나만의 격언을 가지고 있다
'거울은 먼저 웃지 않는다.'
언제 어디서나 먼저 웃음을 보이는 삶을
살고 싶다고 나 자신을 타이른다.

ㅡ 가네히라 케노스케의《거울은 먼저 웃지 않는다》중에서 ㅡ

* 삶은 하나의 산등성이를 넘고
또 다른 산봉우리로 이어지는 것인지도 모르겠습니다.
산봉우리가 아무리 험해도 자신이 어떻게 오르고 내리는가에 따라
달라진다고 생각 합니다. 내가 웃으면 거울 속의 내가
따라 웃고 있는 것처럼 말이죠.
여러분도 웃으며 사세요!
거울속의 나 처럼...

한 사람이 빛을 발하면...

관리자 — 2011-10-10

우리의 가장 깊은 두려움은
우리가 부족하다는 데 있는 것이 아니라,
우리에게 잴 수도 없을 만큼 엄청난 능력이
있다는 데 있다. 이는 몇몇 사람들만이 아니라
모든 이에게 잠재한 능력이다. 우리가 스스로
빛을 발하면 미처 생각지도 못하는 사이에
다른 사람들도 똑같이 빛을 발하게 해준다.
우리가 스스로 두려움에서 벗어나면,
우리의 존재는 저절로 다른 이들을
자유롭게 한다.

- 마리안 윌리엄슨의《사랑의 기적》중에서 -

* 빛은 어두움을 이깁니다.
아무리 작은 불빛도 어두움을 몰아냅니다.
한 사람이 밝은 빛을 내면 다른 사람에게도 그 빛이
스며듭니다. 반대로 한 사람이 두려움에 떨면 그 옆의
다른 사람도 덩달아 두려움에 휩싸이게 됩니다.
우리 안에 있는 밝은 빛 하나가 세상을
밝힙니다. 용기, 긍정, 배려, 감사,
사랑의 빛 하나가...

김연아의 엉덩방아

관리자 — 2011-10-10

13년 동안 훈련을 하면서
헤아릴 수 없을 만큼 엉덩방아를 찧었고,
얼음판 위에 주저앉아 수도 없이 눈물을 흘렸다.
하지만 그런 고통이 있었기에 지금의 자리까지
한 걸음 한 걸음 올라설 수 있었을 것이다.
앞으로 어떤 어려움을 만날지 모르지만,
분명 그 뒤에는 기쁨의 눈물을 흘리는
순간들이 있을 것이라 생각한다.
이제 나는 또다시 새로운 꿈을 꾼다.
'행복한 스케이터 김연아'로
살아가기 위해!

- 김연아의《김연아의 7분 드라마》중에서 -

* 윈스턴 처칠은 더 멋진 말을 했습니다.
연단에 오르다 넘어지는 모습에 청중들이
웃음을 터트리자 마이크를 잡고 했던 말입니다.
“여러분이 즐겁게 웃을 수 있다면, 다시 한 번
넘어지겠습니다!” 넘어지고 일어서고, 넘어지고
또 일어서기를 헤아릴 수 없이 반복했기 때문에
오늘의 김연아 선수도 있을 수 있게 됐습니다.
상처, 좌절, 실패, 절망의 엉덩방아에서
웃으며 다시 일어서는 사람만이
꿈을 이룰 수 있습니다.

힐러의 길

관리자 — 2011-10-10

'애무 호르몬'
부드러운 접촉을 할 때 감각을 통해
전해지는 좋은 느낌은 옥시토신 때문이다.
옥시토신의 '애무 효과'는 쥐를 대상으로 한 연구를
통해 밝혀졌다. 날마다 부드러운 마사지를 받은 쥐들은
마취 없이 수술이 가능할 정도로 진정된 상태를 보였다.
사람의 경우에도 접촉과 마사지는 옥시토신 생산을
촉진했다. 그야말로 행복의 옥시토신이
'폭포'처럼 쏟아져 나오게 해준다.

- 마르코 라울란트의《뇌과학으로 풀어보는 감정의 비밀》중에서 -

* 행복의 옥시토신...
엄마의 약손을 따를 것이 없습니다.
그러나 진정한 힐러, 치유자의 손길이 되려면
고도의 기술과 훈련이 필요합니다. '훈련된' 사랑과
정성과 혼을 담아 아픈 곳을 녹여주고 뭉친 곳을 풀어주며
지친 영혼에 맑은 샘물을 폭포처럼 쏟아붓는 것.
몸을 만지는 것은 몸뿐 아니라 그의 마음을
어루만져 녹여주고, 그의 삶과 영혼까지
맑게 씻어주는 것입니다.

옛날의 금잔디

관리자 — 2011-10-10

친구야, 우리 노래 부를까?"
"응, 무슨 노래?"
"옛날의 금잔디."
그리고 두 사람은 전화통을 들고
옛날의 금잔디를 불렀단다. 거동이
여의치 않은 친구와 살짝 맛이 간
친구 사이의 전화를 통한 금잔디 노래.
눈물이 나오려는 것을 겨우 참았다.
내 마음속으로 가을비가 내리는 것처럼
마음이 눅눅하고 시려왔다.

- 이기옥의《나는 내 나이가 좋다》중에서 -

* 나이가 들어, 아픈 친구와 함께
전화통에 대고 부르는 노래가 들리는 듯합니다.
더불어 함께 옛날로 돌아가 우리의 마음도 시리듯
녹아내리는 시간입니다. 젊은 시절의 열정,
젊은 날의 낭만은 저만치 사그라졌지만
아름답던 그 시절의 추억은
꿈처럼 되살아납니다.

좋을 때는 모른다

관리자 — 2011-10-10

좋은 것만 있을 때는
결코 그것이 좋은 것인지 알지 못한다.
사랑할 땐 사랑을 모르고,
이별할 때는 이별을 모른다.
그게 우리의 비극이다.

- 명로진의《몸으로 책읽기》중에서 -

* 우리는 때때로
바보처럼 사는 면이 있습니다.
건강할 때 건강을 지키지 못하고,
곁에 있을 때 사랑하지 못하고, 다 잃었을 때
뒤늦게 땅을 치며 비극을 맛보게 됩니다.
좋을 때 모르면 평생 바보가 됩니다

사랑은 ‘한다‘ 이다

관리자 — 2011-10-10

사랑은 지금이다.
사랑은 '하였다' 도 '하리라' 도 아니다.
언제나 사랑은 '한다' 이다.

- 고은의 <상화 시편> 중에서 -

* 사랑하는 사람과의
꿀맛 같은 어제가 과거형이 아니고
내일의 설렘이나 미래형도 아닌듯 합니다.
사랑은 시간을 초월한 현재형인가 봅니다. 27살
제 인생에 처음으로 사랑하는 사람이 나타났습니다.
하지만 그녀에겐 사랑하는 다른 남자가 있더군요.
하지만 말입니다. 전 지금 정말 행복하고 그녀를
사랑합니다. 여러분들도 사랑, 이 좋은 걸
지금 하고 계시겠지요?

딱 한 사람

관리자 — 2011-10-10

누구나 가끔은
마음이 외롭고 쓸쓸할 때가 있다.
누군가에게 위로를 받고 싶은 날도 있다.
그런 날, 수백 명의 이름이 등록된 휴대전화의
전화번호를 뒤적이다가 적당한 이름을 발견하지 못해
황망해지는 경험을 누구나 한번쯤 해봤을 것이다.
마음을 풀어놓고 싶을 때 연락하고 만나줄
사람 한 명 없다면, 아! 얼마나 뻣뻣하고
회색 냄새나는 삶인가.

- 이주형의《평생 갈 내 사람을 남겨라》중에서 -

* 여러 사람이 아닙니다.
오직 딱 한 사람, 그 한 사람이면 족합니다.
그의 이름만 들어도 힘이 솟고, 얼굴만 떠올려도
입가에 미소가 번집니다. 그 한 사람을 통해
절대 믿음, 절대 사랑을 알게 되고
견줄 수 없는 위로를 받습니다.
오늘따라 그 딱 한 사람이
몹시도 그립습니다.

에너지 공식

관리자 — 2011-10-10

성공한 사람들이
사용하는 공식은 아주 간단하다.
에너지를 쓸데없이 빼앗아 가는 일을 줄이고,
반대로 에너지를 충전해주는 일에 집중함으로써
자신이 발휘할 수 있는 힘을 키우는 것이다.
간단하다고 했지만 사실 그 과정이
말처럼 쉬운 것은 아니다.

- 탤렌 마이데너의
《꿈꾸는 스무살을 위한 101가지 작은 습관》중에서 -

* 정말, 쓸데없는 곳에
시간과 정력을 낭비하는 일이 허다합니다.
남의 탓, 조건 탓, 상황 탓 할 필요 없습니다.
자기 몸의 근육을 다른 사람이 대신해 만들 수 없듯,
에너지도 스스로 만들고 스스로 채워야 합니다.
그리고 정작 집중이 필요한 정확한 곳에
혼신으로 쏟아부어야 합니다.

오늘 아침

관리자 — 2011-10-10

똑같은 아침을 맞아본 일이 있는가.
똑같은 하늘, 똑같은 태양을 본 일이 있는가.
어제의 하늘은, 어제의 태양은, 결코 오늘의 그것이
아니다. 삶은 정반대되는 두 가지 요소를
다 포함하고 있다. 삶은 낡았으면서
동시에 새로운 것이다.

- 타골, 라즈니쉬의《까비르 명상시》중에서 -

* 지나간 것은 지나간 것입니다.
아픔도 슬픔도 지나갔으면 끝난 것입니다.
삶은 늘 두 가지 요소가 겹쳐서 나타납니다.
슬픔과 기쁨, 절망과 희망, 불행과 행복...
오늘 아침 어떤 선택을 하느냐에 따라
나의 삶의 방향도 결정됩니다.
모든 낡은 것들을 털어내고
새롭게 시작하십시오!

사랑이 그리운 계절

관리자 — 2011-10-10

'무엇 때문에
난 사랑하지 못하는가'고 생각하지 마라.
그건 당신이 사랑을 '누구나, 언제나 하는
흔한 것' 가운데 하나라고 믿고 있기 때문이다.
사랑은 흔한 것도 의무도 아닌 바로 당신, 자신이다.
사랑해라, 그렇지 않으면 지금까지 잃어온 것보다
더 많은 것을 잃게 될 것이다. 사랑하고 있을 때만
당신은 비로소 당신이며, 아름다운 사람이다.

- 이병률의《끌림》중에서 -

* 사랑을 하고, 사랑을 받는 일이
세상에서 가장 쉬운 일이라 생각했는데,
서른을 앞둔 지금 느끼는 것은 사랑이 가장 쉽고도
가장 어려운 일이라는 생각이 듭니다. '그 흔한 사랑,
왜 나는 못하는 거야?'라는 다소 억울한 생각은
이제 버리려고 합니다. 사랑이 그리운 계절,
가을이 왔습니다. 사랑하고 싶은 가을...
지금, 사랑하세요.

남몰래 주는 일

관리자 — 2011-10-10

다른 사람에게
은혜를 베푸는 일은
그것을 받는 사람이 아니라 오히려
스스로에게 무한한 기쁨과 보람을 느끼게 한다.
더욱이 생색을 내지 않고, 남몰래, 본인 자신도
모르게 남에게 주는 일은 받는 사람보다
주는 사람에게 더 큰 기쁨을
안겨준다.

- 윤준호의《변화하는 시대의 지혜》중에서 -

* 남몰래 주는 일,
결코 쉬운 일이 아닙니다.
아무런 조건 없이 준다는 뜻입니다.
그 어떤 계산이나, 뒤에 돌아올 보상 따위를
생각하지 않고 오로지 선의와 자비와 측은지심으로
돕는다는 뜻입니다. 그 고결한 뜻에 하늘이 감동하고
하늘이 움직입니다. 남몰래 주는 일은 사람이 하고
남몰래 도와주는 것은 하늘이 합니다

안부 인사

관리자 — 2011-10-10

고요한 묘원을
홀로 산책하다 보면 깨닫게 된다.
사랑하는 것들에게 매일 안부를 전하는 삶을
살아야 한다는 것을. 그렇지 않으면
작별인사를 건넬 시간조차 없이
생의 마지막 날을 맞이하게
된다는 것을.

- 사라 밴 브레스낙의《혼자 사는 즐거움》중에서 -

* 사랑하는 사람의 안부가 끊기면
마음은 안절부절, 손에 잡히는 것이 없습니다.
모든 촉각이 바람결에 실린 그 사람의 발걸음 소리에
머물러 있습니다. 저도 아침편지를 쓰고 느낌 한마디에
누군가의 이름이 안 보이면, 수없이 클릭을 반복하며
그의 이름을 찾곤 합니다. 무소식이 희소식?
아닙니다. 사람 죽이는 일입니다.
오늘 하루도 너무 궁금합니다.
소식 좀 전하며 사세요.

나 혼자만의 공간

관리자 — 2011-10-10

"자신만의 공간을 마련하고
일정한 요일과 시간을 정해 홀로 있어 보라.
그저 당신의 본질을 탐구하고 미래에 어떤 모습을
갖게 될지 그려볼 수 있는 공간이면 충분하다.
처음에는 아무 일도 일어나지 않는 것 같다.
하지만 성스러운 공간을 만들어 활용하다
보면 언젠가 놀라운 일이
일어날 것이다."

- 사라 밴 브레스낙의《혼자 사는 즐거움》중에서 -

* '나 혼자만의 공간'.
그런 공간이 저에게도 있습니다.
아무도 대신해 줄 수 없는 절대고독의 순간,
내가 나를 위로하고 격려하며, 명상과 기도로
힘을 얻는 성소(聖所)와도 같은 저만의 공간.
그런 공간이 옹달샘에 있음에 감사하며
언젠가 일어날 놀라운 모습을
미소로 그려봅니다.

완전한 용서

관리자 — 2011-10-10

어떤 일이 발생하면
처음 나오는 반응은 자신을 변호하기 위해
'그렇지만'이라는 말이 먼저 튀어나오려 했다.
대신 나는 '제가 잘못했습니다. 참회합니다'라는
말을 먼저 배워야 했다. 그러면 모든 일이 다
용서되고 잊혀졌다. 나는 완전한 용서를
경험하게 되었다.

- 마르틴 배춸러의《출가 10년 나를 낮추다》중에서 -

* 완전한 용서의
첫걸음은 나를 먼저 용서하는 것입니다.
조건이 없습니다. 이유도 필요 없습니다.
'나를 용서하지 못한 나'를 무조건 용서하고
그 다음, 이 시간 이전의 모든 것, 모든 사람을
용서하는 것입니다. 그리고 다시는 되돌아 보지
않는 것입니다. 용서는 나를 살려냅니다.
옆사람을 살리고 세상을 살립니다.

평생 갈 사람

관리자 — 2011-10-10

멘토뿐 아니라
그냥 함께 있는 것만으로도 좋은
그런 친구를 만드는 것도 중요하다.
굳이 어떤 가르침을 주지 않아도 좋다.
그냥 어떤 상황에서든 내 편이 되어줄 수 있는
친구가 있으면 든든하다. 멘토와 멘티가 되어
서로를 끌어주는 관계로 살아가야 한다.
서로를 끌어주고 때론 서로 기대면서
평생 동안 서로에게 든든한 빽이
되어 주었으면 좋겠다.

- 이주형의《평생 갈 내 사람을 남겨라》중에서 -

* 우리 모두는 살면서
참으로 많은 사람들을 만납니다.
처음 만나 평생을 함께 할 것 같아도
언제가는 헤어지며 각자의 길을 가곤 합니다.
늘 '내 편'이 되어 평생의 멘토와 멘티로
함께 걸어가는 사람이 있다는 것,
그보다 더 큰 빽이 없습니다.
세상이 두렵지 않습니다.

9월의 햇살

관리자 — 2011-10-10

거의 여름이 끝나갈 무렵,
마지막 풍요로움을 자랑하는 끝물의 과일 위에서
있는대로 시간을 끌다가
마침내 슬그머니 사라져 버리는
9월의 햇살을 몹시 사랑한다.

- 피에르 쌍소의《느리게 산다는 것의 의미》중에서 -

* 맑고 뜨거운 햇살이
어느 때보다 감사하게 느껴지는 날들입니다.
들녘의 곡식들이 탱탱하게 여물어 가는 소리,
단맛이 무르익는 과일의 향기가 바람결에 묻어옵니다.
'이틀만 더 남녘의 햇빛을 달라'고 기도하는
시인 릴케의 음성이, 농부들의 애타는 기도소리가
어디선가 들리는 듯합니다.

풍요

관리자 — 2011-10-10

풍요

'풍요'란 '부족함'의 부재를 의미한다.
즉 인간의 욕구가 충족된 상태를 가리키는
개념이다. 살린스에 의하면 이러한 상태는
두 가지 전략을 통해 달성되는데,
하나는 많이 만들어내는 것이고
또 하나는 적게 원하는 것이다.

- 고일홍 외의《문명 밖으로》중에서 -

* 두 가지 전략보다 더 크고
더 아름다운 전략이 또 하나 있습니다.
자기가 가진 것을 함께 나누는 것입니다.
콩 하나도 둘이 나누면 두 개가 되고
열이 나누면 열 개로 자라납니다.
적게 가졌어도 나누면
늘 풍요롭습니다.

사랑 여행

관리자 — 2011-10-10

사랑은 아마도
한 사람의 세상으로 들어가서
아주 오랫동안 여행을 하는 일일 거야.
그 여행은 밤마다 초록색 베개를 안고
숲까지 걸어갔다가 돌아오는, 두렵지만
깨고 나면 두 눈이 따뜻해지는
꿈 같은 거겠지...

- 엠마 마젠타의《분홍주의보》중에서 -

* 사랑은 여행과 같습니다.
나를 떠나 다른 한 사람의 세상으로,
그 사람의 영혼으로 들어가는 것입니다.
밤마다 초록색 베개를 안고 숲을 거닐며
따뜻하고 황홀한 꿈을 꾸는 것입니다.
살아가야 할 이유, 사랑할 이유가
여기에 있습니다.

‘이미 회복되었다‘

관리자 — 2011-08-31

단순히
회복을 빌기보다는
"이미 회복되어 건강하다"는 가정 아래
생활하는 것이다. 바로 여기에 우리의 마음 속
깊은 꿈을 일상의 현실로 만드는 비결이 있다.
소원은 이미 이루어졌고, 꿈은 이미 현실이
되었으며, 기도는 이미 답을 받았다고
느끼는 것이다.

- 그렉 브레이든의《디바인 매트릭스》중에서-

* 길은 두 갈래입니다.
믿고 가느냐, 안 믿고 가느냐.
'믿고 가는' 그 선택의 힘은 강합니다.
병든 몸을 낫게 하고, 없는 것을 있게 합니다.
소원, 소망, 희망, 꿈... 모두 같은 뜻을 가졌으나
믿음과 확신이 없으면 아무 것도 아닙니다.
'이미 회복되어 건강하다'고 믿으면
이미 그렇게 된 것입니다.

쉼표가 있는 자리

관리자 — 2011-08-31

세계적인 피아니스트
아르투르 슈나벨은 이렇게 말했다.
"내가 치는 음표는 다른 피아니스트와 다를 게 없다.
하지만 음표 사이의 정지, 그렇다.
바로 그곳에 예술이 존재한다."

- 사라 밴 브레스낙의《혼자 사는 즐거움》중에서 -

* 음표 사이의 정지,
곧 악보 위의 쉼표를 뜻합니다.
언제, 어느 자리에 쉼표를 찍느냐,
그 쉼표 자리를 어떻게 잘 멈추느냐,
음악 하는 사람들이 늘 고심하는 대목입니다.
쉼표가 있는 자리, 삶의 쉼이 머문 자리,
그곳에 예술이 존재합니다.
참 행복이 있습니다.

목욕, 자주 하세요

관리자 — 2011-08-31

목욕은 물을 통해
몸과 마음의 더러움과 슬픔을 녹여버리고
깨끗하고 새롭게 태어나는 침수의 체험을 하는 것이다.
소멸과 재생, 그것이 바로 목욕을 통한
회복의 진정한 의미라고 할 수 있다.

- 이주은의《그림에, 마음을 놓다》중에서 -

* 며칠만 씻지 않으면
온몸이 까칠해지고 때가 낍니다.
몸은 물론이고 마음도 수시로 씻어내야 합니다.
미움, 원망, 분노, 질투, 슬픔... 이런 마음의 때를
그때그때 씻어내지 않으면 삶에도 때가 낍니다.
명상, 기도, 산책, 풍욕, 독서, 음악, 여행...
묵은 마음의 때, 삶의 때를 씻어내는
매우 좋은 방법들입니다.
목욕, 자주 하세요.

제2의 사춘기

관리자 — 2011-08-31

사람은 누구나 성장통을 겪는다.
직장에서 사춘기 시절을 보내고 있는 당신도
지금 성장통을 겪고 있는 것이다. 그러니 고통스럽다고
회피하려고만 들지 말고 남은 인생을 어떻게 살아가야
좋을지 진지하게 고민해 보고, 당신만의 삶의 템포를
만들어라. 제2의 사춘기를 멋지게 보내고
훌쩍 커 있을 당신이 벌써부터 기대된다.

- 김혜남의《심리학이 서른 살에게 답하다》중에서-

* 대학을 가면, 회사에 들어가면,
지금하고 있는 고민들이 해결되는 줄 알았습니다.
그러나 매일 더 많은 고민들과 마주치며, 부딪히고 깨지며
살아갑니다. 인생에 대해 진지하게 고민할 때마다 마지막엔
'훗'하고 웃을 수 있는 걸 보니 마음이 조금씩 자라고 있나
봅니다. 오늘 역시 치열하게 살아가는 그대도
살짝 웃으며 넘어 가십시오.

새로운 땅

관리자 — 2011-08-31

신성한 변화의 힘에 대해
노벨상 수상작가 앙드레 지드는
이렇게 말했다. "아주 오랫동안 육지를
보지 못한다는 각오로 항해를 해야
새로운 땅을 발견할 수 있다."

- 사라 밴 브레스낙의《혼자 사는 즐거움》중에서 -

* '신성한 변화'를 꿈꾸며
미지의 세계로 떠난 사람은
'육지'로 돌아올 생각을 말아야 합니다.
그래야 비로소 새로운 땅을 찾을 수 있습니다.
누군가 한 사람이 먼저 자기를 비우면
많은 사람들이 새로운 땅에서
새 빛을 볼 수 있습니다.

아직 끝나지 않은 경고

관리자 — 2011-08-31

피해 지역으로 통하는 길로 접어드니
바람을 타고 퀴퀴하고 비릿한 냄새가 코를 괴롭혔다.
차 안에서는 정확한 상황을 파악하기 힘들었다. 그래서
이 지역에서 가장 높은 곳을 찾아 도시를 내려다보았다.
어떤 말도 생각도 떠오르지 않았다. 중소 도시 하나가
흔적도 없이 사라졌다. 군데군데 뒤집혀 있는 차량들,
지붕만 남아 논바닥에 자리를 틀고 앉은 집들이
간간히 보이고, 그나마 형체를 갖춘 건물은
열 채도 안 된다. 한 마디로 살아 있는
지옥이다.

- 류승일의《쓰나미, 아직 끝나지 않은 경고》 중에서 -

* 쓰나미.
자연이 주는 무서운 경고입니다.
사람이 몰고오는 쓰나미도 있습니다.
한 사람의 몸짓이 한 사람의 재앙에 머물지 않고
동시대 모든 사람의 공동체마저 쓸어내 버리는,
자연의 쓰나미보다도 더 무서운 재앙입니다.
경고는 아직도 끝나지 않았습니다.
이제는 '희망의 쓰나미'가
몰려와야 합니다.

터놓고 말하고 가슴으로 듣기

관리자 — 2011-08-31

내가 경청에 대해 절실하게 배운 것은
사고가 난 지 얼마 되지 않았을 무렵이었다.
그저 내가 더 잘 들어주기만 해도 사람들은
내게 더 많은 이야기를 하고 싶어한다는 사실을
깨달았다. 사람들이 마음을 열수록 나는 그들에게
깊이 공감했다. 나는 가슴으로 그들의 이야기를
들었고 그들도 마음을 터놓고 내게 이야기했다.
그 시간들 속에서 나는 진정 사람을 아끼고
사람의 이야기에 귀 기울이는 법을
발견했다.

- 대니얼 고틀립의《마음에게 말걸기》중에서 -

* 우리가 살아가면서
터놓고 말할 수 있는 사람이 그리 많지 않습니다.
그냥 귀로 듣지 않고 마음으로, 가슴으로 들어주는
사람에게만 모든 걸 터놓고 이야기할 수 있습니다.
터놓고 말하고 가슴으로 들어주는 것만으로도
풀립니다. 녹아내립니다. 사랑하게 됩니다.
다시 시작할 수 있습니다.

상처 때문에

관리자 — 2011-08-31

다음 며칠 동안
나는 치유의 과정을 거쳤습니다.
이 과정을 통해 나는 어릴 때 어떻게 해서
감정적인 상처를 입었으며, 어떻게 해서 내가
역기능적으로 변했는지 알게 되었습니다.
두려움과 불안감이 표면으로 떠올라
의식되었습니다. 내 모든 성격적인
결점들과 흠들이 매우 분명하게
보였습니다.

- 레너드 제이콥슨의《현존》중에서 -

* 어린 시절의 상처 때문에
평생 헤어나지 못하는 사람이 많습니다.
그러나 더러는 그 상처를 딛고 더 크게, 더 높게
솟구쳐 오르는 사람도 있습니다. 상처의 원인을
알아차리는 것, 치유의 첫 과정입니다. 그리고
그 상처를 용서와 화해와 사랑과 감사로
씻어내는 것, 치유의 다음 단계입니다.
상처가 아물면 '아팠던 흔적'이
삶의 훈장으로 바뀝니다.

자신감은 어디에서 오는가

관리자 — 2011-08-31

나는 스스로
사랑받을 자격이 없다고
믿는 사람들을 수없이 만나 보았다.
그들은 스스로를 믿지 않았고 자기 자신을
가치 없는 존재라고 생각했다. 그들 역시 자신감을
원했으나 그것은 자신과 거리가 먼 것이라 느꼈고
자신감은 태어날 때부터 자신에게 결핍된
요소라고 여겼다. 사실은 그렇지 않다.

- 마리사 피어의《나는 오늘도 나를 응원한다》중에서 -

* 자신감은 어디에서 오는가.
첫째, 자신과의 싸움에서 옵니다.
다른 사람과의 싸움이 아닌, 자신과의 싸움에서
이긴 사람이어야 진정한 자신감을 얻게 됩니다.
둘째, 사랑에서 옵니다. 사랑받고 자란 아이는
매사 자신감에 넘칩니다. 내가 나를 사랑하는
훈련도 중요합니다. 내가 나를 사랑해야
다른 사람의 사랑도 자신있게
받아들일 수 있습니다.

보고싶어요

관리자 — 2011-08-31

"(첫사랑에) 이렇게 마음이 아플 거라면,
그리고 이렇게 헤어질 거라면 왜 그 소녀를 만났을까요?
차라리 만나지 않았더라면 더 좋았을텐데."
"하지만 서로 행복했잖니?
누구나 자신에게 소중한 걸 갖지 못한 채
그리워하며 살아가곤 하지. 오히려 갖지 못해
더 소중하고 아름다운 추억이 되는 것도 있는 거란다."

- 이우성의《마리오네트》중에서 -

* 오늘따라 첫사랑이 아련하게 떠오릅니다.
하늘을 바라보며 지난 수많은 추억을 혼자 나누어 봅니다.
그와의 약속도 사랑도 갖지 못해 혼자 끙끙 앓고 있나요?
아니요. 첫사랑은 가질 수가 없기에
더 행복한 추억입니다.

기름진 음식

관리자 — 2011-08-31

부인들이여,
남편의 생명은 당신의 손에 달렸다.
만약 남편이 계속 살아 있기를 원한다면
그들의 운동과 식사에 신경을 써야 한다.
기름진 음식을 과식시켜 가족들의 삶을
단축시키지 말라, 그들의 삶은 주부의
손 안에 있다. 자식에게도 정확한
식사법을 가르쳐야 한다.

- 폴 시 브래그의《식사요법과 심장강화법》중에서 -

* 주부들이 기름진 음식을 좋아하면
가족들도 기름진 음식을 자주 먹어야 합니다.
비만이 오고 점차 고혈압에 당뇨에 남모를 고생을
하게 됩니다. 기름진 음식에서 담백한 음식으로!
주부가 먼저 작정하고 식단을 바꾸어야
가족들의 식성도 건강하게 바뀝니다.
가족의 건강과 행복과 미래의 꿈,
주부 손 안에 있습니다.

섬광처럼 번개처럼

관리자 — 2011-08-31

섬광처럼 나타나는 영감과 만나는 것은
즐겁고 생생한 경험이자 창조 작업의 시작점이다.
영감에 따라 시 구절을 적어내려가다 보면 믿기
어려울 정도의 활기, 확신, 환희가 느껴진다.
그 순간 아름다움이라는 것은 손에 잡힐 듯
구체적이다. 마음은 세상을 뚫고
팔랑팔랑 날아다닌다.

- 스티븐 나흐마노비치의《놀이, 마르지 않는 창조의 샘》중에서 -

* 좋은 영감, 창조적 발상은
머리를 쥐어짜서 나오는 것이 아닙니다.
섬광처럼 번개처럼 어느 한 순간 번쩍하고
찾아오는 것입니다. 자기가 하는 일상의 일에
혼신의 힘을 기울여 몰입할 때 선물처럼
주어집니다. 가장 사랑하는 마음으로,
가장 감사한 마음으로 사물을 보고,
사람을 바라볼 때 번개처럼
내리꽂힙니다.

어머니의 ‘이야기 보따리‘

관리자 — 2011-08-31

내가 어렸을 적에,
어머니는 참으로 뛰어난 이야기꾼이셨다.
무작정 상경한 세 식구가 차린 최초의 서울 살림은
필시 곤궁하고 을씨년스러운 것이었을 텐데도
지극히 행복하고 충만한 시절로 회상된다.
어머니는 밤늦도록 바느질품을 파시고
나는 그 옆 반닫이 위에 오도카니 올라앉아
이야기를 졸랐었다. 어머니는 무궁무진한
이야기를 가지고 있었다.

- 박완서의《모든 것에 따뜻함이 숨어 있다》중에서 -

* 할머니의 이야기가 어머니에게 전해지고
어머니의 이야기가 다시 아들딸에게 이어집니다.
어머니의 이야기 속에는 무궁무진한 상상력과 지혜가
가득합니다. 자녀들의 영혼 깊은 곳에 스며들어
좋은 시인이 되게 하고 독보적인 소설가로도
만듭니다. 이야기가 많은 사람이 삶도
풍요롭습니다. '이야기 보따리'도
값진 유산이 될 수 있습니다.

일본인의 몸짓, ‘허리들기‘

관리자 — 2011-08-31

'에도(도쿄의 옛 이름)의 몸짓' 중에는
뒤에 온 사람이 앉을 수 있도록 허리를 들어
조금씩 자리를 당겨주는 일명 '허리들기'가 있고,
길에서 남들과 부딪히지 않도록 어깨를 오므리는
'어깨 오므리기', 비 오는 날 우산에서 물방울이
떨어지지 않도록 도로 쪽으로 우산을 기울이는
'우산 기울이기'등이 있습니다. 일상에서
타인에 대한 배려를 잊지 않으려는
몸가짐이라고 하겠습니다.

- 소노 아야코의《당당하게 늙고 싶다》중에서 -

* '화장실 슬리퍼 돌려놓기'도 있습니다.
화장실에서 나올 때 뒷 사람이 슬리퍼를 편하게
신을 수 있도록 배려하는 일본인 특유의 몸짓입니다.
그 몸짓은 우리도 배울 바가 아주 많지요. 다만
한가지 아쉬운 것은 일본 사람들의 그런 배려가
국경을 넘어 다른 나라에도 적용되고 있느냐는
점입니다. 일본인의 '허리들기'도 이제는
국제화, 세계화되어야 합니다.

팔로워십

관리자 — 2011-08-31

시대가 변하고 있다.
리더십 관련 문헌들이 진지해지기 시작했다.
팔로워십이 중요하다는 사실을 반영한 것이다.
우리 중 누구도 항상 리더일 수도 없고
또 항상 팔로워일 수도 없다.

- 바버라 켈러먼의《팔로워십》중에서 -

* '이끄는 법을 배우려면
먼저 따르는 법을 배워야 한다.'
장자크 루소의 말입니다. 맞습니다.
이제는 리더십보다 팔로워십이 먼저입니다.
한 걸음 더 나아가 서번트십도 익혀야 합니다.
제대로 따르고, 제대로 섬길 줄 알아야
비로소 사람 앞에 설 수 있습니다.

별빛

관리자 — 2011-08-31

이곳저곳 무리지어 있는,
크고 작은 얼음 칼날 같은 무수한 별빛!
정말 이곳 하늘에는 세상의 별들이 온통 다 모여 있었다.
저토록 많은 잔별들은 난 여태껏 본 적이 없다.
황량한 바위산 아래 듬성듬성 놓인 천막들에서
새어나오는 빛들도 그냥 별빛이 되고 만다.
별빛은 얼어붙은 채로 빛나고 있다.

- 유성용의《여행생활자》중에서 -

* 몽골에서 바라본 별들은
눈물이 나도록 아름다웠습니다.
그러나 눈물을 자아내는 별은 몽골 하늘에만
있는 것이 아닙니다. 내 곁에 있어주고, 내가 사랑하는
바로 그 사람이 곧 내 별입니다. 입에 담기만 해도
눈물이 나는, 내가 가장 사랑하는 별, "엄마"
오늘밤에는 꼭 엄마께 사랑한다고
말하고 싶습니다.

왕과 여왕이라도

관리자 — 2011-08-31

사랑은
세상을 멜로디로 가득 채운다.
음악은 사랑의 음성이기 때문이다.
사랑은 아무리 보잘것없는 것도 기쁨으로
바꾸고, 왕과 여왕이라도 평범한 인간으로
돌아가게 만드는 마술사다.

- 나폴레온 힐의《생각하라 그러면 부자가 되리라》중에서 -

* 사랑이 없으면
왕과 여왕의 영화도 부질없습니다.
허상을 좇는 사랑이라면 이 또한 헛되고 헛됩니다.
오직 진실된 사랑이어야 합니다. 진실된 사랑은
그 주인공들의 삶을 기쁨의 멜로디로 채우고
평범한 사람도 왕과 여왕으로 만듭니다.

처음 하듯이

관리자 — 2011-08-31

우리가 인생을 살면서
습관적으로 살기 쉽습니다.
어떤 일을 하거나 사람을 만나거나 할 때에도
처음 대하듯 하기가 어렵지요. 우리가 가보지 않은 곳을
처음 구경해보면 신기합니다. 그래서 자세히 봅니다.
인생도 그렇게 해보세요.
신기한 마음으로 인생에 임해보세요.
어떤 일이든 새로운 마음을 내서
정성을 다해서 처음 하듯이.

- 법륜의《즉문즉설(3) 행복하기 행복전하기》중에서 -

* 사랑하는 사람을
처음 만났을 때의 그 설레는 마음,
어렵사리 직장을 얻어 첫 출근할 때의 그 벅찬 마음,
그 마음만 되살릴 수 있다면 모든 것이 신비롭고 경이롭고
감사한 일입니다. 모든 일을 처음 하듯이 하는 것이
자기의 인격수양이요 진정한 명상이며,
성공과 행복의 지름길입니다.

멘토(Mentor)

관리자 — 2011-08-10

우리 모두
인생의 어느 때에 이르면 멘토가 필요하다.
멘토란 우리를 안내하고 보호하며 우리가 아직
경험하지 못한 것을 체화한 사람이다. 멘토는
우리의 상상력을 고취시키고 욕망을 자극하고
우리가 원하는 사람이 되도록 기운을 북돋워준다.
멘토는 우리가 그를 필요로 할 때 나타나서
우리 삶을 풍요롭게 해주는 대부나
대모와 같다고 할 수 있다.

- 플로렌스 포크의《미술관에는 왜 혼자인 여자가 많을까?》중에서 -

* 멘토가 있으신가요?
자기 아들딸처럼, 제자처럼, 친구처럼
전인적으로 돌봐주는 사람. 때로는 내가 꿈꾸었던 것
이상의 꿈을 이루도록 챙겨주고 지원해주는 사람.
진정성이 있고, 사랑이 있고, 가슴이 따뜻하고,
세상 보는 눈이 긍정적이고, 인내할 줄 알며
나를 이끌어주는 사람. 이런 멘토가 있는
사람은 행복합니다. 행운아입니다.

또 다른 꿈, 또 다른 결심

관리자 — 2011-08-10

'꿈을 이루었다.
그럼 이제 무얼 해야 하지....'
너무 앞만 보고 달려온 세월이었다.
내겐 또 다른 꿈, 또 다른 결심이 필요했다.

- 박경림의《사람》중에서 -

* 칭기스칸은 '성을 쌓는 자는 망한다'고 했습니다.
유목민이 그 자리에 안주하는 것을 경계한 말입니다.
또 다른 꿈으로 이동하지 않고 안이함과 타성에 젖는 것,
오늘의 우리에게도 반드시 경계할 일입니다.
꿈도 자라나 진화해야 합니다.

숯과 다이아몬드

관리자 — 2011-08-10

숯이 압력을 받으면
다이아몬드가 된다고 합니다.
당신 안에는 얼마나 많은 다이아몬드가 숨어 있어
이제나 저제나 세상 밖으로 나가기를 기다리고 있을까요?
고통은 바로 숯을 다이아몬드로 바꾸는 압력입니다.
고통은 우리를 보다 완전한 인간이
되도록 해주는 축복입니다.

- 버니 S. 시겔의《내 마음에도 운동이 필요해》중에서 -

* 이제 막 씨앗을 뿌려놓고
열매부터 따겠다고 덤비는 경우가 많습니다.
싹이 자라는 봄철과 뜨거운 여름 햇빛을 거쳐야
비로소 토실한 가을의 열매를 얻을 수 있습니다.
성공의 결과물이 있기까지 견디어 내야하는
고통의 시간에 대한 인내가 없으면 내 안에
있는 수많은 다이아몬드가 끝내
숯에 머물고 맙니다.

행복의 기차

관리자 — 2011-08-10

성취주의자는 미래의 노예로 살고,
쾌락주의자는 순간의 노예로 살고,
허무주의자는 과거의 노예로 산다.
행복은 산의 정상에 도달하는 것도 아니고
산 주위를 목적없이 배회하는 것도 아니다.
산의 정상을 향해 올라가는 과정이다

- 탈벤-샤하르의《해피어》중에서 -

* 누구나 삶에서
오류를 범하며 살고 있는지 모릅니다.
아무리 작은 사람이라도 지혜를 품고 사는 사람은
위대한 사람입니다. 행복은 삶의 즐거움과 의미가 함께하는
기차이어야 하며, 우리는 그 기차를 타고 '지혜'역을 향해
출발해야 합니다. 행복의 기차를 탑시다.

몸을 부지런히 놀려라

관리자 — 2011-08-10

몸을 부지런히 놀리는 데서
지혜와 순결이 온다. 나태로부터는
무지와 관능이 온다. 공부하는 사람에게
관능은 마음의 게으른 습성이다. 깨끗지 못한 사람은
열이면 열 게으른 사람이며, 난로 옆에 웅크리고 있는
사람이며, 해가 떠 있는데도 누워 있는 사람이며,
피곤하지도 않은데 휴식을 취하는 사람이다.

- 헨리 데이빗 소로우의《월든》중에서 -

* 게으름이 만병의 근원입니다.
몸만 불결해지는 것이 아니고, 온갖 잡동사니가 쌓여
마음도 머리도 혼탁해집니다. 피곤하지도 않은데
휴식을 취해 버릇하면, 정작 휴식이 필요할 때
갈 길이 없습니다. 동창에 해가 떴습니다.
얼른 일어나 몸을 부지런히 놀리십시오.
몸을 움직여야 마음도 건강해집니다.

자기 얼굴

관리자 — 2011-08-10

링컨이 대통령에 당선되기 전에
절친하게 지냈던 친구가 한 사람을 데려와서
링컨에게 추천하며 써달라고 부탁한다. 그러자 링컨은
그 추천한 사람을 바라보더니, 그 자리에서 거절한다.
친구가 그 이유를 묻자 링컨은 "사람은 나이 40이 되면
자기 얼굴에 책임을 져야 하네."라며 거절한다.
나이가 들어가면서 자기 삶과 인품이 그대로
투영되어 얼굴에 드러나는 것이다.

- 최복현의《책 숲에서 사람의 길을 찾다》중에서 -

* 너무도 유명한 일화입니다.
자기 얼굴만 책임져야 하는 것이 아닙니다.
자기가 쓰는 말과 글도 함께 책임져야 합니다.
말과 글에도 그 사람의 삶과 인품이 그대로 드러나기
때문입니다. '자기 얼굴'뿐 아니라 말과 글도
함께 관리할 줄 알아야 비로소 겉과 속이
같은 인품의 사람이 될 수 있습니다.

뜻(志)

관리자 — 2011-08-10

이 세상을 떠날 때
갖고 갈 수 있는 것은 물건이나
돈이 아닌 감동이라는 추억뿐이다.
그리고 죽은 후에도 다음 세대에 남는 것은
자신이 품었던 '뜻(志)'이다.

- 히라노 히데노리의《감동 예찬》중에서 -

* 사람이 태어남에도 뜻이 있습니다.
오로지 그 사람에게만 부여된 '뜻(志)'입니다.
그 뜻을 위해 한 평생 신명을 바치고 세상을 떠날 때,
그리고 그가 이루고자 했던 뜻이 다음 세대에까지
이어져 뜻있는 역사가 될 때, 그 죽음도
뜻을 갖게 됩니다. 죽음 너머의 뜻.
늘 살아있는 뜻.

꿈노트

관리자 — 2011-08-10

뭔가 특별한 고민이 있지만
똑 부러지게 해결하지 못하고
전전긍긍하는 시간이 계속될 때,
그와 연관된 꿈을 꾸고 그것을 노트에 적어나가는
과정에서 해결의 실마리를 찾을 수 있을 것이다.
당신의 직관과 통찰이 이끄는 대로 따라가보라.
당신 안에는 탐구할 수 있는, 무수히 많은
새로운 길들이 있다. 꿈에 관한 이야기를
글로 옮기는 작업도 그 일환이다.

- 셰퍼드 코미나스의《치유의 글쓰기》중에서 -

* 빼어난 그림 한 폭도
작은 밑그림에서 시작됩니다.
밑그림이 처음부터 완벽할 수는 없습니다.
고치고 다듬고 매만지면서 점차 좋아지게 됩니다.
꿈을 적는다는 것은 인생의 밑그림을 그리는 것이며,
고치고 다듬고 매만지는 그 밑그림 속에
자신의 미래가 보입니다.

관리자 — 2011-03-04

첫 등교, 첫 데이트, 첫 경험….
세상 모든 시작은 설렘과 두려움으로 시작된다.
우린 언제나 새로운 길 위에서 길을 잘못 들까봐 두렵고
시간이 더 걸릴까봐 조급하다. 하지만 우리들은 낯선 길을
헤매는 즐거움이 얼마나 큰 것인지 잘 알고 있다.
그 속에서 우리는 넓어지고, 생각지도 않은
행운들을 만나게 된다.

- 김동영의《너도 떠나보면 나를 알게 될거야》중에서 -

* 첫 경험처럼
낯선 길을 헤매는 것이 여행입니다.
그러나 사실은 하루하루가 늘 그 첫 경험의 여행과 같습니다.
아침에 눈을 뜨면 설레임도 있고 두려움도 다가옵니다.
두려움보다는 설레임으로, 조급함보다는 여유롭게,
'오늘의 첫 경험도 참 유익하고 즐거울 것'이라는
믿음을 가지고 그날 하루의 여행길에 오르면
그 모든 것이 행운이고 행복입니다.

따뜻한 말은 공격하던 사람을 무장해제 시킨다

관리자 — 2011-03-04

말로 공격을 받으면
따뜻한 말로 대응하기는 정말 어렵다
말싸움에서 진정한 승리자는 누구인가?
모든 말싸움에서 핏대올리고 소리높이고 얼굴 붉히며
공격적으로 말하면 절대 이길 수 없다는 것이다.
사람의 신경회로가 그렇게 구성되어 있다.
사람의 뇌속에는 '아미그달라'라는 단백질이 들어 있다.
듣기 싫은 말이 들리면 뇌에 입력되지 않도록 차단하는 물질이다.
우리 몸은 공격적이고 날선 말을 들으면 생존본능에 의해
아미그달라가 활발하게 활동하도록 만들어졌다.
따뜻한 말은 공격하던 사람을 무장해제 시키는
이유도 여기에 있다.

- 이정숙의《상처주지 않는 따뜻한 말의 힘》중에서 -

* 2008년 미국 민주당 대통령후보 경선에
참여했던 버락오바마. 그는 자신을 깎아내리는 독설을
따뜻한 말로 대응해 결국 미국 대통령자리에 까지 올랐다.
가장 날선 설전이 필요한 선거전에서도 마지막 이기는 사람은
결국 따뜻하게 말하는 사람이다. 햇빛이 두꺼운 외투를 벗겨내듯
따뜻한 말은 서로의 마음을 열게 해 진실이 통하는
좋은 소통의 통로가 된다.

뼈저린 외로움

관리자 — 2011-03-04

외로움을 겁내지 말라.
그대가 어디서 무엇을 하더라도
그대의 뼈저린 외로움은 물리칠 방도가 없으리니.
외로움은 평생의 동반자, 비록 그대가 마침내
성인(聖人)의 반열에 오른다 하더라도
그놈은 한평생 그대 곁을
떠나는 법이 없으리라.

- 이외수의《여자도 여자를 모른다》중에서 -

* 외로움이 없으면 산 사람이 아닙니다.
살아있는 사람만이 외로움에 뼈가 시립니다.
너무도 춥고 아리지만 그 외로움 때문에 그리움과
사랑을 배우고 사람의 소중함을 알게 됩니다.
그리고 그 외로움 때문에 예술이 탄생되고
둘도 없는 걸작품이 태어납니다.
외로움을 겁내지 마십시오.

좋은 울림

관리자 — 2011-02-10

진심이 담겨 있건,
아니면 습관적으로 건넨 말이건
'감사합니다'라는 말에는 참 좋은 울림이 있다.
그 울림을 알게 된 이후부터 나는 모든 사람들과
모든 상황들, 모든 것들에게 감사하기 시작했다.
우선 나에게 감사하다.
오늘도 또 하루를 시작할 수 있어서 감사하다.
내곁에서 살아 숨쉬는 모든 것이 감사하다.
나를 완성시켜주는 세상의 모든 것들에
정말 많이 감사하다.

- 고도원의《사랑합니다 감사합니다》중에서 -

* '감사'는 인생의 만능 열쇠입니다.
모든 것, 가장 작은 것, 도저히 감사할 수 없는 조건에도
감사하는 것, 그것이 '좋은 울림'의 열쇠입니다.
그 열쇠는 하루하루의 삶에도 좋은 울림을 줘
사람을 변화시키고, 관계를 변화시키고
마침내 인생을 변화시킵니다.

사랑합니다 감사합니다

관리자 — 2011-02-10

진정한 교감이란
상대방을 나에게 구속시키거나,
내가 상대에게 흡수되면서 이루어지는 게 아니다.
나만의 색과 상대의 색이 서로 만나 걸림 없이 묶일 때
진정한 교감은 이루어진다. 지금 내 곁을 지켜주는
모든 이들에게, 나는 그런 마음으로
미소를 지으며 말한다.
사랑합니다.
감사합니다.

- 고도원의《사랑합니다 감사합니다》중에서 -

* '사랑합니다. 감사합니다.'
사람의 입술에 담긴 가장 아름다운 말입니다.
한번이라도 더 말하면 그만큼 삶도 더 아름다워집니다.
인생도 바뀌고 운명도 바뀌어 나도 행복해지고
덩달아 옆사람도 함께 행복해집니다.

개척자

관리자 — 2011-02-10

"무언가를 배운다는 것은
한 번도 알지 못했던 세계와 만난다는 의미야.
배우기 위해서는 겸허해야 해."

- 파울로 코엘료의《브리다》중에서 -

* 인생은 배움의 연속입니다.
새로운 세계를 찾아 먼 길을 가는 것입니다.
행여라도 "나는 더 배울 것 없어"라고 말한다면
이미 삶의 겸허함을 잃은 것입니다. 겸허해야
새로운 세계를 개척할 수 있습니다.

고이 간직할 이야기

관리자 — 2011-02-10

"내 이야기를 들어줘서 고맙다.
이 이야기를 누군가에게 한 건 처음이란다.
아무에게도 이 이야기를 하지 못하고 죽을까봐,
그렇게 영영 이 이야기가 지구상에서 지워질까봐
두려웠어. 이제 네가 나를 위해 그 이야기를
고이 간직해주렴."

- 파울로 코엘료의《브리다》중에서 -

* 처음 이야기를 할 때가 있습니다.
처음으로 드러내 모두 보여줄 때가 있습니다.
특별한 기회에 특별한 사람에게만, 특히 사랑하는 사람,
믿는 사람에게만 열 수 있는 내면의 깊은 속살입니다.
진정한 사랑, 진정한 믿음은 그 깊은 속살을
깊이 삼켜 고이 간직하는 것입니다.

사랑이란 무엇인가?

관리자 — 2011-02-10

사랑이란 무엇인가?
남에게 자기 자신을 완전히 여는 것입니다.
외적 인물이 잘나서 또는 장점이나 돈, 지위 때문에
사랑하는 것이 아니고, '그 사람'이기 때문에 사랑하는
것입니다. 그 사람의 기쁨을 나눌 뿐 아니라
서러움, 번민, 고통을 함께 나눌 줄 아는 것,
잘못이나 단점까지 다 받아들일 줄 아는 것,
그의 마음의 어두움까지 받아들이고
끝내는 그 사람을 위해서 목숨까지
바칠 수 있는 것이 참 사랑입니다.

그래서 참 사랑은 행복하지 않습니다.
남의 고통을 자기 것으로 삼을 만큼 함께
괴로워할 줄 아는 것이기 때문입니다.

- 김수환 추기경의《바보가 바보들에게》중에서 -

* 얼마전 연탄 나르기 봉사를 하게 되었습니다.
어쩔 수 없이 참여하게 되어서 기쁨이 없었습니다.
그런데 이 글을 읽으면서 다시 마음을 바로 잡을 수 있었습니다.
이 추운 겨울날 나의 '그 사람'인 이웃을 위해서
조금이나마 내가 보탬이 되어야겠다는 생각을
했습니다. 목숨까지 바치는 일은 못 할 망정
기쁜 마음으로 봉사에 참여하겠다는
다짐을 하게 되었습니다.

세상에서 가장 쉬운 일, 가장 어려운 일

관리자 — 2011-02-10

그리스 철학자들의 우화,
첫 구절에는 이렇게 씌어 있었다.
"이 세상에서 가장 쉬운 일이 무엇이냐고 물었더니
남에게 충고하는 일이고, 가장 어려운 일은
자기 자신을 아는 일이다"라는 것이었다.

- 김선주의《이별에도 예의가 필요하다》중에서 -

* 사람을 만나면
충고부터 하는 경우가 더러 있습니다.
애정이 있기 때문이라고도 할 수 있지만
사실은 습관처럼, 입버릇처럼 하는 경우가 많습니다.
남에게 하는 충고의 방향을 내 안으로 돌리면
성찰이 되고, 나를 진화시키는 명상이 됩니다.
처음에는 어렵게 느껴져도 자꾸 하면
점차 쉬워집니다.

다시 새살이 돋고

관리자 — 2011-02-10

몸에 생긴 불치병은
마음으로 다스려야 하고,
마음의 깊은 병은 몸을 다스려서 낫게 하는 것은
몸과 마음이 따로 있는 게 아니기 때문일 것이다.
아팠던 상처는 아물고 다시 새살이 돋고
그 지점에서 희망과 힘을 키우는 것,
그게 세상살이인 것 같다.

- 김선주의《이별에도 예의가 필요하다》중에서 -

* 몸과 마음은 하나입니다.
함께 아프고 함께 낫습니다.
몸과 마음이 함께 건강한 것이 가장 좋지만
적어도 둘 중 하나는 늘 잘 다스려 놓아야 합니다.
그래야 마음이 아플 때 몸의 힘으로 견디어 일어나고
몸이 아플 때 마음을 다스려 일어날 수 있습니다.
상처는 아물고 다시 새살이 돋습니다.

미래 일기

관리자 — 2011-02-10

도스토예프스키가 그랬다.
"꿈을 밀고 가는 힘은 이성이 아니라 희망이며,
두뇌가 아니라 심장이다. 우리에겐 무한한 가능성이 있다.
그 가능성을 스스로 믿는 만큼 성공하고
행복해지는 것이다."

- 조혜련의《미래 일기》중에서 -

* 서른이 넘어가며 포기라는 말을 떠올릴 때
꿈을 꾸고, 꿈을 이야기하고, 꿈을 이루어 가는
선배들을 바라보면서 저도 다시 한 번 꿈을 꿉니다.
이제는 어떻게 그 꿈을 이룰 것인가 고심하고 있습니다.
그런 고심을 하는 것만으로도 행복해지네요.

풍요롭게 사는 사람

관리자 — 2011-02-10

단순하게 사는 사람은
시대에 뒤떨어지거나 능력이 없는 사람이
아니라, 인생을 더 풍요롭게 사는 사람입니다.
살면서 하고는 싶은데 시간이 없어서 못하는 일들이
얼마나 많습니까? 바로 지금 이 자리에서 가장 소중히
해야 할 것은 무엇인지 생각해 봅니다. 그러기위해
무엇부터 해야 하는지, 무엇을 버려야
하는지를 생각합니다.

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

* '풍요'라 하면
물질의 풍요를 먼저 떠올립니다.
그러나 아무리 물질이 넘쳐도 마음이 넉넉하지 않으면
늘 쪼들리고 궁핍합니다. 무엇이 정말 소중한 것인지,
어디에 마음을 두고 어디에 시간을 내야 하는지.
그 우선순위가 무엇인지를 분별하고 살아야
진정 풍요로운 사람이 될 수 있습니다.

기차 사랑

관리자 — 2011-02-10

사랑은 그런 의미에서 기차다.
함께 타지 않으면 같은 풍경을 나란히 볼 수 없는 것.
나란히 표를 끊지 않으면 따로 앉을 수밖에 없는 것.
서로 마음을 확인하지 않았다면 같은 역에
내릴 수도 없는 것. 그 후로 영원히
영영 어긋나고 마는 것.

- 이병률의《끌림》중에서 -

* 이번 아오모리 여행에서도
기차를 타는 시간이 있었습니다.
온통 흰눈으로 덮힌 아름다운 설경을 바라보면서
61명 모두가 함께 좋아하고 함께 행복해 했습니다.
함께 타고 함께 내리는 것. 함께 탔으면
내릴 때까지, 끝까지 함께 가는 것.
그것이 사랑입니다.
기차 사랑!

내가 여기에 있는 이유

관리자 — 2011-02-10

빛이 있는 곳에
그림자가 없어서는 안 되고,
그림자가 있는 곳에 빛이 없어서는 안 된다.
빛이 없는 그림자는 없고, 또한 그림자가 없는 빛은 없다.
나는 우연히 이곳으로 실려온 것이 아니다.
나는 있어야 하기에 이곳에 있는 것이다.

- 무라카미 하루키의《1Q84》중에서 -

* 지금 내 앞에 비친 것이
빛인지 그림자인지 모를 때가 있습니다.
내가 여기 왜 있는지도 까맣게 모를 때가 있습니다.
우연 같지만 결코 우연이 아닌 필연의 자리,
운명처럼 섭리처럼 머문 이 자리가
우주의 중심입니다.

어린아이에게만은 깨끗하고 건강한 음식을 먹여야 한다

관리자 — 2011-02-10

최소한 어린아이에게만은
깨끗하고 건강한 음식을 먹여야 합니다.
바쁘다고 인스턴트식품과 조리하기 쉽도록
가공 처리된 음식으로 밥상을 차리는 부모는
큰 죄를 짓는 것입니다. 재료값이 싸다고 국적불명의
불안전한 식품을 아이들에게 급식하는 담당자들은
큰 죄를 짓는 것입니다. 아무 거리낌 없이
돈만 벌면 된다고 음식에 색소를 입히고,
방부제 마구 넣고, 독성 가득한 첨가제를
마구 넣는 식품수입업자들은
부모 될 자격이 없습니다.

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

* 어찌 어린이뿐이겠습니까.
어른도 노인도 깨끗하고 건강한 음식을 먹어야 합니다.
음식 환경, 음식 문화가 날로 위험해지고 있습니다.
내가 살기 위해서 남을 죽이는 길도 걸어갑니다.
결국은 자신마저 죽이는 일인데도 말입니다.
매일 먹는 세 끼, 깨끗하고 건강한 음식에
목숨 걸어야 합니다. 그것이
함께 사는 길입니다.

더 잘 살기 위해서

관리자 — 2011-02-10

여행을 한다고
바로 무언가가 남는 건 아니다.
하지만 시간이 흐르고 흘러 여행하던 날들을 되돌아보면,
낯선 거리를 헤매고 다니던 시간은 평생 웃음지을 수
있는 기억이 된다. 떠나고 싶다는 생각을 하는 건
사치가 아니다. 왜 꿈만 꾸고 있는가.
한번은 떠나야 한다.
떠나는 건 일상을 버리는 게 아니다.
돌아와 일상 속에서 더 잘 살기 위해서다.

- 박준의《카오산 로드에서 만난 사람들》중에서 -

* 남보다 더 부자로 사는 것,
남보다 호의호식하는 것이 더 잘 사는 것일까요?
물질의 풍요도 물론 중요합니다. 그러나 그게 전부는 아닙니다.
일상을 벗어나 한 걸음 더 멀리 더 깊게 세상을 바라다보면
물질의 풍요보다도 마음의 풍요로움이 사람을 진정으로
더 잘 살게 해주는 길임을 새삼 깨닫게 됩니다.

내가 가장 좋아하는 친구

관리자 — 2011-02-10

친구가 많다는 건
좋은 일이지만 자랑할 것 까지는 없습니다.
자랑할 만한 것은 많은 친구를 갖는 것이 아니라
마음으로부터 신뢰할 수 있고 힘들 때 의지할 수 있는
친구를 단 한 명이라도 갖는 것입니다.
친구를 사귀는 데 있어서
중요한 건 질이지 양이 아닙니다.
당신에게 그런 친구가 있습니까?

- 이호석의《사라지는 모든 것은 아름답다》중에서 -

* 좋은 글을 읽으면 떠오르는 친구가 있습니다.
친구가 있다는 것, 행복의 시작이자 완성이 아닐까 하네요.
여러분 모두 이런 친구 한 명 있으시겠죠?
사람만이 친구가 되는 것은 아닙니다.
책도, 자동차도, 취미도, 여행도 친구가 될 수 있습니다.
세상에 있는 모든 것이 좋은 친구일 수 있습니다.
내가 가장 좋아하는 친구는 누구일까?
나에게 가장 좋은 친구는 무엇일까?
오늘도 그 친구를 찾아 나섭니다.

이제 좀 쉬세요!

관리자 — 2011-02-10

그대는 표면에서부터 휴식해야 한다.
휴식의 첫 단계는 육체다.
가능한 한 많은 시간을 할애하여
목, 머리, 다리 등 몸의 어떤 부분에 긴장이
쌓여 있는지 찾아보라.
그 부분을 의식적으로 휴식하게 하라.
그 부분에게 사랑스럽게 이렇게 말하라.
"휴식해!"

- 오쇼 라즈니쉬의《라즈니쉬의 명상건강》중에서 -

* 육체를 잘 다스려야 합니다.
아니, 잘 관리해야 합니다. 그 누구든지
육체 관리를 소홀히 하면 불원간 큰 낭패를 보게 됩니다.
육체 관리의 첫 단계는 휴식입니다. 몸만 쉬는 것이
아니고 마음까지 함께 쉬는 것입니다.
이제 좀 쉬세요!

영혼의 친구

관리자 — 2011-02-10

평생에 한두 번
나타날까 말까 한 특별한 영혼의 친구가 있다.
우리가 누구인지, 어떤 사람이 될 수 있는지
깊이 이해하는 친구, 몇마디로 우리 인생을
바꿔놓을 수 있는 친구, 스승이라고
부를 만한 친구 말이다.

- 스티븐 나흐마노비치의《놀이, 마르지 않는 창조의 샘》중에서 -

* 그보다 더한 축복이 없습니다.
그보다 더 큰 행운이 다시 없습니다.
좋은 꿈을 가지고 열심히 살아가는 사람,
가장 작은 일에 기쁨으로 최선을 다하는 사람,
그런 사람들 사이에서 어느 날 선물처럼
만나는 것이 '영혼의 친구'입니다

‘10분만 문밖에서 기다려라‘

관리자 — 2011-02-10

마음이 초조하고
산만해지면 그냥 휴식하라.
저항에 저항으로 대응하려고 애쓰지 마라.
우리의 마음은 함부로 명령할 때보다는
편안하게 지시할 때 더욱 잘 반응한다.
그 다음엔 허벅지에 손을 가볍게 얹어놓고,
산만한 마음에게 단호하지만 고요하게
'10분만 문밖에서 기다려달라'고 타이른다.
매번 잡념이 거품처럼 끓어오르더라도
평정한 마음으로 이런 지시를 되풀이하다 보면
서서히 집중력이 되돌아오게 될 것이다.

- 셰퍼드 코미나스의《치유의 글쓰기》중에서 -

* 출렁이던 호수의 물도
10분만 고요하면 잠잠해집니다.
초조한 마음, 산만해진 마음도 마찬가지입니다.
10분만 문밖에서 기다리게 하면 얼씬도 못하게 됩니다.
바삐 걷던 길을 잠시 멈춰서서 마음에 일렁이는 사념을
가라앉히고, 새로운 기운으로 다시 걸어가는 것,
그것을 우리는 '명상'이라고도 부릅니다.
10분만으로도 족합니다.

뚜껑을 열자!

관리자 — 2011-02-10

친구로부터 또는
자연으로부터 선물을 받으려면
먼저 우리가 그 선물을 향해 마음을 열어야 한다.
병에 뚜껑이 닫혀 있으면 물을 넣을 수 없다.
뚜껑이 닫힌 병에 물을 부으면
옆으로 다 흘러버리고 병은 채워지지 않는다.
행복을 향해 마음을 열자.

- 탈 벤-샤하르의《해피어》중에서 -

* 우리는 일상에서
너무도 많은 뚜껑을 닫고 살아갑니다.
미움의 뚜껑, 무관심의 뚜껑, 부정적 사고의 뚜껑...
사람과 사람 사이의 통로를 막고 있는 마음의 뚜껑들입니다.
뚜껑을 열어야 상대의 선물을 마음에 담을 수 있습니다.
그래야 얼굴도 펴지고 행복의 꽃도 피어납니다.

영혼의 창

관리자 — 2011-02-10

"여기 좀 보렴.
이 창을 들여다보렴.
네 영혼을 보여 주는 창이란다.
이 창은 너에게, 네가 누구이며 네가 사랑하는 것이
무엇인지, 네 삶의 소리에 귀 기울일 때
네가 평생 하게 될 일이 무엇인지,
그리고 네 삶이 너를 어디로 부르고 있는지
보여 주고 있단다."

- 켄 가이어의《영혼의 창》중에서 -

* 누구에게나 영혼의 창이 있습니다.
안타까운 것은, 그 창을 한 번도 제대로 들여다볼
여유 없이 그저 바쁘게만 살아가고 있다는 사실입니다.
발걸음을 멈추고 영혼의 창 앞에 잠시 머물러
자기 내면을 바라보는 것이 명상입니다.
영혼의 창을 맑게 닦으세요.
그래야 더 잘 보입니다.

나는 오늘도 달려간다

관리자 — 2011-02-10

어느날, 나는 고시원에 돌아와서
좁은 침대에 누워 낮은 천장을 뚫어지게 응시했다.
문득 '비록 지금 이 순간 내가 있는 곳은 스프링이 망가진
딱딱한 침대, 한 평 남짓 되는 좁은 공간이지만 내 가슴 속의
꿈만큼은 세상을 품을 만큼 넓고 웅장하다. 내게 주어진
이 기회에 감사하자'는 생각이 들었다.
가슴이 벅차올랐다. 괜스레
눈이 따끔거렸다.

- 김현근의《가난하다고 꿈조차 가난할 수는 없다》중에서 -

* 고3인 제가 체코에서 해외생활을 하는 동안
제 꿈과 행동을 돌아볼 수 있게 한 거울같은 책입니다.
'시작이 반이다'라는 말처럼 자신만의 꿈이 있다는 것 자체가
중요합니다. 하지만 그보다 더 중요한 것은 그 꿈을
성취하기 위해 달려가는 것입니다. 힘들지만
오늘도 꿈을 향해 힘차게 달려가는
우리 모두를 응원합니다.

‘그 사람‘

관리자 — 2011-02-10

진정한 감사란,
'그 사람' 자체를 감사하는 것입니다.
그 사람이 훌륭한 사람이 되어줘서도 아니고,
근사한 선물을 주어서도 아닙니다.
그저 나의 곁에 존재해주기 때문에 감사한 것입니다.
그런 의미에서 '그 사람에게 감사하라'가 아니라,
'그 사람 자체를 감사하라'고 말하는 것입니다.

- 하우석의《뜨거운 관심》중에서 -

* '그 사람' 자체가 최고의 선물입니다.
그가 완벽해서도 아니고 장점만 있어서도 아닙니다.
서로의 부족함을 채워주는 우연이면서 필연같은 동반자!
내가 혼자가 아님을 알게 해 준 '그 사람'!
그래서 더욱 감사할 따름입니다.
그래서 더욱 소중할 뿐입니다.

희망의 줄

관리자 — 2011-02-10

사람이
한순간에 무너지는 것은
절벽 때문이 아닙니다. 지레
겁에 질려 희망의 줄을 놓았기 때문입니다.
희망은 기다릴 줄 아는 자의 것입니다.
슬기롭게 준비하면서 기다리면
길은 다시 열립니다.

- 고도원의《잠깐 멈춤》중에서 -

* 희망의 줄은
아주 가까운 곳에 있습니다.
그러나 희망을 잃은 사람에게는 보이지 않고
희망이 있다고 믿는 사람에게만 보이는 줄입니다.
천길 낭떠러지에 굴러 떨어져도
희망의 줄을 놓지 마십시오.
기필코 더 좋은 일이
생길 것입니다.

물

관리자 — 2011-02-10

물은 수소 분자 두 개와
산소 분자 하나의 합이다.
그 물을 우리는 마실 수 있고,
물 안에서 물고기가 산다.
물은 우리의 몸을 채우고
지구를 뒤덮고 있다.

- 리사 밀러의《헤븐》중에서 -

* 수소만으로는 물이 안됩니다.
산소도 산소로만 머물면 물이 안됩니다.
수소는 산소를, 산소는 수소를 만나야 물이 됩니다.
당신이 있음으로 내가 있고, 내가 있음으로 당신이
있습니다. 당신과 나, 우리 두 사람의 사랑으로
온 지구를 송두리째 뒤덮을 수 있습니다.

자존감

관리자 — 2011-02-10

진정으로
자존감이 높은 사람은
스스로를 귀히 여길 뿐 아니라
다른 사람도 귀하게 여길줄 안다.
나만 귀하다고 여기는 자만심과는 다르다.
다른 사람을 배려하고 존중하고
사랑하는 것이 진정한
자존감이다.

- 고도원의《잠깐멈춤》중에서 -

* 내가 먼저 바르게 서야 합니다.
그래야 다른 사람도 바르게 세울 수 있습니다.
'내가 먼저'이지만 '내가 중심'은 아닙니다.
'다른 사람과 함께 하는 것'이 중심일 때
나의 자존감도 더 깊어지게 되고
내 삶도 더 풍요로워집니다.

작은 구멍

관리자 — 2011-02-10

부자가 되는 길은 많지만
가장 확실한 길은 절약이다.
가지고 싶은 것은 사지 마라.
꼭 필요한 것만 사라.
작은 지출을 삼가라.
작은 구멍이 거대한 배를 침몰시킨다.
(프랭클린)

- 김현태의《너도 슈퍼스타를 꿈꿔봐》중에서 -

* 단지 부자가 되는 이야기만은 아닙니다.
모든 일에 작은 지출, 작은 구멍을 조심해야 합니다.
깨진 독은 아무리 커도 소용이 없습니다.
물을 붓는 일이 헛수고가 됩니다.
내 주변에 작은 구멍은 없나
잘 살펴보세요.

오늘부터 준비하자

관리자 — 2011-02-10

사랑을 만들기 위해 오늘부터 준비하자.
서로 다투지 않는 훈련, 시간과 정력과 물질을
아껴 쓰는 훈련, 나보다 남을 먼저 생각하는 훈련 등이
다 필요하지만 좀 더 적극적인 자세로 임하자.
가장 무서운 에너지는 사랑이다.
우리는 서로 사랑을 힘쓰자.
욕심 부리지 말고,
미워하지 말고.

- 김동길의《사랑으로 승리하리라》중에서-

* 방황을 일삼던 20대에
우연히 서점에서 만난 책의 한 구절입니다.
제가 오늘 이 자리까지 올 수 있었던 것도 수많은 분들의
사랑이 있었기 때문입니다. 사랑이란 자양분을 먹고
이렇게 성장할 수 있었습니다. 저도 오늘부터
사랑을 만들기 위해 다시 준비하겠습니다.

겨울나무

관리자 — 2011-02-10

나무가
자신의 옷을 다 벗지 않으면
겨울에 내리는 눈을 떠안고 서 있질 못합니다.
옷을 벗어 가볍게 자신을 비워놓아야 눈의 무게를
이기고 설 수 있지요. 잎이 많이 붙어 있다면
그 넓은 잎에 앉은 눈의 무게를 감당하지
못해 가지가 부러지고 줄기가
부러지겠지요.

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

* 깊은산속 옹달샘에도
옷을 벗은 겨울나무가 가득합니다.
모두들 맨몸으로 산을 지키고 있습니다.
"두려워말고 내려놓으라. 그래야 꽃피는 봄을
기다릴 수 있다"고 말하는 듯합니다. 우리도 언젠가
모든 것을 벗어버리고 완전히 내려놓는 용기가
필요하겠지요. 그래야 새 싹이 돋고
새 꽃이 다시 피어날 테니까요.

"사랑이 식었다"고 말하지만

관리자 — 2011-02-10

사람은 사랑하는 사람의
행복에 기여하고 싶어하는 본능이 있습니다.
"사랑이 식었다"라고 말하지만 원래 사랑이 식은 것이
아닙니다. 사랑은 그 자리에 그대로 있고,
다만 관심이 멀어졌을 뿐입니다. 그러니
관심만 돌리면 그 사랑의 불을
다시 환히 밝힐 수 있는
것이지요.

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

* 사랑과 관심은 하나입니다.
사랑이 없으면 관심도 없어지고
관심이 없으면 사랑도 시들해집니다.
관심이 없어지면 아무리 가까이 몸을 맞대도
싸늘한 냉기가 돌지만, 사랑과 관심만 있으면
아무리 멀리 있어도 군불같은 온기가
서로의 몸과 마음과 영혼을
따뜻하게 덥혀줍니다.

가슴에 불이 붙고, 가슴이 뜨거워지고

관리자 — 2011-02-10

가슴에 불이 붙은
뜨거운 열정을 가진
사람에게는 비전이 있습니다.
절대 양보할 수 없는 근거가 있고,
가슴이 뜨거워지고, 비전이 환히 보입니다.
이런 사람을 두고 저는 미친 사람이라고 말합니다.

- 옥한흠의《광인》중에서 -

* 일생에 몇 번은
가슴에 불이 붙어야 합니다.
그 무엇으로도 감히 끌 수 없는 불!
가슴이 너무 뜨거워 미치지 않을 수 없는 불!
그런 불이 당신의 가슴에 제대로 붙어
뜨겁게 불태우는 2011년 한 해가
되시길 바랍니다.

무아지경에 이를 때까지

관리자 — 2011-02-10

자신이 맡은 일에 최선을 다하라.
지금 하고 있는 일에 더 적극적으로,
가능한 무아지경에 이를 때까지 부딪쳐 보라.
그러면 분명 스스로를 그토록 옭아맨 무거운
짐들을 훌훌 털어낼 수 있을 뿐 아니라
상상하지 못한 미래의 문이
열릴 것이다.

- 이나모리 가즈오의《왜 일하는가》중에서 -

* 처음은 최선을 다하기 쉽습니다.
몇 차례 신바람을 내며 열심히 잘할 수도 있습니다.
그러나 꾸준히, 끝까지 몰입하여 무아지경에 이르기는
어렵습니다. 처음 한 순간의 몰입에 머물지 않고
계속해서 몰입하고 또 몰입하는 것, 그래서
마침내 무아지경의 경지에 이르는 것,
그것이 자신의 미래의 문을
활짝 여는 길입니다.

나는 나를 믿어

관리자 — 2011-01-03

'내 안의
소리를 믿자.
나는 나를 믿어.
신념을 굽히지 않고
내게 주어진 일을 어느 누구보다 성실하게,
스스로에게 부끄럽지 않게 해낼 거야.
그것이 진짜 내 모습이야.'

- 이나모리 가즈오의《왜 일하는가》중에서 -

* 무엇이 나의 진짜 모습인지
스스로도 잘 모를 때가 많습니다.
'나의 진짜 모습'은 자신에 대한 믿음에서 출발합니다.
내가 나를 믿지 않으면 그 누구도 나를 믿지 못합니다.
새해에는 나의 진짜 모습을 찾아 분명한 목표,
굳은 신념을 가지고, 그 어느 해보다
힘차게 걸어가시길 바랍니다.

새해 새 아침

관리자 — 2011-01-03

새해의 시작도
새 하루부터 시작됩니다.

어서 희망의 문을 열고 들어오십시오.
사철 내내 변치 않는 소나무 빛 옷을 입고
기다리면서 기다리면서
우리를 키워온 희망

어서 기쁨의 문을 열고 들어오십시오.
시작을 잘 해야만
빛나게 될 삶을 위해
설레는 첫 감사로 문을 여는 아침

서로가 복을 빌어주는 동안에는
이미 새사람으로 거듭나는
새해 새아침이여...

- 이해인의 시 <새해 새 아침> 중에서 -

* 놓친 물고기가 모두 월척이었던 지난해였습니다.
희망은 간혹 우리를 속이지만, 하고많은 선택의 기로에서
잠시 주춤거리게도 합니다. 삶이란 우리 앞에 어떤 일이
전개되느냐에 결정되는 것이 아니라 어떤 태도를
취하느냐에 따라 결정되는 것이기 때문입니다.
우리의 힘과 아름다움을 기뻐하며 배전의
노력을 기울여야 하겠습니다.
평화와 안녕을 위한 희망과 용기도
놓쳐선 더욱 아니 되겠습니다.

소명의 발견

관리자 — 2011-01-03

소명을 발견하는 시기는
사람마다 다르다. 내 경우
소명을 만날 때까지 40년이라는 인생 경험이
필요했듯이, 그동안의 경험 하나하나가
지금의 내 소명에 그대로 녹아 있다.
'소명은 내가 나인 이유',
'세상에서 나만이 만들어낼 수 있는 가치',
'내가 표현하지 않으면 다른 누구도
표현할 수 없는 그 무엇'.

- 히라노 히데노리의《감동예찬》중에서 -

* 사람마다 세상에 태어난 이유가 있습니다.
그 사람이 아니면 할 수 없는 소명이 반드시 있습니다.
그것을 발견하여 혼신의 힘을 기울일 때 그 사람의
인생은 더욱 더 의미있고 빛이 납니다.
2010년도 딱 하루 남았습니다.
올 한해 마무리 잘하시고,
새해엔 소명을 발견하는
시간이 되시길...

청춘, 그 금쪽같은 시간

관리자 — 2011-01-03

많은 청춘들이 힘겨워한다.
그래서 이 시기를 조금이라도
빨리 벗어나고자 마음이 조급해진다.
무언가 이뤄야 한다는 강박에 휩쓸린 탓에
잠시 숨을 고르기 위해 멈춰 서는 것조차 불안해 하며,
정작 자신의 무한한 가능성은 깨닫지 못한다.
결국 형편없는 생활 속에서 나태를
낭만이자 로망으로 미화하여,
금쪽같은 청춘의 기회를
허망하게 소모해 버린다.

- 김난도의《아프니까 청춘이다》중에서 -

* 어찌 청춘뿐이겠습니까.
나이가 들면 시간은 더욱 빨라집니다.
나이를 불문하고 가장 경계해야 할 것이 나태입니다.
더구나 나태를 낭만으로, 로망으로 생각하는 것은
스스로의 인생을 허망하게 만드는 것입니다.
어느덧 또 한 해가 저물어 갑니다.
마무리를 잘 하시고 새해에는
더욱 금쪽같은 시간이
되시길 바랍니다.

가족 문제는 가족 안에서

관리자 — 2011-01-03

가족은
하나의 나라와 같다.
누군가 가족에게 불만이 있다고
밖에 나가서 그 불만을 미주알고주알 털어놓는다면
그건 나라의 기밀을 다른 나라에 누설하는 것과 같다.
가족의 문제는 가족 안에서 서로 이해와 사랑으로
끝끝내 극복해야 할 문제가 아니던가.

- 최인호의《인연》중에서 -

* 어느 집이든
크고 작은 문제들이 늘 있습니다.
그 문제들을 집 밖으로 들고 나가면 집 전체가 흔들립니다.
오로지 웃음소리만 울타리 밖으로 나가야 좋습니다.
사랑과 이해, 이 두 가지만 있으면 집안의
거의 모든 문제가 저절로 풀립니다.
가족끼리 더 많이 사랑하고
더 많이 이해하며 사시길...

기적의 단식

관리자 — 2010-12-28

단식의 원리는
음식물을 섭취하지 않음으로써
세포구성 물질인 단백질의 공급을 차단하여
노쇠하고 병든 세포의 소멸과 건강하고 젊은
세포의 생성을 촉진시켜 세포 정화를 이룩하는 것이다.
또한 이 과정을 통해 체내의 노폐물과 과잉축적물,
그리고 중금속 등의 이물질을 배설시킴으로써
그로인한 신체의 기능장애를 극복하는
효과를 얻게 된다.

- 김진대의《단식과 건강》중에서 -

* 저도 매년 한두 차례 단식을 합니다.
굶으면 큰일 날 것 같아도 그렇지 않습니다.
오히려 기운이 넘치게 하고 사람을 살려냅니다.
쓸데없는 살을 없애주고 얼굴을 맑게 합니다.
피부를 건강하게 하고 젊어지게 합니다.
내면을 강하게 하고 정화시킵니다.
삶에 수많은 기적을 안겨줍니다.
평생에 단 한 번만이라도
단식을 해 보십시오.

‘당신은 미쳐야 합니다‘

관리자 — 2010-12-28

당신은 미쳐야 합니다.
미치려면 이유가 있어야 합니다.
'미쳤다'라고 말할 때도 분명한 이유가 있어야 합니다.
이것은 정신병이 들었다는 말이 아니라,
자기가 옳다고 하는 일에 몰입하는 것을 말합니다.
이것 밖에 다른 길이 없다고 생각하고
자신의 생명을 거는 것을 말합니다.
가슴에 있는 불을 아무도 끌 수 없는
사람이 된다는 것을 말합니다.
저는 미친 사람이고,
여러분은 안 미친
사람이에요.

- 옥한흠의《광인》중에서 -

* 당신은 미쳐야 합니다.
좋은 일에 제대로 미쳐야 합니다.
아무나 제대로 미친 사람이 될 수 없습니다.
꿈이 있는 사람, 그 너머에 꿈너머꿈이 있는 사람,
그걸 생각하면 가슴이 뛰는 사람만 미칠 수 있습니다.
미친 사람만 새 길을 낼 수 있습니다.
좋은 길을 새로 낼 수 있습니다.

가슴이 뛰는 삶

관리자 — 2010-12-28

사람은 가슴이 뛸 수 있는 일을 만들어 내는 것이,
살아가는 데 있어 매우 중요한 일 중 하나라고 생각한다.

가슴이 뛰고, 하고 싶어 하는 일을 준비하고,
이루어 내는 과정을 통해 자기 자신의 삶이
얼마나 소중한지를 깨닫게 된다.

또 이러한 과정을 통해 자기 자신의 삶이
타인이 아닌 본인 스스로의 의지와 노력에 의해
얼마든지 생각하는 방향대로
흐를 수 있다는 확신을 심어준다.

- 한정훈의《9일간의 유럽여행》중에서 -

* 고등학교 입학도 어려웠던 제가
서른한 살에 쓴 책에 있는 내용입니다.
자기 자신의 삶을 생각하는 방향대로 흐르게
하기 위해서 필요한 것은 무엇일까요?
아주 작은 것부터 자신이 원하는 일을 준비하고
실천하는 습관. 바로 그 너머에
가슴이 뛰는 삶이 기다리고 있습니다.

숲속의 아기

관리자 — 2010-12-28

나는 겨울에
여름을 아쉬워하지 않는다.
셰익스피어가 잘 말했다.
'5월의 새로운 환희 속에서 눈을 그리지 않듯,
크리스마스에 장미를 갈망하지 않는다.'
바로 그렇다. 모든 것에 제철이 있는 법.

내 손녀는 두 살에 맞은 크리스마스 때
아기 예수의 구유를 처음 보고는 몇 년 후에도
'숲속의 아기' 이야기를 했다.

- 타샤 튜더의《행복한 사람, 타샤 튜더》중에서 -

* 그렇습니다.
모든 일에 제철이 있습니다.
여름에는 장미가 피고, 겨울에는 눈꽃이 핍니다.
좋은 기억도 어린 시절에 만들어져야 오래 갑니다.
어린 시절에 맞은 크리스마스 기억이 무궁한 이야기를
만들어 줍니다. 누울 자리가 없어 구유에 누우신
'숲속의 아기'가 많은 사람들에게 끝없는
사랑 이야기, 행복 이야기로
이어지고 있습니다.

나이 드니까

관리자 — 2010-12-28

나이 드니까, 글쎄,
혓바닥도 같이 늙어 가는지 음식 맛을 잘 모르겠어.
내 딴에는 최대한 싱겁게 끓였는데 애들은 너무
짜다고 난리야. 콩나물도 맛없다, 김치도 맛없다,
엄마 솜씨가 왜 이렇게 형편 없어졌냐고 타박들이야.
남편은 아무 소리도 않는데 말이야.
그러고 보니 그 양반도 맛있어서
아무 소리 안 한 게 아니라
맛을 못느껴서 그랬나 봐.

- 박혜란의《다시, 나이듦에 대하여》중에서 -

* 인생의 겨울이 왔다고
너무 낙심하거나 서러워할 것 없습니다.
나무도 때가 되면 꽃도 지고 잎도 떨어집니다.
자연의 이치, 세상의 이치를 겸허하게 받아들이는 것,
주름은 많아져도 아름답게 나이들어 가는 것,
함께 나이들어 가는 사람의 얼굴을 보며
웃음 잃지 않고 기운 넘치게 사는 것,
나이들어 맛있게 사는 길입니다.

행복한 순간은 앞에 있다

관리자 — 2010-12-28

행복의 순간을
제대로 포착하지 못했다고
탄식해봤자 무슨 소용이 있겠는가.
시간이 얼마나 남았는지 모르지만
행복한 순간은 앞에 남아 있다.

- 되르테 쉬퍼의《내 생의 마지막 저녁 식사》중에서 -

* 지나간 것은 행복이 아닙니다.
지금 서 있는 자리 바로 앞에서 기다리고 있는 것이
행복입니다. 그래서 우리는 희망과 기대를 가지고
오늘을 열심히 살아갈 수 있습니다.
오늘을 잘 살면 행복은
뒤따라 옵니다.

선순환, 악순환

관리자 — 2010-12-28

"뱀이 개구리를 씹으며
'나를 대적할 자가 그 누구냐'고 생각했지만,
지네가 자기 몸에 붙은 줄을 몰랐다.
뱀이 죽은 다음에 지네가 교만하여
거미가 그 몸에 젓 담는 줄 몰랐다.
독한 놈은 반드시 독한 것에 상하고,
너한테서 나온 것은 다시
너한테로 돌아가는 법이다."

- 전택원의《마음에 이슬 하나》중에서 -

* 해월(海月) 최시형의 말을 재인용한 것입니다.
세상사 만물의 법칙에 두 가지 큰 흐름이 있습니다.
하나는 선순환이고 다른 하나는 악순환입니다.
잘못 뿌려진 씨앗 하나가 엄청난 재앙의
시작이 될 수 있습니다. 그러므로
악순환은 얼른 선순환으로
돌려 놓아야 합니다.

‘일단 저질러 놓고 보는 거야‘

관리자 — 2010-12-28

모든 여행은 즐겁다.
그래, 여행은 일단 저질러 놓고 보는 거야.
'살까 말까 망설이는 물건이 있으면
사지 말아야 하고, 갈까 말까 망설이는
여행이 있으면 가야 한다' 라는 말은
언제나 명언이다.

- 박혜란의《다시, 나이듦에 대하여》중에서 -

* 저도 일단 저지르는 사람의 하나입니다.
아픈 사람의 눈물을 닦아주는 일, 책을 사는 일,
좋은 사람들과 함께 여행을 떠나는 일, 망설임 없이
저질러 온 이런 좋은 일들이 저의 삶을 더욱
풍요롭고 의미있게 만들어 주었습니다.
일단 저질러야 회한도 없습니다.

마음의 속도를 늦추어라

관리자 — 2010-12-28

당신은 사별이나
해직이나 공격이나 금전적 손실 등
몹시 당혹스러운 일이 벌어지더라도 아무런
생각이 없는 그 틈으로 들어가서 쉬면 됩니다.
당신은 앉아서 마음에 아무 움직임이 없을 때까지
명상을 하여 원기를 회복하고 새로워지고
완전해져서 돌아오는 것입니다.
바로 그 때문에
붓다는 이렇게 말한 것입니다
"그대의 부모도, 그대의 배우자도,
그대의 절친한 친구도, 그대에게 잘 훈련된
마음만한 평화는 가져다 주지 못한다"

- 에크낫 이스워런의《마음의 속도를 늦추어라》중에서 -

* 정말 어려움이 있을 때에
제가 마음을 다잡을 수 있는 글이었습니다.
저를 구원해 준 글이었다고도 할 수 있습니다.
삶에는 늘 어려움과 곤경이 뒤따라 옵니다.
그럴 때일수록 마음의 평화가 얼마나
중요한 지를 깊이 깨닫게 됩니다.

느리게 좋아진다

관리자 — 2010-12-28

시간이 흐르면서
어떤 문제들은 자꾸 쳐다보고
해결하려 애쓰는 것과 상관없이 아주 느리게,
눈에 띌 듯 말 듯 좋아진다는 것을 깨달았다.
또 그 문제에의 처방은 기다림과 되풀이 외에
달리 없다는 것도 터득했다. 이 모든 과정은
아이에게도 내게도 시간과 성숙을
필요로 했다.

- 오소희의《바람이 우리를 데려다주겠지》중에서 -

* 대개는 빨리 좋아지는 것을 바랍니다.
그러나 빨리 좋아지는 것이 다 좋은 것은 아닙니다.
오히려 더 나쁜 결과를 낳고 화를 불러올 수도 있습니다.
조급함을 내려놓고 천천히, 느리게 가는 참을성과
기다림도 필요합니다. 기다리고 참으면서
사람은 더욱 성숙해 갑니다.
꿈도 영글어 갑니다.

불사조

관리자 — 2010-12-28

"여러분 모두는
영원의 시간을 살아간다는
전설의 새, 피닉스를 알 것입니다.
고대 이집트 신화에 등장하는 전설적인 새로,
불사조입니다. 전설에 따르면 피닉스는
500년에 한 번 스스로 불 속으로 뛰어들어
불에 타 죽고, 그 재 속에서 다시 소생한다고
합니다. 우리도 그 피닉스가
되어야 합니다."

- 시부사와 가즈키의《도전자: 이나모리 가즈오》중에서 -

* 잘 알려진 '불사조' 이야기입니다.
우리는 때때로 불사조처럼 살아가야 합니다.
당신과 함께라면 영원의 시간을 살아간다는 믿음 가지고,
당신과 함께라면 불 속으로 뛰어 들어도 죽지 않는다는
용기를 가지고 불사조처럼 살아가야 합니다.
내가 무너지면 당신도 무너지기 때문에.
내가 살아야 당신도 살기 때문에.

나는 또 감사한다

관리자 — 2010-12-15

나는 또 감사한다.
돌아오지 않는 날의 끝자락을
물들이는 노을에, 그 저녁 구름에,
어둠이 내리기 전 잠시 다시 환하게 반조하며
아이들의 얼굴을 더욱 붉게 비추는 석양에,
우리는 얼마나 말하기 어려운 감동을 가지고
들녘에 서서 노을이 사라지기까지
하늘을 지켜보고 서 있었던가.

- 전택원의《마음에 이슬 하나》중에서 -

* 감사는 끝이 없습니다.
하늘도 감사하고 땅도 감사합니다.
모든 것, 모든 사람이 감사할 따름입니다.
당신을 만나서 감사하고 당신을 사랑해서 더 감사합니다.
당신의 장점은 내가 배울 수 있기 때문에 감사하고,
당신의 단점은 내가 채울 수 있어 감사합니다.
당신과 함께 보는 들녘도 감사하고
붉은 노을도 감사합니다.

쓰레기 더미에서 노래가 들려올 때

관리자 — 2010-12-15

희망은 어디에서나
존재하기 때문에 감동적이다.
척박한 환경 속에서 피어나는 희망은
그래서 더 가치 있고 빛나는 것인지도 모른다.
아무도 희망을 발견할 수 없었던 곳에서,
도저히 노래가 들려올 것 같지 않은
쓰레기 더미에서 노래가 들려올 때
희망은 이미 시작된 것이다.

- 신미식의《지라니 합창단 희망을 노래하다》중에서 -

* 희망이 있는 곳에서는
누구나 희망의 노래를 부를 수 있습니다.
그러나 희망이 있을 때 부르는 노래는 진정한 희망의
노래가 아닙니다. 모든 희망은 사라지고 오로지
절망만 남아 있을 때 희망을 노래하면
희망이 생깁니다. 쓰레기 더미에서
부르는 노래가 희망의 노래,
생명의 노래입니다.

그 순간에 셔터를 누른다

관리자 — 2010-12-15

내가 할 수 있는 가장 쉬운 일은
아이들과 하나가 되어 노는 것이다.
내가 그들과 같아질 수는 없지만, 함께 놀 수는 있다.
그렇게 한참을 놀다 보면 겸허해지는 순간이
찾아온다. 머릿속이 아니라 마음으로
그들을 이해하게 되는 것이다.
그 순간에 셔터를 누른다.
이것이 내가 사진을
찍는 법이다.

- 신미식의《지라니 합창단 희망을 노래하다》중에서 -

* 아이들을 잘 찍으려면
아이들 속에 들어가 함께 놀아야 합니다.
숲을 찍으려면 숲속으로 깊이 들어가야 합니다.
깊숙히 녹아들어 이 순간이다 싶을 때 셔터를 누르면
그 순간이 예술이 됩니다. 사랑을 하는 순간,
사랑을 느끼는 순간이 예술입니다.
걸작도 그 순간에 나옵니다.

당신의 느낌, 당신의 감각

관리자 — 2010-12-15

너무 많은 정보가
오히려 당신에게 독이 되거나
장애물이 될 수도 있다. 어디까지나
'타인의 시선', '타인의 취향'이기 때문이다.
선입견을 갖지 말고, 당신의 느낌과
당신의 감각을 따르기를.

- 서명숙의《꼬닥꼬닥 걸어가는 이 길처럼》중에서 -

* 여행지에 관한 어떤 정보도 없이
길을 나설 때가 있습니다. 날 것의 시선으로
그 곳의 풍경과 사물을 만나고 싶을 때이지요.
내 느낌만으로 길을 밟으면 그 길은 나에게만
속살을 보여주는 '나만의 길'로 다가옵니다.
사람 사는 일도 마찬가지입니다.
당신의 느낌, 당신의 감각을 존중하면
'당신만의 삶'이 새로 열릴 것입니다.

따지지 않는다

관리자 — 2010-12-15

묵은 상처의 영향에서 벗어나기 위한
내 나름의 방법은 '따지지 않는다'이다.
우리가 만든 공동의 상처라고 생각하면,
내가 입은 상처가 덜 원통하고 내가 입힌
상처가 덜 부끄럽다. 그렇다고 자꾸 들여다보고
가끔씩 건드려보는 것은 백해무익하다.
생채기는 잘 아물면 단단한 굳은살로 남아
보호막의 구실을 하지만, 자꾸 건드려 덧나면
암세포로 발전할 수도 있다.

- 임혜지의《고등어를 금하노라》중에서 -

* 정말 아끼고 사랑하는
사람에겐 따지지 않습니다.
도리어 안아주고 감싸주고 지켜줍니다.
진심으로 존경하는 스승에겐 따지지 않습니다.
무조건 따르고 섬기고 배웁니다. 따지려 들기 위해
한 걸음 다가서면 상처가 덧나 불행으로 자랍니다.
고맙고 따뜻한 시선으로 한 걸음 물러나면
'공동의 상처'마저도 행복의
디딤돌이 됩니다.

대신 절하는 것

관리자 — 2010-12-15

대신 절하는 것

정작 절해야 할 사람들이
절하지 않으므로 스님과 신부님들이
대신 절하는 것입니다. 매 맞아야 할 사람들이
회초리를 피하고 있으므로 대신 매를 맞는 것입니다.
다리가 부러지도록 절하는 것입니다.
바보같이 참으로 바보같이
대신 절하는 것입니다.

- 도종환의《마음의 쉼표》중에서 -

* 다른 사람을 대신해서
목숨을 버리는 사람들이 있습니다.
우리는 그들을 성인(聖人)이라 부릅니다.
대의를 위해서 목숨을 바치는 이들도 있습니다.
우리는 그들을 가리켜 영웅이라 부릅니다.
대신 매 맞고 대신 절하는 이도 있습니다.
이를 일컬어 사랑이라 부릅니다.
그런 사람이 있기 때문에
세상은 좋아집니다.

"차 한 잔 하실래요?"

관리자 — 2010-12-15

원하는 남자와 연을 맺으려면
때론 여자에게도 적극적인 용기가 필요하다.
함께 공연을 본 7, 8명의 문화계 친구들과 함께
무대 뒤편으로 몰려가 그를 에워쌌다. 가까이서 본
그는 황홀할 만큼 젊고 잘 생겼다. 가슴이 뛰었다.
옆의 친구들을 응원군 삼아 대담하게 말을
건넸다. "공연 잘 보았어요. 우리랑
차 한 잔 하러 가실래요?"

- 구보타 시게코의《나의사랑, 백남준》중에서 -

* 차 한 잔의 힘이 큽니다.
차 한 잔의 인연이 운명을 바꿉니다.
그것도 용기 있는 사람에게만 주어지는 특권입니다.
사랑은 표현을 해야 합니다. 말로, 글로, 몸으로.
용감히 부딪쳐야 합니다. 결과에 연연하거나
상처를 두려워하지 말고.

안개에 갇히다

관리자 — 2010-12-15

안개는 점점 두꺼워졌다.
언덕도, 바위도, 숲도... 나중에는 폐광까지
모두가 한 몸뚱어리로 희뿌옇기만 했다.
갇힌다는 것을 나는 그때 처음 알았다.
비록 안개에 의해서이지만.

- 정채봉의《스무 살 어머니》중에서 -

* 깊은산속 옹달샘에도
이따금 두꺼운 안개가 가득합니다.
한치 앞을 볼 수 없어 정말 안개에 갇힌 느낌입니다.
마치 어머니 품에 안긴 듯 편안하고 포근합니다.
그래서 더 깊숙히 안개 속으로
걸어갑니다. 맨몸으로.

잠시 멈추어 쉼표를 찍는다

관리자 — 2010-12-15

달려가는 눈은 놓치는 게 많다

파아란 하늘에
구름의 굼시렁 흐름도 놓치고
갓 깨어난 아기새의
후드득 솜털 터는 몸짓도 보지 못한다

사랑하는 이의 눈가에
맺힌 이슬 받아줄 겨를 없이
아파하는 벗의 마음도 거들어주지 못하고
달려가는 제 발걸음이
어디에 닿는지도 모른다

잠시 멈추어 쉼표를 찍는다

- 김해영의 시 <쉼표> 중에서 -

* 자동차가 마냥 달리기만 하면
어느날 기름이 떨어져서 강제로 멈춰서게 됩니다.
잠깐 멈추어야 기름도 넣고 고장 없이 달릴 수 있습니다.
꿈을 가진 사람은 잠깐 멈출 줄 알아야 합니다.
잠깐 멈추어 쉼표를 찍어야 아기새의 몸짓,
사랑하는 사람의 눈물도 보이고
내 안의 꿈도 보입니다.

꿈꾸는 것과 행하는 것

관리자 — 2010-12-15

꿈꾸는 것과
행하는 것은 같은 것이 아니다.
이상은 우리를 꿈꾸게 할 뿐 아니라
행동하도록 부추기는 것이어야 한다.
내일 무엇이 될 수 있는가에 대한 생각이
오늘 우리가 무엇을 할 수 있도록
인도해야 한다.

- 윌키 오의《마음의 길을 통하여》중에서 -

* 꿈은 누구나 꿉니다.
그러나 누구나 꿈을 키워 가는 것은 아닙니다.
고도원님의 말씀처럼 꿈너머꿈을 꾸고 그 꿈을 이루기 위한
각고의 노력이 필요합니다. 시간이 갈수록 더욱 더
우리의 피를 끓게 하고 가슴뛰게 하는
원대한 목표여야 합니다.

서른두 살

관리자 — 2010-12-15

서른두 살.
가진 것도 없고, 이룬 것도 없다.
나를 죽도록 사랑하는 사람도 없고,
내가 죽도록 사랑하는 사람도 없다.
우울한 자유일까.
자유로운 우울일까.
나, 다시 시작할 수 있을까.
무엇이든?

- 정이현의《달콤한 나의 도시》중에서 -

절대 균형

관리자 — 2010-12-15

침묵은
심-신-정신의 절대 균형이다.
자신을 지키는 자 언제나 침착하고 폭풍에도
흔들리지 아니 한다. 그래서 얻는 것은 무언가?
자제, 참 용기, 극기, 인내, 존엄, 위덕이다.
침묵은 인격의 초석이다.

- 신명섭의《강은 거룩한 기억이 흐른다》중에서 -

* 입이 가벼우면 사람도 가벼워집니다.
마음의 무게를 잃게 돼 자제, 극기, 인내, 존엄...
그 모든 인격의 초석도 부평초처럼 흔들리고
심-신-정의 절대 균형도 어려워집니다.
절대 균형을 이룬 사람이어야
절대 믿음도 생겨납니다.

비어 있어야 쓸모가 있다

관리자 — 2010-12-15

서른 개의 바퀴살이
바퀴통에 연결돼 있어도
비어 있어야 수레가 된다.
찰흙을 빚어 그릇을 만들어도 비어 있어야
쓸모가 있다. 창과 문을 내어 방을 만들어도
비어 있어야 쓸모가 있다. 그런 고로
사물의 존재는 비어있음으로
쓸모가 있는 것이다.

- 서현의《건축, 음악처럼 듣고 미술처럼 보다》중에서 -

* 노자의 '도덕경'에서 인용한 글입니다.
대부분의 사람이 비우는 것을 두려워 합니다.
잃은 것 같고 놓치는 것 같고 없어지는 것 같습니다.
많이 비워져 있는 그릇이 큰 그릇입니다.
많이 비워 있는 사람이 큰 사람입니다.
비운 만큼 많이 채울 수 있고
많이 나눌 수 있습니다.

그날 마음을 정했다

관리자 — 2010-11-30

중요한 건
내가 그날 마음을 정했다는 것이다.
이 세상은 그런대로 살 만한 곳이라고,
좋은 사람들이 있고, 선의와 사랑이 있고,
'괜찮아'라는 말처럼 용서와 너그러움이 있는
곳이라고 믿기 시작했다는 것이다.

- 장영희의《견디지 않아도 괜찮아》중에서 -

* 무언가 마음을 정한 날이 있습니다.
용서, 사랑, 좋은 인연, 새로운 꿈, 꿈너머꿈...
그날 정한 마음이 오늘의 나를 있게 했고
앞으로 내가 걸어갈 길을 열어줍니다.
그 한 번의 결정이 세월이 갈수록
나를 빛나게 해줍니다.

미물과 영물

관리자 — 2010-11-30

무엇이 미물이고
무엇이 영물인지
알다가도 모를 때가 많단 말이야.
바닷가 바위틈에 사는 강구라는 벌레가 있거든.
이 녀석들은 태풍이 오기 전날, 이미 알고
뭍으로 피난을 가 버려.

- 정채봉의《스무 살 어머니》중에서 -

* 사람을 만물의 영장이라 합니다.
그러나 때로는 미물만 못한 경우도 많습니다.
사람이 미물한테 겸손히 배워야 합니다.
미물이 영물입니다.

정답은...바로...

관리자 — 2010-11-30

"괜찮다. 괜찮아. 홍아,
네 나이 때는 정답을 못 찾는 게 정답이야.
모범 답안으로만 살면 진짜 무엇이
옳은지 모르는거야."

- 공지영의《사랑 후에 오는 것들》중에서 -

* 26살.
이미 시작한 것들과
새로운 시작을 위해 고민하던 때에
정답을 찾았습니다. 내 인생의 정답은
내 삶이 다양한 경험과 관계로 풍족해지는 것입니다.
그러면 정말 풍족한 삶이 될 수 있겠지요.

사람은 가끔 시험 받을 필요가 있다

관리자 — 2010-11-30

자기 의지를 단련하기 위해
사람은 가끔씩 시험을 받을 필요가 있다.
스승들은 제자를 시험함으로써 참된 수행을 할 수
있게 만들고, 점차 홀로 일어설 수 있도록 가르친다.
제자가 얼마나 진보했는지를 알아보기 위해서
시험을 해 보는 것은 매우 중요하다. 시험은
또한 제자들로 하여금 자신의 진보를
평가하고 의식적으로는 알지 못하는
잘못을 자각시키는 데 도움을 준다.

- 스와미 라마의《히말라야 성자들의 삶》중에서 -

* 우리 모두는
크고 작은 시험 속에 살아갑니다.
그리고 그 시험에는 반드시 뜻이 있습니다.
때로는 무서운 고통과 위기로 다가오기도 합니다.
시험을 잘못 넘기면 돌이킬 수 없는 화가 되지만
잘 치르면 오히려 복이 되어 찾아옵니다.
개인도, 가정도, 국가도...

차근차근

관리자 — 2010-11-30

현대 사회엔 자극이 너무 너무 많아요.
그런 게 정신의 평안을 빼앗아 가지요.
집에선 텔레비전이 '왕왕'거리고, 자동차에선 라디오가
떠들어 대고, 광고로 도배된 버스와 시도 때도 없이
울리는 휴대 전화... 그러니 시간을 갖고
차근차근 생각을 하는 게 불가능해요.
사람들의 생각은 짧게 '툭 툭'
끊어져 버리지요.

- 티찌아노 테르짜니의《네 마음껏 살아라》중에서 -

* 어수선한 때일수록
덩달아 왕왕대면 안됩니다.
그럴수록 차근차근 생각을 가다듬으며
더욱 차분하고 냉철하게 대처해 가야 합니다.
툭 툭 끊기는 것들에 맥없이 끌려다니면
자기 인생도 툭 툭 끊기게 됩니다.
차근차근 걸어가십시오.
그게 빠른 길입니다.

사람은 ‘감정‘부터 늙는다

관리자 — 2010-11-30

일본의 스테디셀러 가운데
<사람은 '감정'부터 늙어간다>는 책이 있다.
오랫동안 고령자들의 임상 경험을 가지고 있는
와다 히데키라는 정신과 의사가 그 저자다.
그에 따르면 인간의 노화는 지력이나
체력에 앞서 우선 감정에서부터
시작된다.

- 김찬호의《생애의 발견》중에서 -

* 감정이 늙어가는 징조가 있습니다.
눈물이 메말라 버립니다. 웃음이 없습니다.
표정이 어둡고 사나워집니다. 꽃을 보아도 소용없고
아름다운 새소리마저 시끄러운 소음처럼 들립니다.
그리고는 어느날 갑자기 바싹 늙은 자신의 모습을
발견하고 놀라게 됩니다. 좋은 곳에서 좋은
사람들과 어울려 함께 웃고 함께 울고
함께 노래하며 재미있게 사십시오.
몸은 늙어도 감정은 늙지 않게!

엎드려 고개를 숙이면 더 많은 것이 보인다

관리자 — 2010-11-30

나는 여행이라는 스승을 통해,
삶에 대해 더 낮아질 것을 배운다.
엎드려 고개를 숙이면 더 많은 것이 보이는 것이다.
지독하게 여행을 떠나고 싶어질 때는 언제나
더는 내가 나를 낮추고 있지 않을 때였고,
스스로 그 직립이 피로할 때였고,
피로함으로 인해 아무것도 보지
못하고 있을 때였다.

- 오소희의《바람이 우리를 데려다주겠지》중에서 -

* 더 낮추어야 할 때,
좀 더 내려놓아야 할 때,
너무 지친 몸과 마음에 쉼이 필요할 때,
그때마다 저도 '스승'을 찾아 여행을 떠납니다.
그리하여 낮은 자리에서 더 높은 것을 바라보고,
더 많은 배움과 영감과 힘을 얻고 돌아옵니다.
그것이 놀랍고도 신비로운 여행의 힘,
좋은 스승의 힘입니다.

나를 발가벗겨 전시하다

관리자 — 2010-11-30

내가 하려고 하는 일은
일찍이 전례가 없는 일이며,
앞으로도 흉내 내는 사람이 없을 것이다.
그것은 사람 하나를 발가벗겨 세상 사람들에게
전시하는 일이다. 그리고 그 인간이 바로
나 자신이다." (루소 '참회록')

- 박범신의《산다는 것은》중에서 -

* 없던 길을 새로 내는 사람,
꿈을 말하고 꿈을 만들어가는 사람도
자신을 발가벗겨 전시하는 사람의 하나입니다.
때로 엄청난 수모와 모멸감을 견뎌 내야만 하고,
그러면서도 꼼짝없이 자기 자리를 지켜야만 합니다.
그러나 그 길밖에 없습니다. 내가 먼저 한 올도
남김없이 진심을 드러내야 또 다른 진심을
만날 수 있으니까요. 진심과 진심은
서로 통합니다.

마음을 나눌 이

관리자 — 2010-11-30

오늘날은 더 이상
거리가 우정과 사랑의 장애가 되지 못한다.
사실 우리가 얼굴을 마주한 시간이 얼마고
우리가 떨어져 있는 거리가 얼마라는 것이
뭐 그리 중요한 일이겠는가.
정말로 중요한 것은
마음과 마음의 교류다.
우리가 내일 당장 헤어지더라도
최선을 다해 보낸 오늘을 기억하고
서로를 잊지 않을수만 있다면 말이다.

- 고든 왓슨의《구슬이 담긴 유리병》중에서 -

* 2주 뒤 이민을 갑니다.
마지막 만남들을 가지면서,
많이 아쉬워하는 소중한 지인들을 보면서,
몇 해 전 읽었던 글귀가 계속 생각 났습니다.
그리고 이 소중한 인연 계속 이어가자,
서로 굳게 약속했습니다.
마음을 나눌 이들이 많다는 것은
참으로 큰 축복이요, 인생의 큰 기쁨입니다.
하나 더!
가까이 있어 언제든 만날 수 있는 지인들과
따뜻한 우정, 사랑, 추억 많이 만드시는 올 겨울 되세요!

감동하는 것도 재능이다

관리자 — 2010-11-19

가령 남의 이야기를 듣고
감동하는 것만으로도 감동하지 못하는 경우보다
이야기의 내용을 이해하고 파악하는 정도가 사뭇
다르다. 감동을 잘하면 기억력도 좋아지고,
독창적이고 참신한 생각도 잘 떠오른다.
감동은 뇌의 주요 활성 요인이다.
감동을 잘하는 것도 실은
대단한 재능이라 할 수 있다.

- 하야시 나리유키의《일머리 단련법》중에서 -

* 매사에 무덤덤한 사람이 있습니다.
표정도 없고 웃음도 눈물도 없습니다.
돌처럼 굳어 그 어떤 일에도 감동을 모릅니다.
좋은 사람과 어울려 웃을 때 같이 웃고, 울어야 할 때
함께 울고, 감동을 나누며 살아가는 것, 그것은
재능을 넘어 축복이라 할 수 있습니다.
감동을 많이 하십시오.

갈팡질팡하지 말고...

관리자 — 2010-11-19

"그동안은
정신 못 차리고 갈팡질팡했어.
이제야 진짜 사진을 할 수 있을 것 같다.
비로소 나만의 화두를 발견했어.
느낄 수 있으나 설명될 수 없는
그 무엇을 표현할 거다."

- 김영갑의《그 섬에 내가 있었네》중에서 -

* 셔터를 누른다고
모두 사진이 되는 것은 아닙니다.
초점을 맞추지 못하고 셔터를 눌러대면
엉터리 사진만 나올 뿐입니다. 초점이 잘 맞아도
어디에 초점을 맞추느냐에 따라 사진은 또 달라집니다.
일도, 삶도 마찬가지입니다. 초점이 중요합니다.
갈팡질팡하지 말고 초점을 잘 맞추세요.
그래야 인생의 좋은 작품이
나올 수 있습니다.

사랑하는 동안에만

관리자 — 2010-11-19

사랑 받는 이는
사랑하는 이의 우주입니다.
사랑하는 이를 꼭 끌어안고 있는 것은
온세상을 끌어안고 있는 것과 같습니다.
사랑하는 동안에만 용서할 수 있습니다.
사랑하는 동안에만 행복할 수 있습니다.
용서 없이 행복은 없습니다.
용서하는 것은 가장 고결하고
가장 아름다운 사랑입니다.

- 이옌의《천만명의 눈물》중에서 -

* 사랑하는 것, 용서하는 것,
미루면 안됩니다. 지금 해야 합니다.
서로 가까이 있을 때, 살아 있을 때 해야 합니다.
살아 있는 동안만 사랑할 수 있습니다. 아닙니다.
사랑하는 동안만 진짜 살아 있는 것입니다.
사랑하는 동안만 진짜 행복입니다.
나중이 아니라 지금!
내일이 아니라 오늘!

우리는 만나기 위해 태어났다

관리자 — 2010-11-19

내가 지나온 모든 길은
곧 당신에게로 향한 길이었다.
내가 거쳐온 수많은 여행은 당신을 찾기 위한
여행이었다. 내가 길을 잃고 헤맬 때 조차도
나는 당신을 향해 걸어가고 있었다. 그리고
마침내 내가 당신을 발견했을 때,
나는 알게 되었다. 당신 역시
나를 향해 걸어오고
있었다는 사실을.

- 잭 캔필드의《우리는 다시 만나기 위해 태어났다》중에서 -

* 우리의 만남은 우연이 아닙니다.
태초부터 예정된 필연이며 섭리입니다.
우리가 걸어온 어느 길 하나만 삐끗 어긋났어도
우리의 만남은 이루어지지 않았을 테니까요.
초침보다 정밀한 신의 설계가 아니었다면
우리의 만남이 이루어졌겠습니까?
(2005년 11월7일자 앙코르메일)

다시 새로워진다

관리자 — 2010-11-19

유연하면
부러지지 않고
구부러지면 다시 펴진다.
비우면 채워지고 낡으면 다시 새로워진다.
적으면 얻게 되고 많으면 미혹된다.

- 웨인 다이어의《서양이 동양에게 삶을 묻다》중에서 -

* 수없이 들어온 말입니다.
그러나 아무리 들어도 늘 가슴에 꽂히는 말입니다.
알면서도 실행하기가 쉽지 않다는 뜻이겠지요.
비우는 법, 내려놓는 법을 알고 실천해야
늘 다시 새로워질 수 있습니다.

마음의 향기

관리자 — 2010-11-19

남들이 알아주지 않더라도
맡은 일을 열심히 하다 보면
향기는 절로 퍼져 나가게 되어 있어요.
그래서 찾아다닐 필요가 없어요. 있는 자리에서
최선을 다하되 바라는 것 없이 그 일을 하고
가는 것이지요. 그 길밖에 없어요.

- 장일순의《나는 미처 몰랐네 그대가 나였다는 것을》중에서 -

* 우리는 자기의 향기를 더 뽐내려고
멋지게 꾸미고 치장합니다. 그러다가 때로는
상대방을 아프게 하면서까지 독한 냄새를 퍼뜨립니다.
진정한 향기는 꾸밈과 치장에서 나오지 않습니다.
내 안에서 진심으로 우러나오는 마음의 향기가
진정한 향기입니다. 오늘 지금 이 자리에서
마음의 향기를 은은하게 퍼뜨려 보세요.
아마도 주위가 향기로운 꽃밭으로
변할 겁니다.

몸을 맡겨 흐르는 것

관리자 — 2010-11-19

열정은
강 하나를 사이에 두고
건넌 자와 건너지 않은 자로
비유되고 구분되는 것이 아니라,
강물에 몸을 던져 물살을 타고 먼 길을 떠난 자와
아직 채 강물에 발을 담그지 않은 자,
그 둘로 비유된다.
열정은 건너는 것이 아니라,
몸을 맡겨 흐르는 것이다.

- 이병률의《끌림》중에서 -

* 몸을 맡긴다는 것은
전체를 맡긴다는 뜻입니다.
함께 흐른다는 것은 더불어 끝까지 간다는 뜻입니다.
오로지 발만 살짝 담그지 않고 강물에 풍덩 들어가,
때로는 거칠고 때로는 고요한 물살을 따라
운명을 맡겨 흐르는 것, 그것이 열정이며
열정을 가진 사람만이 흐르는 강을
내 안에 품을 수 있습니다.

내 할 몫

관리자 — 2010-11-19

내 그럴 줄 알았다.
지금의 내 인생을 전혀 예견하지 못했다.
현재 내 삶은 내가 나를 만든 만큼 펼쳐지고 있을 것이다.
그러니 행복도 내 몫이고, 불행도 내 몫이다. 앞으로
행복한 삶을 위하여 우물쭈물하지 말고
정신 바짝 차리고 열심히 살아갈
일만 남았다.

- 홍미숙의《희망이 행복에게》중에서 -

* 모든 것이 내 할 몫입니다.
남의 탓으로 돌릴 수 없습니다.
꿈꾸고, 계획하고, 실천하고, 다시 꿈꾸고.
그런 만큼 내 인생이 다듬어져 갑니다.
내 인생은 내가 만듭니다.
내 몫입니다.

알고 싶고, 캐고 싶은 마음

관리자 — 2010-11-19

연애를 하거나 결혼을 하게 되면
상대의 생각, 심지어 감정까지 시시콜콜 알고 싶어 합니다.
상대에게 관심이 많아서라고 하지만, 그보다는 상대가
내 것이라는 생각이 더 커요. 이것은 상대를 자신의
통제권안에 두려는 마음에서 비롯됩니다. 이런
갈등을 피하려면 먼저 상대에게 맞춘다는
마음으로 내 생각을 내려놓아야 합니다.
자꾸 알고 싶고, 캐고 싶은 마음을
내려놓아야 해요.

- 법륜의《스님의 주례사》중에서 -

* '내 사람'이다 싶으면
더 알고 싶고 더 캐고 싶어집니다.
그러다가 자칫 부딪치고 깨지기도 합니다.
자꾸 캐다 보면 흠도 나오고 티도 보이기 때문입니다.
'내 사람'이 절대 '내 것'은 아닙니다. 그는 그, 나는 나,
전혀 다른 두 사람이 만나 '그 사람의 세계'를 인정하고,
인내하며 조화를 이루어 가는 것, 그것이
좋은 연애, 좋은 결혼입니다.

부름(Calling)과 화답

관리자 — 2010-11-19

그 부름을 듣고
자신의 야망, 가치관, 자산, 열정에 맞게
화답하기만 하면 된다. 간디, 만델라, 테레사 수녀,
마틴 루터 킹과 같은 위인이 될 만한 재목을 갖춘 사람은
우리 가운데 드물다. 그러나 우리 모두는 소박하게나마
인도주의라는 장대한 연속체의 일원이
얼마든지 될 수 있다.

- 빌 스트릭랜드, 빈스 로스의《피츠버그의 빈민가에 핀 꽃》중에서 -

* 누구에게나 하늘의 부름이 있습니다.
사람을 통해서, 일을 통해서 그 부름을 받습니다.
오로지 그에게만 '그 일'을 맡기기 위해 세상에 보낸
이유입니다. 큰 일도 있고, 작고 미세한 일도 있습니다.
큰 일이기 때문에 더 중요하거나 작은 일이므로
덜 중요한 것은 아닙니다. 그 모든 일들이
얼개처럼 연결되어 세상은 더 아름답게,
더 위대하게 진화되고 있습니다.

세계적인 이야기꾼

관리자 — 2010-11-19

비즈니스, 정치, 종교, 엔터테인먼트를 막론하고
모든 분야의 뛰어난 리더들은 대개 최고의 이야기꾼들이다.
그들은 개인성과 보편성을 뒤섞을 줄 안다.
이야기꾼들은 사람들의 지성을 자극하는 동시에,
마음까지 사로잡아야 한다. 말하고자 하는 바가
무엇이든 논리와 정서, 즉 경제적 요소와
예술적 요소가 결합했을 때 비로소
가장 강력한 설득력을 얻는다.

- 스탠 데이비스의《예술가처럼 일하라》중에서 -

* 사람이 이야기를 만들지만
그 이야기가 사람을 만들고 예술을 만듭니다.
이야기가 풍부한 사람이어야 그의 삶이 풍요롭고
그가 적은 글이, 그린 그림이, 작곡한 음악이
사람을 움직입니다. 세계적인 인물이란, 곧
세계적인 이야기를 만들어낸 사람입니다.
그 이야기가 지극히 개인적이면서도
세계적인 보편성을 가질 수 있을 때
비로소 비범함이 드러납니다.

내 마음 언제나

관리자 — 2010-11-19

그리움만으로
그대를 사랑하는 줄 알았습니다

장미꽃 한 송이로
사랑하는 마음 전해지는 줄 알았습니다

반짝이는 보석으로
사랑하는 마음 조금은 더 전해지는 줄 알았습니다

그리고 한 가지 잊은 게 있습니다
내 마음 언제나 하나
그대에게 가는 단 하나의 길
그 길이었다고
그 마음이었다고

- 홍광일의 시집 <가슴에 핀 꽃>중에서 -

* 우리가 세상에 온 이유는
큰 진실을 알기 위해서 입니다.
그것을 일찍 깨닫고 실천하는, 영혼이 높은 분들도 있습니다.
남녀 간의 간절한 사랑도 그런 깨달음을 얻게 하기 위함입니다.
그 사랑을 확대해 나가면 큰 진실을 보게 될 것이기 때문입니다.
그러나 대부분은 물질에 눈이 멀어, 보이는 것에만 매달려
허둥지둥 살아갑니다. 결국 세상을 떠날 때 쯤에 이르러
알게 되지만 그때는 이미 늦습니다. 더 늦기 전에
사랑하고 사랑을 배워서 삶의 큰 진실을
보게 되시기를 바랍니다.

나 혼자 사는 게 아니다

관리자 — 2010-11-19

나는 결국 나 혼자
사는 게 아닌 것을 알았습니다.
내 안에 들어와 있는 것들, 밥상에 반찬으로 올라와 있는 것들,
심지어 내가 마시는 물도 저 시냇물의 물 한 방울이고,
내가 마시는 이 공기도 나무가 밤새도록 내뿜는
산소 한 모금이라는 것을 알았습니다. 내 몸을
살찌우는 곡식과 채소들이 저 들판에서
나왔다는 걸 아는 데는 많은 시간이
걸리지 않았습니다. 내 의식은
자연에서 자양분을
얻었습니다.

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

* 사람과 자연은 하나입니다.
사람은 자연과 함께 살아갑니다.
내가 내뱉는 탄소를 나무가 좋아라 마시고
나무가 내뿜는 산소가 나에게는 생명의 근원이 됩니다.
삼라만상이 어느 하나도 따로 떨어져 있거나 혼자 존재하는 것이
없습니다. 마치 혼자 사는 것처럼 오만하게 굴면
자연은 어느 날 성난 얼굴로 나타나
사람들을 호되게 혼을 냅니다.

노닥거릴 친구

관리자 — 2010-11-19

마음을 열고
함께 노닥거려줄
진정한 친구를 만나야 한다.
어디서 만나야 하냐고?
자신이 진정 좋아하는 것을 찾아보자.
하고 싶은 일을 가르치거나, 하는 곳을 찾아서
사람들과 소통해 보자. 사람을 골라 만날 때 우선,
본인이 좋아하는 곳을 찾아나서는 방법이 좋다.
그곳에서 만난 사람과 소통하면서
관계망을 넓혀나가는 것이다.

- 최영선의《마돈나, 결혼을 인터뷰하다》중에서 -

* 역사와 민족을 논하는 친구도 필요합니다.
인생과 사랑을 이야기하는 친구도 있어야 합니다.
그러나 가장 편안한 친구는 함께 '노닥거릴' 친구입니다.
아무 말 하지 않아도, 눈빛만 봐도 통하는 친구.
어느 곳에서 만난 친구인지도 중요합니다.
좋은 곳에서 만나야 좋은 꿈을 나누며
더 멋있게 노닥거릴 수 있습니다.

그때는 몰랐다

관리자 — 2010-11-19

그때는 몰랐다.
길을 걷는다는 것과
길을 낸다는 것이 얼마나 다른 일인가를.
사람들은 간혹 내게 묻는다. 이런 아름다운 곳에
사니까 정말 행복하겠다고. 정말 보람있겠다고.
얼마나 좋으냐고. 근심걱정이 없겠다고.
얼추 맞는 말이다. 행복하고, 보람있다.
하지만 '세상에서 가장 평화롭고 행복한' 길을 내면서도,
나는 종종 외로워하고, 때로 분노하고, 절망한다.
사랑에 대한 갈증으로 고통스러워한다.

- 서명숙의《꼬닥꼬닥 걸어가는 이 길처럼》중에서 -

* 결코 남의 이야기 같지가 않아
저도 코끝이 시큰해집니다. 오로지 꿈 하나로
'제주올레' 길을 처음으로 낸 사람의 보람과 행복,
그러나 그에 못지 않은 고독과 고통을 누가 죄다 알겠습니까?
아침편지를 쓰고 옹달샘을 꿈꾸면서도 그때는 잘 몰랐습니다.
꿈을 꾼다는 것과 꿈을 이룬다는 것이 얼마나 다른 일인가를.
보람과 행복도 크지만 외로움과 고통도 크다는 것을.
함께 가는 동반자의 힘이 얼마나 크고
감사한 일인지를...

딱 3년만

관리자 — 2010-11-02

딱 3년만
남들이 혀를 차는 생활을 해보자.
'아, 전혀 여한이 없는 최선의 노력을 다했다.'라고
스스로에게 말해줄 수 있을 만큼 피투성이의 노력을 기울여 보자.
지금까지 어떤 경력도 쌓지 못했고, 아무런 기술도 학력도
없다 해도 상관없다. 지금 당신에게 아무 것도 없다 해도
당신은 당신이 꿈꾸는 모든 것을 이룰 수 있다.
무엇이든 할 수 있고, 누구든 될 수 있고,
어떤 것이든 가질 수 있다.

- 김애리의《책에 미친 청춘》중에서 -

* '3년'이 중요한 것은 아닙니다.
중요한 것은 '여한이 없도록' 하는 것입니다.
어떤 일을 여한이 없게 3년만 몰입하면 인생이 달라집니다.
여기저기 기웃거리며 이것도 저것도 아니게 일하면
주어진 기회를 결국 허송세월하는 꼴이 됩니다.
딱 3년만 혼을 담아 몰입하십시오.
다음 일들은 저절로 풀립니다.

내면의 아름다움

관리자 — 2010-11-02

아름다움은
내면에서 절로 나옵니다.
겉치장에서 아름다움을 찾는 사람은
금방 겉치레가 들통이 나지요. 진정한 자신의 모습을
자연스럽게 내보이면 모두가 알아봅니다.
자연스러운 아름다움을 가꾸어갈
때입니다. 소박하게.

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

* 때로는 겉치장도 필요합니다.
잘 가꾸고 다듬어 아름답게 관리해야 합니다.
그러나 동시에 자기의 내면도 잘 가꾸어야 합니다.
진정한 아름다움은 겉모습에서 나오는 것이 아니니까요.
내면에서 아름다움이 내뿜어 나오면
겉모습은 그다지 문제가
되지 않습니다.

즉시 만나라

관리자 — 2010-11-02

간절히 그리워했던 사람을 만나지 못했던 일,
사람을 향한 그리움 때문에 마지막 순간 가슴을 치며
후회하는 사람은 생각보다 꽤 많다. 보고 싶은 사람이 있으면
지금 당장 보러 가야 한다. 찾아와주기를 바라지 말고 직접
만나러 가라. 한 번의 만남이라도 소중히 여기는 마음.
이것이야말로 사람과 사람사이의 관계를
후회하지 않게 만드는 최고이자
최선의 방법이다.

- 오츠 슈이치의《죽을 때 후회하는 스물다섯가지》에서 -

* 반가운 친구나 지인들을 만나려 하다가도
"다음에 만나자"는 말로 대신하는 경우가 많습니다.
그러면 만날 수가 없습니다. 전화를 하더라도 바로 만나는 날을
정해놓아야 곧 만날 수 있습니다. 내가 먼저 다가설 때
소중한 사람을 만날 수가 있습니다. 후회하지 않는
인생을 사는 한가지 비결입니다.

잠자는 시간

관리자 — 2010-11-02

(독일에서는) 애나 어른이나
밤에 충분히 잠을 잔다. 잠을 줄여가며
뭔가를 한다는 생각은 아예 하지 않는다.
특히 초등학교 아이들은 저녁 일곱시만 되면
대부분 잠자리에 든다. 한 여름에도 대여섯시만 되면
길에 돌아다니는 아이들이 없을 정도로
어려서부터 잠자는 시간을 정확하게
지키는 것이 습관화되어 있다.

- 박성숙의《꼴찌도 행복한 교실》중에서 -

* 근면하기로 이름난 독일인들도
잠잘 때는 자고 부지런한 것이 놀랍습니다.
잠을 줄이거나 설치면 며칠은 견딜 수 있지만
오래 버티지는 못합니다. '잠자지 않는 아이'를 만들기 위해
동분서주하는 이 나라의 많은 학부모들에게는 한번쯤
되짚어볼 만한 일입니다. 잠자는 시간 하나에
그 사람의 건강과 장래와 행복이
달려 있습니다.

여행 선물

관리자 — 2010-11-02

선물 가운데
최고는 역시 여행이다.
시간과 돈 그리고 가족의 협력까지
모두 제공되어야 하는 다소 어려운 선물이기도 하다.
자기 자신이 가장 대견한 순간, 주저 없이
여행을 선물해 보는 것은 어떨까?

- 최영선의《마돈나, 결혼을 인터뷰하다》중에서 -

* 열심히 사는 사람일수록
이따금 자신에게 '여행 선물'이 필요합니다.
여행 그 자체도 좋은 선물이 되지만, 더 중요한 것은
함께 동행한 좋은 사람들을 선물처럼 얻게 된다는 사실입니다.
열심히 살아왔고, 앞으로 더 열심히 살고자 하는
사람들과의 만남, 그것이 '여행 선물'의
또 다른 의미입니다.

잘 귀담아 듣는 사람

관리자 — 2010-11-02

귀담아 듣는 사람이 좋습니다.
어떤 얘기든 귀담아 듣는 사람은 반성할
줄 압니다. 잘못된 행동을 고칠 줄 압니다.
앞으로 일어날 잘못을 미리 고칠 줄 압니다.
들은 대로 행동하는 아이들의 귀,
얼마나 귀엽고 앙증맞은지요.
아이의 귀를 닮아야겠습니다.

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

* '소귀에 경읽기'라는 말이 있지요.
무슨 말을 해도 못알아 듣는 경우를 일컫습니다.
작은 소리가 큰 소리가 되고 다시 고함으로 바뀝니다.
나이가 들수록 언제나 '아이의 귀'를 닮아야 합니다.
잘 귀담아 듣는 사람, 그래서 잘 감동하고,
잘 반성하고, 잘 사랑하며, 순전하게
사는 사람으로 거듭나야 합니다.

어머니 품처럼

관리자 — 2010-11-02

자연 속에 있으면
어머니 품에 안겨 있는 것처럼 편안합니다.
세상사 피곤한 사람들이 주말마다 자연을 찾아
전원으로, 숲으로, 시골로 나갑니다. 가는 길이 막혀도
주말이면 자연으로 나가는 사람들. 그곳에서
또 다른 에너지를 얻고 돌아옵니다.
자연이 사람에게 보내는 에너지는
감미롭고 평화롭고 힘이 나는
에너지입니다.

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

* 이유가 없습니다.
어머니 품이 가장 편안합니다.
모든 시름이 사라지고 편히 잠들 수 있습니다.
자연의 품, 깊은 숲속에 안기면 마음에 평화가 옵니다.
때로는 눈물이 나고 모든 것이 녹아내립니다.
숨어 있던 힘이 절로 납니다.

미래를 본다

관리자 — 2010-11-02

성공하는 사람들은
'보는 눈'이 남다르다.
탁월한 직관과 혜안이 있다.
실패하는 사람들이 잘 보지 못하는 것들을
그들은 본다. 감추어진 것들을 보는 눈이 있다.
나중에 보는 것이 아니라 시작할 때 본다.
문제만 보는 것이 아니라 기회를 보며,
현실만 보는 것이 아니라
그 너머에 있는
미래를 본다.

- 강일수의《안목》중에서 -

* 모두가 현재에 발을 딛고 있어도
누군가는 미래를 바라보아야 합니다.
한 사람도 좋고 두 사람, 세 사람이면 더 좋습니다.
멀리 미래를 보는 사람이 많을수록
그 사회는 희망이 있습니다.
미래를 보지 못하면
미래가 없습니다.

"내 가슴을 뛰게 하기 때문이에요"

관리자 — 2010-11-02

사십대 중반의 케냐인 안과의사가 있었는데,
알고 보니 그를 만나려면 대통령도 며칠을 기다려야 할 정도로
유명한 의사였다. 그럼에도 그런 강촌에서 전염성 풍토병 환자들을
아무렇지 않게 만지며 치료하고 있었다. 궁금해진 내가 물었다.
"당신은 아주 유명한 의사이면서 왜 아무도 알아주지 않는
이런 험한 곳에서 일하고 있어요?"
그러자 이 친구, 어금니가 모두 보일 정도로
활짝 웃으며 이렇게 말했다. "내가 가지고 있는 기술과 재능을
돈 버는 데만 쓰는 건 너무 아깝잖아요. 그러나 무엇보다도
이 일이 내 가슴을 몹시 뛰게 하기 때문이에요."

- 한비야의《지도 밖으로 행군하라》중에서 -

* 이 책을 읽고 한비야님처럼
제 몸에도 전율이 느껴졌습니다. 고등학생인 저에게는
큰 꿈을 가지게 된 계기를 불러오게 되었습니다. 누군가가
나에게 "넌 왜 그 일을 죽다시피 하는 거니?" 라고 묻는다면
망설임 없이 "이 일이 내 가슴을 몹시 뛰게 하기 때문이야"
라고 말할 것입니다.

"왜 놓아주어야 하는가?"

관리자 — 2010-11-02

칼턴은 눈물을 흘리면서
괴로움과 분노가 뒤섞인 어조로 내게 물었다.
"그런데 왜 내가 그녀를 놓아줘야 하죠?"
칼턴의 물음은 우리 모두가 살면서
종종 던지는 물음이기도 하다.
우리는 왜 놓아야 하는가?
이미 나를 떠나간 여인을
왜 마음에서 잊어야 하는가?

- 대프니 로즈 킹마의《인생이 우리를 위해 준비해 놓은 것들》중에서 -

* 왜 놓아주어야 할까요?
아마도 그것이 인연의 끝이기 때문입니다.
어쩌면 그것이 하늘의 뜻일 수 있기 때문입니다.
안되는 인연의 끝자락을 붙들고 사는 것보다
아름답게 떠나 보내는 것이 서로 좋습니다.
나를 떠나 더 잘 살기를 바라는 마음으로,
가는 길에 행운이 있기를 빌어주면서...
그것이 곧 자기를 잘 놓아주는 것입니다.

어중간한 사원

관리자 — 2010-11-02

"최악의 사원을 고용하는 것보다
어중간한 사원을 고용하는 것이 더
최악의 결과를 초래한다"라고 게이츠는 단언한다.
"일을 게을리 하는 사원이 있어도 상관없다.
해고하면 되기 때문이다. 그런데 적당히 일을 하는
어중간한 사원을 고용하면 골치 아픈 상황이 된다."
그래서 게이츠는 업무에 필요하다고 생각하는
인원수보다 적은 인원을 채용했다.
일은 인원수가 아니라 우수한 두뇌가
이루어내는 것이라는 생각 때문이었다.

- 다케우치 가즈마사의《스티브잡스 VS 빌게이츠》중에서 -

* 사람은 '일'을 하는 존재입니다.
그런데, 그 일을 하는 곳에서 알게 모르게
자신의 위치가 드러납니다. 행여라도 그 위치가
'어중간한' 자리라면 얼른 옮겨가야 합니다.
지쳐 쓰러지더라도 흠뻑 땀흘리는 자리,
실수를 하더라도 혼을 쏟아붓는 자리,
지금은 힘들지만 나중엔 기쁨과
보람을 얻을 수 있는 자리로!

잔잔한 사랑

관리자 — 2010-11-02

폭풍 후에는
잔잔한 하늘이 열리듯,
열정적인 사랑 후에는 잔잔한 사랑의 단계로 넘어간다.
여러 국면의 사랑들을 한 단계씩 차례로 경험하면서
자신과 상대방을 새롭게 재발견하는 것도
나름의 의미가 있다. 꼭 열정이 아니어도
영혼은 풍요로울 수 있다.

- 이주은의《그림에, 마음을 놓다》중에서 -

* 뜨거운 사랑은 뜨거워서 좋습니다.
이따금은 폭풍 같은 사랑도 필요합니다.
진정이라면 이런 사랑 저런 사랑 다 좋습니다.
그러나 가장 편안하고 오래오래 가는 것은
잔잔한 사랑입니다. 잔잔한 사랑일 때
영혼은 평화를 얻을 수 있습니다.

웃음 처방

관리자 — 2010-11-02

의사들이 약 대신
'웃음'을 처방하는 날이 올지도 모른다.
"오늘부터 하루에 세번 약을 복용하는 대신
48시간 동안 큰 소리로 웃으십시오"라고 말이다.
이 말을 "그런 바보 같은 소리가 어딨어?"라며
실없는 이야기로 받아들여서는 곤란하다.
웃음은 약의 효과를 네 배로 높여주는
효과를 갖고 있는 약이다. 그것도
부작용이 전혀 없는 안전한 약이라는
사실이 계속해서 밝혀지고 있다.

- 무라카미 카즈오의《바보는 신(神)의 선물》중에서 -

* 웃음은 약도 되고 빛도 됩니다.
그래서 웃으면 밝아지고 찡그리면 어두워집니다.
내 안과 밖을 환히 비춰주는 빛일 뿐 아니라
다른 사람에게도 밝음을 주는 빛입니다.
시시때때로 생긋생긋 웃는 웃음에
만병이 물러갑니다.

예쁜 사람

관리자 — 2010-11-02

사람처럼 추한 것이 없고
사람처럼 독한 것이 없고
사람처럼 불쌍한 것이 없고,
그리고 사람처럼 예쁜 것이 없다.
모든 게 영원하다면
무엇이 예쁘고 무엇이 또 눈물겹겠는가.

- 박범신의《산다는 것은》중에서 -

* 사람이 요물입니다.
너무 변화무쌍해서 알 수가 없습니다.
어느 날은 천사였다가 악마가 되기도 하고,
한없이 예쁘다가도 더없이 미워지기도 합니다.
한 세상 살면서 서로 '예쁜 사람'으로 오래
머무는 것, 그것이 잘사는 것입니다.

어떤 생일 축하

관리자 — 2010-11-02

암자를 비워둔 채 산을 떠나 있다가
꼭 한달 반 만에 돌아왔다.10여 년 넘게
몸담아 살아온 집인데도 아주 낯설게 느껴졌다.
마치 내가 넋이 되어 예전에 살던 집을 돌아보려
온 것 같았다. 가끔은 자기가 살던 집을 떠나볼 일이다.
자신의 삶을 마치고 떠나간 후의 그 빈 자리가
어떤 것이라는 사실을 실감할 수 있을 것이다.
어떤 예행연습을 통해서 너저분한 일상의
집착에서 얼마쯤은 벗어나게 될 것이다.

- 법정의《텅빈 충만》중에서 -

* 살면서 가끔은
조금 멀리서 제 삼자의 눈으로
자신을 바라보며 살 수 있어야 합니다.
특히 생일에, 그러니까 일년에 한번만이라도
자기 자신을 멀리서 바라보며 산다면
아마도 그 사람은 행복한 삶을
살 수 있을 것입니다.

최악의 경우

관리자 — 2010-11-02

지금도 나는
강연이 시작되기 전에
언제나 최악의 경우를 예상합니다.
이를테면, 아무도 없는 텅 빈 강당에서
단상 앞에 홀로 서 있는 내 모습이나 사람들의 호응을
제대로 얻지 못하는 광경을 상상하는 것입니다.
그렇게 하면 사람들이 '뜻밖에' 나를 환대해줄 때
나는 그 반응을 더한층 '깊이' 음미하게 됩니다.
그리고 정말로 청중석이 텅 비었다 해도
깜짝 놀라거나 당황하지 않을 겁니다.

- 알랙상드르 졸리앙의《고마워요 철학부인》중에서 -

* 최악의 경우를 가정하면
모든 것이 좋은 것이고 잘된 일입니다.
하나하나가 다 덤이고 최선의 결과인 것이지요.
지금 주어진 결과를 '최악의 경우'에서 얻어낸
'최선의 것'이라 생각하면, 삶의 모든 것이
감사의 조건으로 바뀝니다.

‘그저 편안하게 대해 주세요‘

관리자 — 2010-11-02

남편이
알츠하이머를 선고받은 순간,
의사가 나에게 조언한 말을 떠올렸다.
"질책도, 격려도 금물입니다.
그저 편안하게 대해 주세요."
'그래, 그가 어떤 모습이든지 나는
있는 그대로의 남편을 받아들일 것이다.'
나는 다시 한번 다짐했다.

- 아라이 가즈코의《내 손을 잡아요》중에서 -

* '편안함'이 최고의 명약입니다.
환자에게만 국한된 얘기가 아닙니다.
건강한 모든 사람에게도 해당되는 이야기입니다.
그 편안함은 가까이 있는 사람에게서 옵니다.
가까이 있는 사람 사이의 '역사적 사명'은
서로 편안함을 주고받는 것입니다.
'그저 편안하게 대해 주세요.'

밖에서 오는 고통

관리자 — 2010-11-02

우리가
밖에서 오는 고통을
더 크게 만드는 이유 중의 하나는
정말 고통 없이 살아야 한다는,
고통을 겪는 일이 있어서는 안된다는 환상 때문이다.
이것이야말로 우리가 고통에 대해 가지고 있는
잘못된 표상이며, 이로 인해 우리는
자신에게 상처를 입힌다.

- 안젤름 그륀의《너 자신을 아프게 하지 말라》중에서 -

* 살다보면 고통이 밖에서
예고도 없이 찾아올 때가 있습니다.
너무 아파서 견디다 못해 죽고싶기도 합니다.
그러나 바로 이 때가 자신을 시험하는 시간입니다.
고통을 통해 고통을 이길 수 있는 힘, 다른 사람의
더 아픈 고통과 상처를 이해하고 치유할 수 있는 힘을
안겨주는 감사와 기쁨의 시간이기도 합니다.
그것을 깨닫는 사람에게는 고통도
큰 선물이고 축복입니다.

좋은 씨앗

관리자 — 2010-11-02

'말이 씨가 된다'는 말이 있다.
성공한 사람은 부정적인 말을 거의 하지 않는다.
또 그의 뒤에는 긍정적인 생각과 말로 자식을 키운 부모가 있다.
다른 사람과 잘 지내고자 한다면 나부터 달라져야 한다.
부정적인 말을 입에 달고 사는 사람이기보다는,
긍정적이고 낙관적인 말만하는 사람이
되는 것이 그 비결이다.

- 전미옥의《스무살 때보다 지금 더 꿈꿔라》중에서 -

* 말이 곧 사람입니다.
그 사람의 생각이고 넋입니다.
그 사람의 과거이고 현재이고 미래입니다.
어제 뿌린 말의 씨앗이 오늘의 나를 만들었고
오늘 뿌린 말의 씨앗이 내일의 나를 만듭니다.
사랑의 말, 긍정의 말, 축복의 말...
그보다 좋은 씨앗은 없습니다.

절차탁마(切磋琢磨)

관리자 — 2010-10-11

영웅을 만나기 위해선
'시간'과 '정성'을 다 바치고
당신의 '자존심'까지 버리고 배움 앞에 인내할 수 있는
절차탁마(切磋琢磨)의 자세가 필요하다.
병아리는 달걀에서 나온다.
하지만 단순히 달걀이 깨진다고 병아리가
나오는 것은 아니다. 달걀을 품에 안고
인내했을 때 병아리는 스스로
껍질을 깨고 세상 밖으로
나온다.

- 김광호의《영웅의 꿈을 스캔하라》중에서 -

* 무슨 일이든 시간이 필요합니다.
단순한 물리적 시간이 아니라 절차탁마의 시간,
곧 자르고, 쓸고, 쪼고, 닦는 인고의 시간이 필요합니다.
그리고 때가 되었을 때 껍질 밖에서 쪼아주는 손이
필요합니다. 인고의 시간을 함께 보내며
때가 되어 껍질을 쪼아주는 사람,
그 사람 모두가 우리 삶의
진정한 영웅들입니다.

나는 지금도 충분히 좋은 사람이다

관리자 — 2010-10-11

"자네를 축하해주려고 불렀네.
사업을 하려면 결정을 내려야 하지.
만일 결정을 내리지 않으면 실패도 하지 않겠지.
내게 가장 힘든 일은 사람들로 하여금 결정을
내리게 하는 걸세. 만일 자네가 같은 실수를
두 번 한다면 자네를 해고할 거야. 하지만
나는 자네가 이런저런 실수를 하면서
성공보다는 실패가 많다는 것을
알게 되기 바라네."

- 탈 벤 샤하르의《완벽의 추구》중에서 -

* 조금만 더 잘하려는 욕심,
조금만 더 행복해지려는 욕구,
우리 삶을 발전시켜 나가는 좋은 불쏘시개입니다.
그러나 지나친 욕심은 끝도 없고, 충분히 잘해내고 있는
자신조차 무기력하게 만듭니다. 아주 가끔은
자신에게 쉴 수 있는 시간을 내어 주세요.
당신은 지금도 충분히 잘하고 있으니까요!

내적 공간

관리자 — 2010-10-11

상처 밑바닥에 있는,
아무도 우리에게 상처를 입힐 수 없는
내적 공간에 대해 알 때, 우리는
자기를 해치는 낡은 틀에서
자유로워진다.

- 안젤름 그륀의《너 자신을 아프게 하지 말라》중에서 -

* 우리 몸안에 성소(聖所)가 있습니다.
일상의 의식이나 경험으로는 범접할 수 없는
영적(靈的)공간, 신(神)의 공간입니다. 상처나
질병의 고통은 물론, 죽음조차도 이겨내게 하는
내적 치유공간입니다. 기도와 명상은 이 내적 공간에
이르게 하는 통로입니다. 이 내적 공간에 가까이
이르렀을 때, 진정한 자유와 평안을
얻을 수 있습니다.

‘물을 씹어먹는다‘

관리자 — 2010-10-11

하루에 한두 잔 정도의 물을
바로 삼키지 말고 입 안에 머금어
침과 잘 섞어준 후에 좋은 차를 음미하듯
스며들게 마시는 것이 물을 씹어 먹는 방법이다.
이렇게 하면 세포의 활력과 신경의 긴장 해소에 좋다.
즉 뇌에 수분을 공급하여 신경을 안정시키는 효과가 있다.
입 안이 건조하면 신경 예민, 불안, 불면 등을 겪게 된다.
이를 실천하면 몸과 마음에 활력과
여유를 얻게 될 것이다.

- 박금출의《치아를 보면 건강과 체질이 보인다》중에서 -

* 작은 습관 하나가
사람의 몸과 마음을 다스립니다.
음식을 빨리 먹는 사람과 천천히 오래 씹어 먹는 사람의
소화능력과 건강상태는 시간이 갈수록 달라집니다.
물을 씹어먹는 것은 좋은 습관의 하나입니다.
한 모금의 물도 귀하게 마신다는 뜻도 되고
내 몸을 소중히 여긴다는 뜻도 됩니다.

숨쉴 공간

관리자 — 2010-10-11

사람들의 마음에는
언제나 여러 개의 공간이 있고,
숨통을 틀 수 있는 창문이 있다.
여러 일로 힘들면서도 그럭저럭 견디며
살 수 있는 것은 저쪽 생각으로 이쪽 생각을 잊고,
또 이쪽 생각으로 저쪽 생각을 잊을 수 있기 때문이다.
한눈을 팔라는 이야기가 아니라,
지키고 싶은 사랑을 위해,
숨쉴 공간을 만들어 놓자는 것이다.

- 이주은의《그림에, 마음을 놓다》중에서 -

* 길이 막히면 다른 길이 열립니다.
하나의 문이 닫히면 열 개의 다른 문이 열립니다.
그런 믿음과 희망이 '생각의 숨쉴 공간'입니다.
'사람 사이의 숨쉴 공간'도 필요합니다.
마음이 닫혀 있으면 숨이 막힙니다.
닫힌 마음의 문을 여십시오.
틈을 좀 만들어 공기가
잘 통하도록!

무르익을 때까지

관리자 — 2010-10-11

창조적 작업은
생산되는 동안 훼손될 수도 있는 매우 연약한 것이다.
그래서 비밀이 필요하다. 창조적 작업은
아직 무르익기도 전에 공개되면
추진력과 확신을 잃고
사그라질 수 있다.

- 폴 투르니에의《비밀》중에서 -

* 숲속 밤톨 하나도
무르익을 때까지 기다릴 줄 알아야 합니다.
익기 전에 따면 토실한 알밤을 얻을 수 없습니다.
모든 이치가 그러합니다. 큰 일도, 작은 일도
무르익을 때까지 기다려 주어야 합니다.
특히 이 세상에 처음 선보이는
'창조물'일수록 묵묵함이
필요합니다.

좋은 건물

관리자 — 2010-10-11

"건물은 인체와 같습니다."
그가 말했다. 건물에는 피부가 있다.
골격도 있다. 호흡계인 통풍 장치도 있다.
신경계인 배선도 있다. 공사를 진행할 때는
이 모든 것을 고려해야 한다. 그리고 각각의
분야 하나하나가 다른 분야와 조정을 거쳐
정확하게 실행돼야 한다. 이 모든 것들을
제대로 관리하기 위해서 건축업 전체가
발전해야 한다고 샐비어가 말했다.

- 아툴 가완디의《체크! 체크리스트》중에서 -

* 건물은 생명입니다.
사람을 살리기도 하고 죽이기도 합니다.
보통 때는 잘 모릅니다. 갑자기 큰 비가 오거나
불이 나거나 했을 때 비로소 좋은 건물인지 아닌지를
분명하게 알게 됩니다. 사람도 마찬가지입니다.
평소에는 잘 모르다가 비상 사태 때 비로소
그 사람의 면모가 모두 드러납니다.
'좋은 건물'과 '좋은 사람'은
그래서 서로 통합니다.

"크게 포기하면 크게 얻는다"

관리자 — 2010-10-11

"크게 포기하면 크게 얻는다"
캘커타 초링기 지역에서 만난 한 거지는
내가 몇 푼을 줄까 망설이자 그렇게 충고했다.

- 류시화의《하늘 호수로 떠난 여행》중에서 -

* 이미 내 손에 있는 것을 놓기가 쉽지 않습니다.
그것을 놓아야만 비로소 더 큰 것을 얻을 수 있는데도
늘 망설이게 됩니다. 포기란 단순히 포기가 아니라
더 큰 것, 더 나은 길로 가기 위해 감수하고
희생해야 할 부분입니다.

5분 청소

관리자 — 2010-10-11

5분간의 청소가
어떤 의미 있는 역할을 할까?
청소하는 양 자체는 그리 많지 않을 것이다.
그러나 5분이라는 시간은 당신을 '움직이게' 만든다.
그리고 이것은 가장 어려운 부분이기도 하다.
하기 싫은 일을 시작하는 것이 그것을 지속하는 것보다
더 어려운 법이다. 아마 당신은 주변이 생각보다
빨리 깨끗해지는 것을 보고 놀랄 것이다.
싱크대 청소에서 시작했지만 곧이어
욕실과 거실도 깨끗해져
있을 테니까.

- 칩 히스의《스위치 Switch》중에서 -

* 청소는 창문을 여는 것부터 시작됩니다.
열린 창을 통해 묵은 공기를 내보내고 맑은 공기를
방안에 가득 채우는 것이 청소의 시작입니다.
몸과 마음도 깨끗한 공기가 필요합니다.
마음의 창을 활짝 열어 탁하고 부정적인
생각들을 쓸어내고 해맑고 긍정적인
생각으로 채우면, 5분이 행복하고
더불어 인생이 행복합니다.

마음은 산산조각이 나고

관리자 — 2010-10-11

지나친 스트레스와 무기력은
정신적 건강을 손상시킨다. 마음은 말 그대로
'산산조각 나고', '고장 나고', '갈기갈기 찢어진다'.
이러한 변화를 겪는 동안 우리의 뇌에는 신체적 손상과
맞먹는 충격이 남는다. 이것은 살을 에는 듯한 급성적인
고통을 불러일으키기도 하고, 오랜 기간에 걸쳐
정신 건강을 조금씩 좀먹는 만성적인
고통을 야기하기도 한다.

- 일레인N.아론의《사랑 받을 권리》중에서 -

* 열심히 사노라면
마음이 산산조각 나는 일이 있습니다.
그럴 때일수록 더욱 조심해야 합니다.
갈기갈기 찢어지는 순간의 고통이 만성으로 이어져
정신까지 멍들지 않도록 얼른 추스려야 합니다.
'좋은 뜻이 있을 것이다', '더 좋은 일이 생길 것이다'
그런 믿음과 확신을 가지고, 하늘을 향해
더 크게 웃어야 합니다.

걷기 자세

관리자 — 2010-10-11

잠시 당신의 자세를 점검하라.
코는 약간 위로 올리고, 눈은 지평선 위
먼 곳을 바라보고, 어깨는 편안하게 뒤로 젖혀졌는가?
그렇다면 이제 뻣뻣하지 않게 자연스럽고 부드러운
발걸음으로 걸어가면서 이 자세를 유지한다.
새로운 걷기 자세 덕분에 당신의 자신감도
커지는 것이 느껴지는가?
승자의 기분을 만끽하라.
세상은 당신 것이다.

- 프랑크 나우만의《호감의 법칙》중에서 -

* 걷는 자세 하나만으로
그 사람의 많은 것을 알 수 있습니다.
그가 살아온 과거가 보이고, 그가 살아갈 미래가
보입니다. 흐트러진 자세로 건들건들 걷는 사람과
바른 자세로 당당하고 자신있게 걷는 사람은
미래가 다릅니다. 사람 앞에 서는 사람은
특히 걷는 자세부터 살펴봐야 합니다.
걷는 자세도 인격입니다.

벽은 열린다

관리자 — 2010-10-11

어떤 상황에서도
사람을 강하게 하는 것은 희망이다.
반면 사람을 나약하게 만드는 것은 절망이다.
어떤 상황에서 막혀있는 벽을 열 수 있다는
강렬한 의지와 희망이 있다면, 그 벽은 열린다.
그러므로 우리가 보다 나은 삶을 살기 위해서는
어떤 상황에서건 희망을 잃지 않고
그 희망을 유지해야 한다.

- 최복현의《책 숲에서 사람의 길을 찾다》중에서 -

* 누구든 인생길에 벽을 만납니다.
때로는 너무 높아서 넘어설 힘도, 열 엄두도 나지 않습니다.
바로 그때 필요한 것이 희망입니다. 막힌 벽을 열게 하는
유일한 것이 희망이고, 희망을 갖는 사람에게만
벽은 열립니다. 하나만 열리는 것이 아니라
열 개, 백 개의 벽이 열립니다.
희망이 곧 길입니다.

청춘 경영

관리자 — 2010-09-27

남보다 잘하려고
노력하는 사람은 경쟁이 곧 상쟁(相爭)이다.
타인을 밟고 일어서야 내가 이길 수 있기 때문이다.
전보다 잘하려고 노력하는 사람에게는 경쟁이 곧 상생(相生)이다.
자신을 포함한 모든 사람이 경쟁 상대로 모두가
승리하는 게임을 하기 때문이다. 전보다
나아지려고 노력하는 사람은 언제나
전과는 다른 모습으로 스스로를
변화시켜 나간다.

- 유영만의《청춘 경영》중에서 -

* 젊었을 때
제대로 경쟁하는 법을 배워야 합니다.
다른 사람과 경쟁하는 법도 필요한 일이지만
자기 자신과 싸우는 법을 익히는 것이 더 중요합니다.
끊임없이 자기 내면의 거울을 바라보며 어제보다
오늘 좀 더 나아진 자신을 만들어 가는 방법,
그래서 서로 공존하고 상생하는 법을
배워야 '청춘 경영'을 잘 했다,
말할 수 있습니다.

내일이면 오늘 되는 우리의 내일

관리자 — 2010-09-27

꽃이 진 자리마다 열매가 익어가네
시간이 흐를수록 우리도 익어가네
익어가는 날들은 행복하여라
말이 필요 없는 조용한 기도
가을엔 너도 나도 익어서 사랑이 되네

- 이해인 시 <익어가는 가을> 중에서 -

* 손 내밀면 닿을 것 같은
가을 하늘이 높디높습니다. 가을비가 쏟아진
계곡엔 넘치는 물이 물보라를 치며 흘러내립니다.
여름 내내 해님의 시선을 따르던 해바라기가 멀쑥이 서 있습니다.
산이 높으면 구름도 잠시 쉬어간다는데...
세월은 마루 넘은 수레바퀴가 굴러 내리 듯합니다.
그렇습니다.
내일이면 오늘 되는 우리의 내일입니다.

가까운 사람

관리자 — 2010-09-27

우리가 터득해야 할
사랑의 기술 중 하나는 가까운 사람을
사랑하는 기술입니다. 인생의 큰 기쁨도, 큰 아픔도
가까운 사람들을 통해 다가옵니다. 우리를 세우는 사람도,
우리를 무너뜨리는 사람도 가까운 데 있습니다.
멀리 있는 사람들이 우리를 쓰러뜨리는 것이
아닙니다. 멀리 있는 사람들이 우리를
위대하게 만드는 것이 아닙니다.
우리를 쓰러뜨리는 사람도,
우리를 위대하게 만드는 사람도
모두 가까운데 있습니다.

- 강준민의《기쁨의 영성》중에서 -

* 가까운 사람이
때론 천국도 되고 지옥도 됩니다.
상처와 치유, 행복과 불행이 그 안에 있습니다.
가까운 사람이 보낸 눈빛 하나에 하늘을 날기도 하고
그가 던진 말 한마디에 나락으로 떨어지기도 합니다.
가까운 사람끼리 마음을 다해 사랑하고
늘 웃으며 사는 것이 행복입니다.

고향으로 돌아가는 길

관리자 — 2010-09-27

여성은 존재의 고향이옵니다.

여성을 사랑한다는 것은
고향을 사랑한다는 것이옵니다.

어린이가 젖을 먹는 것은
살기 위해서이며
어른이 젖을 먹는 것은
고향이 그립기 때문이옵니다.

인간은 아무런 이유 없이, 언제나
고향으로 돌아가려 하고 있는 것이옵니다.

- 조병화의 시 <여성>(전문)에서 -

* 이유가 없습니다.
여자가 있는 곳이 고향입니다.
여자의 꽃, 어머니가 계시는 곳이 본향입니다.
어머니의 품이 그리워서, 어머니의 젖이 그리워,
어머니의 젖가슴에 얼굴을 묻고 잠들고 싶어
지금 고향으로 돌아가는 길입니다.

이것 또한 지나가리라

관리자 — 2010-09-27

슬픔이 그대의 삶에 밀려와 마음을 흔들고
소중한 것들을 쓸어가 버릴 때면
그대의 가슴에 대고 다만 말하라.
이것 또한 지나가리라.
행운이 그대에게 미소 짓고 기쁨과 환희로 가득할 때
근심 없는 날들이 스쳐갈 때면
세속적인 것들에만 의존하지 않도록 이 진실을
조용히 가슴에 새기라. 이것 또한 지나가리라.

- 랜터 윌슨 스미스의《이것 또한 지나가리라》중에서 -

* 분명하게 말할 수 있는 한 가지는
시간이 모든 것을 치유한다는 사실입니다.
잃어버린 것을 되찾지는 못하겠지만, 상실감에 힘들어 하는
사람 곁에 그저 있는 것으로, 그는 온전한 자신을 되찾을 수
있게 될 것입니다. 세상은 결코 혼자가 아니라는 믿음,
그 믿음을 일깨워 주며 사랑의 힘을 느끼게 하는
순간, 아무리 깊은 상실감과 상처도
결국은 아물게 될 것입니다.

자기 고백

관리자 — 2010-09-17

우선 자신이
잘못 살아온 것에 대해 반성하는
고백의 시대가 되어야 합니다.
넘어진 얘기, 부끄러운 얘기를 하자는 겁니다.
실수하고, 또 욕심 부린 얘기, 그래서
감추고 싶은 얘기를 고백하며
가자는 거지요.

- 김익록의《나는 미처 몰랐네 그대가 나였다는 것을》중에서 -

* 고백에도 전제 조건이 있습니다.
먼저 자기 자신을 되돌아보는 것입니다.
지금의 자기 자리를 지켜보며, 왜 넘어졌고 왜 실수했는지,
그 연유가 무엇인지, 그 원인의 중심이 '나'는 아닌지,
살펴보고, 내려놓고, 뉘우치고, 다짐하는 것입니다.
그것이 진정한 의미의 자기 고백이며
자기 치유의 길이기도 합니다.

등 뒤에서 너를 끌어안으면

관리자 — 2010-09-17

등 뒤에서 너를 끌어안으면
너의 왼쪽과 나의 왼쪽, 너의 오른쪽과
나의 오른쪽이 정확히 겹쳐진다. 나의 심장은
너의 심장과 같은 자리에서 뛰고, 나의 왼쪽 손은
너의 왼쪽 손을 잡는다. 너는 내 눈을 보고 있지 않지만
내 마음을 읽고 있고, 날 완전히 상대에게 내맡기고
놓아버렸을 때의 평안함과 따뜻함을 느낄 수 있다.
누군가에게 뒷모습을 허락한다는 것은
전부를 주는 것이다.

- 조진국의《사랑하지만, 사랑하지 않는다》중에서 -

* 사랑은 품는 것입니다.
앞에서도 품고, 뒤에서도 품고,
몸으로 가슴으로 체온으로 녹여주는 것입니다.
사랑은 표현해야 합니다. 온 몸으로, 온 마음으로...
그리하여 마침내 뒷모습까지 내맡길 때
진정한 평안함과 따뜻함을 서로
나눌 수 있습니다.

보이차의 매력

관리자 — 2010-09-17

푸얼차(보이차)를
예쁘고 앙증맞은 자사호에 넣고 뜨거운 물을 부어서
10초만 우리면 고운 대추 빛깔의 차가 만들어지지.
그 차를 잔에 부어 천천히 마시고 나면, 부드럽고
상쾌한 첫맛에 이어 입 안에 천천히 침이 고이기
시작하면서 달달한 뒷맛이 이어진단다.
이렇게 몇 잔을 마시고 나면 어느덧
하~ 하며 온몸이 훈훈해지고,
속은 포만감으로 가득 차게 돼.
이게 바로 보이차의 매력이지.

- 박노해 외 6인의《윈난, 고원에서 보내는 편지》중에서 -

* 중국이 더욱 크게 다가오고 있습니다.
중국을 알아야 우리에게도 미래가 열립니다.
중국어를 배우고 중국문화를 아는 것도 중요하지만,
중국인과 가장 빠르고 격조있게 교분을 나눌 수 있는
유용한 방법의 하나가 바로 보이차이기도 합니다.
김치나 막걸리 맛을 아는 외국인에게 우리가
호의를 보이듯, 진짜 보이차 맛을 분별할 줄
아는 것만으로도 우리를 보는 중국인의
눈빛이 달라집니다. 이것이 또 다른
보이차의 매력이기도 합니다.

최악의 시기

관리자 — 2010-09-17

나쁜 시기라는 것은
주관적인 개념이다. 뭔가를 잃게 되고
그로 인해 수반되는 도전과제가 우리를
영원히 바꾸어놓는다는 점은 부인할 수 없다.
부부가 어려운 시기를 겪게 되면 다른 사람은
가지지 못한 지식을 얻게 되며 이를 기반으로
어려움을 헤쳐 나갈 수 있다. 이 지식은
마음이 산산이 부서지는 대가를
치르고 얻은 것이다.

- 게리 뉴먼,멜리사 뉴먼의《기쁠 때나 슬플 때나》중에서 -

* 모든 것이 무너지는 시기가 있습니다.
엎친 데 덮치고, 깨지고, 앞은 막히고 뒤는 절벽인 상황.
나오는 것은 오직 고통과 절망의 장탄식뿐입니다.
그렇지만 그럴수록 꿈과 희망을 가져야 합니다.
꿈을 가진 사람에게 최악의 시간은 없습니다.
오히려 더 높이 솟구치는 도약의 발판이
있을 뿐입니다. 더 큰 감사, 더 깊은
사랑만 있을 뿐입니다.

생각 관리

관리자 — 2010-09-17

당신이 원하지 않는
부정적인 생각보다는
당신이 원하는 강력한 생각에
초점을 맞출 경우 파워가 더욱 커진다.
당신이 원하지 않는 약한 생각들보다는
당신이 원하는 막강한 생각들에 집중하라.
그러면 직장과 인생에서 훨씬 더 보람 있는
시간을 가질 것이며, 당신의 사고와 현실을
훨씬 더 쉽게 바꿔놓을 수 있을 것이다.

- 메리 J.로어의《생각 관리》중에서 -

* 생각이 행동을 결정합니다.
행동 이전에 방향을 결정합니다.
약한 생각을 하면 약한 방향으로,
막강한 생각을 하면 막강한 방향으로
인생이 흘러갑니다. 그래서 생각도 관리가 필요합니다.
생각 관리가 곧 자신의 인격 관리이자
인생 관리이기도 합니다.

기회는 언제나 보인다

관리자 — 2010-09-17

위험을 기회로 바꾸는 법과
결핍을 혁신의 기회로 만드는 법.
모든 문제를 하나의 도전으로 받아들이는 법.
자신의 심리적 불만족을 보다 원대한 계획 안으로
포함시킴으로써 나름대로 의미를 부여하는 법,
적군을 잠재적 우군으로 만드는 법. 부족함을
풍부함의 원천으로 만드는 법, 일반적으로
두 가지 종류의 문제에 봉착했을 때 둘 중
하나는 나머지 하나의 해결책일 수
있음을 깨닫는 법을 배워야 한다.

- 자크 아탈리의《살아남기 위하여》중에서 -

* 살다 보면 자신의 단점이
삶에 결코 부정적으로만 작용하지 않는 것을
경험하게 됩니다. 안정적인 삶은 때로 새로운 변화를
거부합니다. 그러나 우리가 원하든지 원하지 않든지
위험, 결핍, 심리적 불만족, 복합적인 문제는
스스로 변화하게 해주는 원동력이 됩니다.
기회는 언제나 있습니다.
언제나 보입니다.

도토리 빵

관리자 — 2010-09-17

생도토리 가루 1컵과 밀가루 1컵,
베이킹파우더 3티스푼, 소금 1티스푼과 설탕 3스푼이 필요하다.
여기에 달걀 1개와 우유 1컵, 샐러드 오일 3스푼을 넣고,
한데 섞어서 수분이 골고루 스며들게 반죽한다.
그 다음 기름을 바른 냄비에 이 반죽을 넣고
약 200도의 높은 온도의 오븐에서 30분 동안 굽는다.
아니면, 같은 반죽을 머핀을 만드는 그릇에
약 2/3만큼 채워 20분 동안 구우면 훌륭한
도토리 머핀을 만들 수 있다.

- 유엘 기번스의《야생 아스파라거스 스토킹》중에서 -

* 도토라 묵은 우리에게 익숙하지만
도토리 빵은 아무래도 낯설게 느껴집니다.
그러나 서양인이 도토리 빵 만드는 법을 상세히 일러주니
매우 반갑기도 하고 입에 군침이 돕니다. 옹달샘 숲에도
가을이면 도토리가 가득합니다. 올 가을엔 도토리 빵을
만들어 오시는 이에게 맛 보게 해야겠습니다.
기대해 보세요.

단순하게 사는 일

관리자 — 2010-09-17

내 소망은
단순하게 사는 일이다.
그리고 평범하게 사는 일이다.
느낌과 의지대로 자연스럽게 살고 싶다.
그 누구도, 내 삶을 대신해서 살아줄 수 없다.
나는 나답게 살고 싶다.

- 법정의《오두막 편지》중에서 -

* 복잡하면 흐려집니다.
초점도 흐려지고 일처리도 흐려집니다.
생각과 에너지가 흩어져 집중도 몰입도 어렵습니다.
내가 '나답게' 살기는 더욱 더 어려워집니다.
단순하게 살아야 '나의 일'을 할 수 있고,
널리 이롭게 쓰일 수 있습니다.

트라우마

관리자 — 2010-09-17

트라우마는 사람과 관련된
문제에서 비롯되는 경우가 많다.
누군가에게 버림받거나, 좌절당하거나,
상처 받거나, 거부당한 경험은 트라우마를 낳는다.
또 신체적 외상을 겪으면서 가까운 주변인에게
충분한 도움을 받지 못한 경우에도 트라우마가 생긴다.
트라우마는 선천적인 좌절반응과 수치심,
우울증, 스스로의 가치에 대한
낮은 평가로 우리를 이끈다.

- 일레인N.아론의《사랑 받을 권리》중에서 -

* 사람 때문에 생기는 마음의 상처.
세월이 갈수록 더욱 깊이 각인되어 사람을 괴롭힙니다.
이제는 그 '트라우마'를 깨끗이 걷어내야 합니다.
더 좋은 사람, 더 큰 사랑을 만나 씻어내고
씻어내어 흔적도 없이 걷어내야 합니다.
철철철 넘치도록 사랑하고 사랑 받으며
위로하고 격려하고 보듬어 줄 때
트라우마는 사라집니다.
상처를 두려워 말고
사랑하십시오.

훈훈한 기운

관리자 — 2010-09-17

그것은 붉은 아침 해가
바다 위로 솟아오를 때의 장엄함이나
저녁노을의 아름다움에 내 온 몸과 마음이
흠뻑 젖어드는 것 같은 느낌이었다. 그것은
가히 희열감이라고도 말할 수 있는 것이었다.
그 상태에서는 어떠한 욕망도, 갈등도, 미움도,
걱정도 존재하지 않았다. 내 내면으로 깊이
들어가기만 하면 편안하고 평화롭고
순수하고 밝고 훈훈한 기운에
잠기는 것이었다.

- 이남순의《나는 이렇게 평화가 되었다》중에서 -

* 자기도 모르게 온 몸에
훈훈한 기운이 돌 때가 있습니다.
자연의 경관 앞에서, 여행을 하다가, 명상 중에,
또는 좋은 사람과 차를 마시며 사랑으로 바라볼 때.
내면 깊은 곳에서 솟구쳐 오르는 기운입니다.
훈훈한 기운이 자기 안에 가득 차고 넘쳐야
다른 사람에게도 흘러갈 수 있습니다.
훈훈한 기운끼리의 만남입니다.

단풍나무 프로펠러

관리자 — 2010-09-17

지상에 나무가 생겨났을 때부터
단풍나무가 즐겨 활용해 온 프로펠러의 원리를
인간은 도대체 언제 발견하고 기고만장해 온 것일까요?
낙하산이든 비행기든 우리가 과연 민들레보다
더 견고하고, 가볍고, 섬세하고,
안전한 비행 수단을 고안해
낼 수 있을까요?

- 모리스 마테를링크의《꽃의 지혜》중에서 -

* '민들레 홀씨'는 익히 들어 알지만
'단풍나무 프로펠러'는 저도 처음 들었습니다.
인간이 제 아무리 기고만장해도 한순간에 휩쓸고
지나가는 태풍 앞에서 무력하기 그지없습니다.
사람은 자연에서 배워야 합니다.
자연 앞에 겸손해야 합니다.
자연이야말로 우리의
무서운 스승입니다.

용서

관리자 — 2010-09-17

용서하는 순간
분노와 원한과 슬픔의 굴레에서 벗어날 수 있다.
용서하는 사람은 신체적으로 건강하고
정신적으로 행복해질 수 있으며
용서는 타인을 위한 것이기도 하지만
가장 중요한 것은 자기 자신을 위한 것이다.

- 황용희의《가시울타리의 증언》중에서 -

* 사람을 미워하거나
그가 하는 어떤 행동을 미워하다 보면
나 자신도 마음이 편하지 않게 됩니다.
조금만 더 생각해보고 뒤돌아 보면서 마음을 열면
건강한 마음, 행복한 마음이 기다리고 있을 것입니다.

예술적 동반자

관리자 — 2010-09-17

스물일곱 살에
처음 그를 만났을 때,
그는 별처럼 멀리 있는 예술가였다.
남자로서도 좋아했지만 예술가로도 흠모했다.
저렇게 빛나는 남자를 어떻게 잡을 수 있겠느냐고
친구가 물었을 때, 나 역시 치열한 예술가가 되어
그에게 닿겠노라고 다짐했었다. 그의 연인으로,
그리고 아내로 살아 온 지난 40년은 그의 예술적 동반자가
되기 위한 열망과 정진의 시간들이기도 했다. 때론
고통스러웠지만, 더 큰 희열이 있었기에
포기할 수 없었다.

- 구보타 시게코의《나의 사랑, 백남준》중에서 -

* 세계의 '별'이 된
백남준 같은 예술가는 누가 만들었을까요?
당연히, 그의 타고난 재능과 각고의 노력 때문일 것입니다.
그러나 그와 가장 가까이 있는 사람이 만들었다고 말할
수도 있습니다. 서로 사랑을 나누고, 영감을 나누고,
예술을 나누는 사람이 있었기에 가능했으니까요.
'예술적 동반자'와 인생을 함께 걸어가면
삶 자체가 예술이 됩니다.

5년, 10년 뒤에나 빛 볼 일

관리자 — 2010-09-17

벅찬 꿈을 안고
고향 제주에 내려왔지만,
사람들을 만날수록 소금에 절인 배추처럼
풀이 죽어가던 시절이었다. '오 년 뒤, 십 년 뒤에나
빛을 볼 일'이라는 전문가의 조언은 그나마 나은
축이었다. '비싼 비행기 타고 제주까지 걸으러
오겠어?'라는 반응이 대부분이었다.
내가 진짜 미친 짓을 벌이는 건 아닐까,
회의와 함께 지독한 외로움에 시달렸다.

- 서명숙의《꼬닥꼬닥 걸어가는 이 길처럼》중에서 -

* 오죽 했겠습니까.
'제주 올레'길을 처음 낸 글쓴이의 심정을 저도 잘 압니다.
'지독한 외로움에 시달렸다'는 말이 가슴을 후빕니다.
그러나 누군가는 올레처럼 첫 길을 내야만 합니다.
'미친 짓'이라는 비난도 회의도 썩 물리치고
5년,10년은 물론 오십 년,백 년,천 년 뒤에
빛을 볼 새 길을 내야 합니다.
아무리 외롭고 추워도.

‘보이차 은행‘

관리자 — 2010-09-07

이 때문에 중국인 중에서
푸얼차(普洱茶)를 소장하고 있는 사람이
1천만 명에 이른다는 보도도 있었어. 덩달아
푸얼차를 보관해 주는 '푸얼차 은행'도 인기절정인데,
얼핏 생각하면 "차에 웬 투자를 하나" 하고 의아해 하겠지.
하지만 푸얼차는 다른 차들과 달리 천천히 숙성되는
'후 발효차'로, 장기간 보관이 가능하고 오래될수록
값어치가 올라가는 특징이 있단다. 가끔
엄마 아빠가 우아하게 마시는
포도주와 비슷하다고
생각하면 될거야.

- 박노해 외 6인의《윈난, 고원에서 보내는 편지》중에서 -

* 보이차가 투자 대상이라고요?
모든 것이 재화로 연결되는 시대에 그럴 법도 합니다.
차마고도(車馬高道)를 만든 문명의 상징이 어느덧 인기절정의
투자 품목으로 바뀐 것이지요. 그러나 이런 보이차 열풍이
단지 재화나 투자의 영역에만 머문 것은 아닐 것입니다.
자신의 건강, 풍류, 멋에 투자하는 것이기도 하니까요.
집안에 '보이차 은행'을 만들어 귀한 손님들을
불러 보시면 어떨까요?

새로운 선택

관리자 — 2010-09-07

우리 인생을 결정하는 것이 선택입니다.
사람을 선택하고, 환경을 선택하고, 때를 선택합니다.
그러나 때로 우리가 선택할 수 없는 것들이 있습니다.
우리의 부모나 자녀, 가족들은 우리가 선택할 수 없습니다.
그저 받아들이고 사랑해야만 합니다.
선택할 수 없는 것은 받아들이고 인정해야 합니다.
변화시키려고 하지 말고, 오직 사랑하고
즐겨야 합니다.

- 강준민의《기쁨의 영성》중에서 -

* 태어날 때부터 주어진 조건과 인연.
하늘이 내린 선물로, 바꿀 수도 거역할 수도 없습니다.
오로지 그대로 받아들이고 사랑하면서 살아야 합니다.
그리고 그 토대 위에서 새로운 선택과 변화를 모색해야 합니다.
주어진 조건과 인연을 탓하면 새로운 선택도 어렵고,
인생을 즐기며 살기는 더 어렵습니다.

첫 걸음

관리자 — 2010-09-07

매일 세상은
우리에게 변화를 만들자고 부른다.
지금 이 순간부터 그러한 삶을 시작해야 한다.
아무리 사소한 첫 걸음이라도 결코 작은 내딛음이
아니다. 한낱 쓰레기라도 줍자.
이웃의 노인들을 찾아 뵙자.
학교 아니면 노숙자 임시보호소에
자원봉사자로 나서자.
감동을 주는 일에 헌신하자.

- 빌 스트릭랜드의《피츠버그의 빈민가에 핀 꽃》중에서 -

* 첫 걸음이 변화의 갈림길입니다.
행복과 불행이 첫 걸음에서 갈립니다.
처음에는 작고 사소해 보이지만 그 첫 걸음이
인생의 방향을 결정합니다. '나'만이 아닌
'남'을 위해 아주 작은 일을 시작하는 것,
그것이 꿈너머꿈의 첫 걸음입니다.

아름다운 우정

관리자 — 2010-09-07

우정은
우리 삶에 오아시스 같은 것입니다.
참된 친구가 없는 것이야말로 비참한 고독이며
그러한 세계는 황무지 입니다.
그러나 진실한 벗이란
그 많은 친구, 모두를 말하는 게 아닙니다.
어려운 일이 있을 때 그 고통을 나누어 가지며
기쁜 일이 있을 때 같이 기뻐하는 그런 벗이어야
참다운 친구가 될 수 있습니다.

- 이정하의《우리 사는 동안》중에서 -

* 이 삭막할 수도 있는 세상에
다행히 많은 친구들이 있어서 덜 외롭습니다.
'친구', '벗' 하면 가장 먼저 떠오르는 단어가 '우정'이지요.
그 우정은, 사막에서 만나는 오아시스처럼 우리가 삶에서
지쳐있고 갈증을 느낄 때 시원한 생수와 같은 것입니다.
삶의 의미와 가치를 높여줄 수 있는 진실되고
아름다운 우정을 오늘 만나고 싶습니다.

나만의 ‘깊은산속 옹달샘‘

관리자 — 2010-09-07

영감을 얻고 평온함을 얻기 위해서
자신만의 '깊은산속 옹달샘' 하나쯤은 갖는 것이 좋다.
내가 누구인지, 그리고 지금 무엇을 해야 하는지를
알기 위해서는 나의 내면의 목소리를 들어야 한다.
침묵 속에서 자신의 내면의 목소리를 듣는 장소,
이곳이 바로 '깊은산속 옹달샘'이다.
나의 옹달샘은 어디인지, 나는
그곳을 얼마나 자주 찾는지
되돌아볼 일이다.

- 김창옥의《유쾌한 소통의 법칙 67》중에서 -

* 무심히 읽고 있던 책 속에서
'깊은산속 옹달샘'을 만나니 반갑기 그지없습니다.
'깊은산속 옹달샘'은 산토끼뿐만이 아니라, 열심히 살다
지친 사람들이 맑은 물 한 모금 마시고 가는 곳입니다.
감사하게도 220만 아침편지 가족들에게도
나만의 '깊은산속 옹달샘'이 있습니다.
언제든지 물 한 모금 필요할 때
'내 집'이라 생각하시고
시간내어 오세요.

빗소리

관리자 — 2010-09-07

유리창에 비 떨어지는 소리를 들으며
잠을 청하자면 그렇게 행복하고 포근할 수가 없다.
보호받는 느낌이 따뜻하다. 이불 속에 있는 게 그리
행복하다. 새벽녘에 시원스레 창을 때리는
굵은 빗발 소리에 잠이 깨면 어딘가로
훌쩍 떠나고프게 가슴이 설렌다.
빗소리는 무언가 모험을 하고
싶게 하는 소리다.

- 김진애의《이 집은 누구인가》중에서 -

* 몽골 게르에 비 떨어지는 소리,
옹달샘 천막집(하얀하늘집) 천정의 빗소리...
하늘의 음악처럼 들립니다. 빗소리 들으며
누워있으면 저절로 깊은 명상이 됩니다.
어머니 가슴처럼 포근합니다.
마음의 잔때가 씻겨지고
영혼까지 맑아집니다.

동그라미 사랑

관리자 — 2010-09-07

원(동그라미)에는
치유력이 있다. 원 안에서 우리는 동등하다.
원에는 앞뒤위아래가 없다. '삶의 테' 역시 원이다.
이 테에서는 모든 종, 모든 인종, 모든 나무,
모든 식물이 설 곳이 있다. 이 지구가
건실하려면 이러한 삶의 완전함을
반드시 존중해야 한다.

- 신명섭의《강은 거룩한 기억이 흐른다》중에서 -

* 옹달샘에도 동그라미집이 있습니다.
이곳에서 만나면 자연스레 동그랗게 앉게 됩니다.
일어서서 손을 잡을 때도 동그라미를 그립니다.
동그라미. 시작과 끝이 하나입니다.
처음과 나중이 따로 없습니다.
언제나 하나되어 끝까지
이어지는 사랑. 그것이
동그라미 사랑입니다.

"이 남자를 꼭 잡고 말거야"

관리자 — 2010-08-24

기침과 사랑은 숨길 수 없다고 했다.
이 첫 만남 이후로 백남준을 향한 연모가
갈수록 깊어지게 된 나는 급기야 답답한 마음을
어쩌지 못하고 이무라 아키코라는 절친한 친구에게
속마음을 털어놓았다. 내 짝사랑의 사연을 알게 된
아키코가 다그치듯 물었다.
"그래서, 어떻게 그 남자를 잡을 거니?"
"나도 유명한 예술가가 될 거야.
그래서 이 남자를 꼭 잡고 말거야."

- 구보타 시게코의《나의 사랑, 백남준》중에서 -

* 인생이 통째로 바뀌는 순간이 있습니다.
사랑에 눈뜨는 순간입니다. 20대 한 일본 여성이
예술가 백남준에게 한눈에 반해 '나의 사랑'을 꿈꿉니다.
그리고 마침내 예술가가 되고, 나이 마흔에 백남준과 결혼하고,
그가 세상을 떠나자 그를 그리는 이 책을 썼습니다.
사랑의 힘은 위대합니다. 꿈을 꾸고, 꿈을 키우고,
그 너머의 꿈까지를 이루게 합니다.

눈으로 보는 것

관리자 — 2010-08-24

세잔은 이렇게 말합니다.
"눈으로 보는 것만으로 충분하지 않아요.
생각을 해야만 합니다." 즉 눈으로 관찰하고
경험한 것을 논리적으로 분석하고 종합하는
능력이 필요하다는 뜻이지요. 여러분도
겉모습이 아닌 본질을 알기 위해서는
생각하는 힘을 길러야 합니다.

- 이명옥의《아침 미술관》중에서 -

* 눈으로 보는 것만으로 그림을 그리면
그 어떤 명작도 걸작품도 태어나지 못합니다.
마음으로 보고 생각으로 녹여 그려내야 합니다.
'겉모습'도 중요합니다. 그러나 그 안에 숨겨진
본질을 꿰뚫어 보아야 합니다. 그래야
그 사람의 인생 그림에도
명품이 나옵니다.

삶의 에너지

관리자 — 2010-08-24

한 줄의 문장이 인생을 바꿉니다.
책을 읽다보면 번쩍하는 순간이 찾아옵니다.
때로는 한 권의 책이 운명까지 바꿉니다.
그 한 권의 책이 지쳐있는 내 삶에,
길을 잃고 방황하고 있는 내 삶에
에너지를 선사했고, 그를 통해
어떻게 재도약 할 수 있었는지를
보여주어야 합니다

- 다이애나 홍의《책 속의 향기가 운명을 바꾼다》중에서 -

* 이 세상은 이제
물질문명에서 정신문화로 옮겨가고 있습니다.
물질은 금융버블로 우리에게 경고를 보내고 있고,
자연은 환경재앙으로 더 큰 경고를 보내고 있습니다.
물질로 인해 피폐해진 우리의 가슴을 일으켜 세워줄
'무엇'이 절실히 필요한 때입니다. 그것은
정신의 산물인 책 속에 있습니다.

한쪽 가슴으로 사랑하기

관리자 — 2010-08-24

내 나이 28살,
처음 유방암을 진단 받고 나서 받았던 질문은
"그런데 결혼은 하셨어요?" 아니면 "남자친구는
있으세요?"였다. 그럼 이제 연애는 어떻게 하지?
결혼은? 아기는? 이런 걱정들이 들기 시작했다.
그러던 와중에, 내가 모르는 사이에 사랑이
찾아오고 있었다. 그렇지만 나중에 한쪽뿐인
나의 가슴을 보여주는 것도 두렵고,
혹시나 결혼을 하게 되었을 때
부모님이 반대하실 것도
두렵다.

- 박경희의《한쪽 가슴으로 사랑하기》중에서 -

* 28살 처녀에게 유방암이라니!
청천병력과도 같은 소리일 것입니다.
"한쪽 가슴으로 사랑할 수 있을까?"
절망의 외마디가 가슴을 칩니다.
아무렴요. 사랑할 수 있습니다.
한쪽 가슴이기 때문에 더 뜨겁게,
아픔을 알기 때문에 더욱 깊게,
사랑 할 수 있습니다. 사랑은
모든 살아있는 사람의
특권이니까요.

마음이 편하고 기분이 좋으면

관리자 — 2010-08-24

마음이 편하고 기분이 좋으면
기가 막힘없이 흐르고 몸에 밝은 기운이 가득
차는 것을 느낄 수 있었다. 마음이 불편하고
우울할 때에는 기가 어딘가 막히는 것 같고
몸의 기운도 어둡고 차가운 듯 느껴졌다.
그러면서 모든 육체적인 병은 마음에서
비롯된다는 확신을 얻게 되었다.

- 이남순의《나는 이렇게 평화가 되었다》중에서 -

* 마음이 먼저입니다.
마음에 따라 기분이 달라집니다.
기가 막히거나 흐르고, 몸이 좋아지거나
나빠집니다. 그래서 '마음공부'가 필요합니다.
자기 마음을 다스리는 것이 몸을 다스리고,
세상을 다스리는 것입니다.
마음이 먼저입니다.

‘저 큰 나무를 봐‘

관리자 — 2010-08-24

저 큰 나무를 봐
우리가 관계를 맺는다는 건
나무에서 떨어진 씨앗 하나가
작은 나무가 되는 일이야
작은 나무가 자라서 우리에게 그늘 주는
저 큰 나무가 되는 일이야

한 번에 큰 나무는 절대 만들어질 수 없지
때에 맞게 마음 주고 말을 나누며
작은 잎새 올라오면 깊은 눈빛도 건내주며
시간이라는 거름이 알맞게 주어지면
우리의 만남도 언젠가는 큰 나무로 자라겠지

- 이정숙의 시집《길을 떠나면》에 실린 시 <큰 나무를 믿다> 중에서 -

* 아무리 우람하고 큰 나무도
작은 잎새, 작은 묘목에서 시작됩니다.
아닙니다. 작은 씨앗 하나에서 비롯됩니다.
우리의 만남, 우리의 인연, 우리의 관계도 그러합니다.
지금은 비록 작은 씨앗, 작은 나무이지만 머지않아
하늘을 가리는 큰 그늘의 나무로 자랄 것입니다.
보십시오! 아직은 작지만 우리 안에서
잘 자라고 있는 저 큰 나무를!

처칠의 정력과 시심(詩心)

관리자 — 2010-08-24

윈스턴 처칠은
어떻게 보아도 역사가 낳은 위대한 사람 중 한 명이다.
그는 용감하고 재능 있으며, 지칠 줄 몰랐고, 굴복하지
않았다. 그의 뛰어난 장점은 지혜나 판단력,
혹은 선견지명보다는 정력에 있었다.
처칠의 시심(詩心)도 큰 역할을 했다.
처칠을 결정적으로 표현하는 단어는
정력과 시심이다.

- 제프리 베스트의《절대 포기하지 않겠다》중에서 -

* 사람의 몸을 움직이는 힘이 정력이라면
시심(詩心)은 사람의 마음을 움직이는 힘입니다.
정력, 곧 몸의 힘이 있어야 지치지 않고 큰 일을 할 수 있지만
시심, 곧 마음의 힘이 있어야 더 큰 일을 할 수 있습니다.
처칠의 정력과 시심이 영국을 건져냈습니다.

‘불혹‘의 나이

관리자 — 2010-08-24

조급해하지 마라,
늦은 나이란 없다.
나이 마흔을 '불혹'이라고 한다.
그러나 내게는 불혹이 아니라 '미혹'이었다.
마음도 조급해졌다. 말로만 듣던 중년.
아! 지금까지 내가 이뤄놓은 게 뭐가 있지?
나는 지금 잘 사는 것일까?
생각이 많아져서인지 새벽잠이 많은 편인데도
새벽에 자꾸 깨기 시작했다.

- 이주형의《그래도 당신이 맞다》중에서 -

* '불혹'(不惑)은
어떤 유혹에도 흔들리지 않는 것이고,
'미혹'(迷惑)은 작은 일에도 바람처럼 흔들리는 마음입니다.
불혹과 미혹이 만나 뒤섞이는 때가 곧 40대 중년입니다.
불현듯 이른 새벽에 깨고 이불 뒤척이는 시간이
길어지는, 그러나 인생이 깊이 영글어 가는
나이이기도 합니다. 그 터널을 지나면
어느덧 하늘의 뜻을 알게 된다는
지천명(知天命)의 나이에
이르게 됩니다. 너무
조급해 마세요.

여름밤

관리자 — 2010-08-24

밤의 고요가 밀려왔다.
집집마다 저녁 연기가 피어 오르고,
회색 지붕들은 서서히 여름밤 안개 속으로 잠겨 갔다.
제일 높은 산봉우리만이 여전히 푸른 하늘 속에서
마지막 햇살을 받고 있었다.

- 이미륵의《압록강은 흐른다》중에서 -

* 이번 휴가는
지리산 칠선계곡 근처의 허름한 농가에서 보냈습니다.
산행에서 지쳐 돌아 오던 저녁 무렵, 동네 어귀에서
아스라히 피어 오르던 저녁 연기에
왠지 목이 메었습니다.
집 주인은 우리가 돌아오는 시간에 맞춰
치자빛 반죽을 개어 호박전을 부치고 있었지요.
그 날 우리 아이는 묵은지와 나물 반찬에 밥을 세 그릇씩이나
비웠습니다. 푸른 안개 속에 고요히 깊어 가던 그 여름밤,
오래도록 그리울 것입니다.

스승은 가끔 제자를 시험한다

관리자 — 2010-08-24

스승은 가끔 제자를 시험한다.
그는 어떤 비밀을 한 제자에게 말하고,
또 다른 제자에게도 그 비밀을 말하고 나서
두 사람에게 이렇게 말한다.
"누구에게도 이것을 말해서는 안 된다."
그러면 어떤 제자들은 서로에게 비밀을
은밀히 이야기하게 된다. 이것으로 스승은
제자가 아직 더 큰 비밀을 간직할 준비가
되어 있지 않다는 것을 알게 된다.

- 스와미 라마의《히말라야 성자들의 삶》중에서 -

* '비밀'뿐 아니라 '작은 일'로도
스승은 제자를 이따금 시험합니다.
아주 작은 일을 맡겨놓고 그 일에 얼마나
열심히 충성하며 최선을 다하는가, 얼마나 감사하며
좋아서 하는가를 보고 더 큰 일도 맡기게 됩니다.
가장 중요한 것은 믿음입니다. 믿음을 잃으면
비밀의 문도 닫히고 작은 일도 잃게 되지만,
믿음을 얻게 되면 그 어떤 비밀도 기꺼이
드러내고 더 큰 일도 믿고 맡깁니다.

선인장

관리자 — 2010-08-24

그 분은 선인장을 매우 좋아했다.
언젠가 내가 물었다. "스와미지, 왜 그렇게
선인장을 좋아하십니까?" 그분이 답하셨다.
"난 가시가 가득하고 모든 사람들이 싫어하는
사람을 좋아하는 습성이 있다.
그들이 꽃피우는 것을 볼 때
내게 큰 기쁨이 온다."

- 스와미 라마의《히말라야 성자들의 삶》중에서 -

* 사람도 선인장과 같습니다.
저마다 크고 작은 가시를 품고 있습니다.
다른 사람을 찌르기도 하고 스스로 찔리기도 합니다.
처음에는 아파서 견딜 수가 없지만 시간이 지나면
'아름다운 상처'로 꽃피워 있는 것을
어느 순간 발견하게 됩니다.
기쁨의 순간입니다.

웃음을 머금고 그림을 그려라

관리자 — 2010-08-24

"얼굴엔 웃음꽃이 피고 사람마다 유쾌하다.
행복한 이를 그리려면 하루 종일 웃으며
그려야 한다. 아이를 그릴 때도,
나를 그릴 때도."
행복한 이의 표정을 담기 위해선,
담는 이부터 웃음을 머금어야 합니다.
그 속에서 일상의 황홀을 발견하고
감사할 줄 아는 마음을
가져야 합니다.

- 김홍기의《하하미술관》중에서 -

* 웃음을 머금고 인생의 그림을 그리세요.
걸을 때도, 일할 때도, 말할 때도 웃음을 머금으세요.
춥고 아프고 외롭고 괴로울 때도 웃음을 잃지 마세요.
웃음을 머금는 것이 곧 행복을 머금는 것입니다.
내 안에서도 행복과 기쁨이 솟아나지만
다른 이에게도 행복과 기쁨을
안겨 줍니다.

큰 뜻

관리자 — 2010-08-10

큰 뜻을 함께 하는
한 모임 안에서도 인격적 결함이나
미성숙으로 인해서 서로 간에 적지 않은 갈등이
빚어지곤 하는 것을 보면서 세상의 모든 갈등과 불행은
사심에서 비롯되는 것이라는 아버지의 말씀에
새삼 크게 공감하였다.

- 이남순의 《나는 이렇게 평화가 되었다》중에서 -

* 사심에도 방향이 있습니다.
오로지 자기 혼자만을 위한 방향이냐,
아니면 다른 사람까지를 위한 방향이냐,
혼자만 잘 살자는 것이냐 함께 잘 살자는 것이냐...
아무리 '큰 뜻'도 끝내 혼자만을 위한 것이면
그저 사심에 머무는 것입니다. 진정한
'큰 뜻'은 다른 사람과 더불어
함께 잘 사는 것입니다.

말타는 소녀

관리자 — 2010-08-10

몽골의 유목민 마을에 가서 말을 탄다.
처음 타는 사람을 위해 고삐를 끌어주는데,
겨우 대여섯 살이나 됐을까 싶은 소녀다.
머리를 앙증맞게 두 갈래로 땋은 소녀는 말을 끌고
나풀나풀 초원의 구릉을 넘어 간다.
말과 나와 소녀는 혼연일체가 되어
초원속으로 묻혀버린다.

- 윤후명의 《꽃》중에서 -

* 말을 타는 유목민 소녀의 경쾌한 모습이
눈에 선합니다. 끝없이 펼쳐진 푸르른 대초원과 함께
마치 한폭의 그림과도 같습니다. 여행을 다녀오면 누구에게나
평생 잊지 못할 추억의 그림이 마음에 남아있게 마련입니다.
제 마음속에 남아있는, 그려보는것 만으로도
마음이 평화로워지는 추억의 그림,
말타는 소녀의 모습입니다.

현재의 당신

관리자 — 2010-08-10

무슨 소리를 듣고, 무엇을 먹었는가.
그리고 무슨 말을 하고, 어떤 생각을 했으며,
한 일이 무엇인가.
그것이 바로 현재의 당신이다.
그리고 당신이 쌓은 업이다.
이와 같이 순간순간 당신 자신이
당신을 만들어 간다.
명심하라.

- 법정의《살아 있는 것은 다 행복하라》중에서 -

* 현재의 나의 모습은
순간순간을 통해서 알 수 있는 듯합니다.
순간순간 나를 지켜 나간다는 것이 참으로 어렵지만
꾸준히 자신이 꿈꾸고 이루고자 하는 모습을 쌓아 나간다면
자신도 모르게 성큼 발전되어 있는 자기 모습을
발견할 수 있을 것이라 생각합니다.
순간의 내가 나를 만듭니다.

환기

관리자 — 2010-08-10

집 안 공기 깨끗하게 만들기.
하루 3번 이상, 한 번에 30분 이상 환기를 시키자.
환기할 때는 맞바람이 불도록 마주보는 창문과
현관문을 모두 열어놓는 게 좋다.
장시간 환기가 어렵다면
2~3시간 간격으로 1~2분씩 환기해도 된다.
환기는 낮에 하는게 좋다.
밤에는 도시의 대기오염물질이 땅으로 가라앉으므로
오전 10시 이후 오후 9시 이전에 환기를 하자.

- 신근정의《고마워요 에코맘》중에서 -

* 집 안뿐만이 아니라
마음에도 이따금 환기가 필요합니다.
굳게 닫힌 일상의 창을 열고 새로운 공기를 마셔야 합니다.
산책도 좋고 음악, 여행, 봉사, 그 어떤 것도 좋습니다.
주기적으로 해서 차츰 습관으로 만들면 더 좋습니다.
그래야 기분전환도 빨라지고 마음도 맑아집니다.
발상도 전환돼 어제까지 큰 문제였던 것이
문제가 아닌 것으로 바뀝니다.

파란 하늘, 흰 구름

관리자 — 2010-08-10

보들레르처럼 저도 구름을 사랑했지요.
사랑할 것이 아무것도 없을 때
구름은 내게 와서 나의 벗이 되어 주었습니다.
내가 부탁하지 않았는데도
거기서 나를 기다리고 있었습니다.
누군가를 떠나보낸 다음에도, 언젠가 이 세상을 떠날 때도
내가 보고 싶은 건 바로 너,
파란 하늘과 흰 구름.

- 최영미의 《화가의 우연한 시선》중에서 -

* 사랑하는 사람을 떠나 보내고,
눈물을 닦으며 하늘을 올려다 봅니다.
여전히 파란 하늘, 군데군데 흰구름이 떠 있습니다.
"힘을 내, 친구야! 변함없는 너의 벗이 되어줄게!"
흰구름이 친구가 되어 말을 합니다.
다시 두 눈에 눈물이 고입니다.
눈물이 그렁그렁해서 더이상 친구의 얼굴도,
흰구름도 보이지 않습니다.

바라보기만 해도

관리자 — 2010-08-10

마음 맞는 벗들이 한자리에 모여
허물없이 흉금을 털어놓는 광경은 참 아름답다.
아무 속셈도 없다. 굳이 말이 오갈 것도 없다.
바라보기만 해도 삶은 기쁨으로 빛나고
오가는 눈빛만으로도 즐거움이 넘친다.

- 정민의《미쳐야 미친다》중에서 -

* 하긴, 행복이 별 게 아닙니다.
마음 맞는 벗들과 한 자리에 모여,
서로 바라만 보아도 좋은 것,
그게 바로 행복입니다.
어제처럼, 지금처럼.

오아시스

관리자 — 2010-08-10

사하라 사막에서 꼭 오아시스에
멈추어 쉬어야 할 이유에는 세 가지가 있다.
첫째, 쉬면서 기력을 회복해야 한다.
둘째, 여정을 되돌아보고 정정해야 할 것은 정정한다.
셋째, 같은 여행길에 오른 다른 사람들을 만날 수 있다.
이상하게도 멈추어 쉬고 활력을 되찾으면
더 많은 것을 할 수 있다.
더 많이 쉴수록 더 멀리 갈 수 있다.

- 스티브 도나휴의《사막을 건너는 여섯가지 방법》중에서 -

* 오아시스는 쉬는 곳입니다.
몸이 쉬고 생각이 쉬고 마음이 쉬는 곳...
때때로 고난과 역경의 모래폭풍이 불어닥치는
인생의 사막길에도 오아시스는 반드시 필요합니다.
아직도 갈 길이 먼 저 뜨거운 사막을 무사히 건너기 위해서.
폭염에 지친 몸을 씻고 희망의 구릉을 다시 오르기 위해서.

'부부는 닮는다.' 과연 사실일까?
이 속설을 증명해 낸 연구가 나와 흥미를 끈다.
영국 리버풀 대학의 연구진은 남녀 각 11명에게
부부 160쌍의 사진을 뒤섞은 뒤 인상이 닮은
남녀들을 고르라고 했다. 그 결과 놀랍게도
서로 닮은 것으로 지목된 남녀 가운데
실제 부부가 상당히 많았다.

- 송길원의《비움과 채움:느낌표!가 감탄하다》중에서 -

* 몸은 마음을 따라갑니다.
마음을 나누다 보면 말씨와 생각이 비슷해지고
얼굴도 닮아갑니다. 닮지 않으면 그게 이상한 것이지요.
부부가 닮는다는 것은 잘 살아왔다는 뜻입니다.
어느덧 하나가 되어간다는 뜻이고, 끝까지
하나가 되어 잘 늙어가라는 뜻입니다.

용서하는 것

관리자 — 2010-06-21

당신에게
상처를 주는 사람을
당신의 마음에서 놓아주라.
그 상처를 더 이상 붙들지 말라.
상처를 준 사람을 어떻게 놓아줄 수 있는가?
용서하는 것, 그것만이 그들을 놓아주는 유일한  방법이다.
그들이 용서를 구할 때까지 기다리지 말라.
왜냐하면 용서는 그들보다 당신 자신을
위한 것이기 때문이다.


- 릭 워렌의《행복으로 가는 길》중에서 -

* 살아가면서 때론 남에게 상처를 주고
또 상처를 받기도 하지만 어떤 이유로든 받았던 상처는
잘 잊혀지질 않습니다. 그래서 상처 준 상대를 미워하는 마음으로
평생을 살아가기 쉽습니다. 그러나 미워하는 마음은 자신에게도
가슴 아픈 일이며 괴로움의 연속일 뿐입니다. 내가 먼저
용서하는 마음으로, 내가 먼저 용서를 받는 마음으로
살아간다면 또 하나의 새로운 행복과 평화를
얻지 않을까? 깊이 생각해 봅니다.

관리자 — 2010-05-06

나는 그에게,
손이 베일 정도의 제품을 만들어보자고 말했다.
너무나도 아름답고, 너무나도 완벽하기에, 손이 닿았을 때
베일 것 같은, 완전무결한 것을 만들자는 뜻을 전했다.
돌이켜보면 '손이 베일 정도'라는 표현은, 어렸을 때
아버지께서 자주 하셨던 말씀이었다.
"무슨 일이든 손이 베일 만큼 해라.
그렇지 않으면 제대로 했다고 할 수 없다.
공부도, 네가 하고 싶은 일도
손이 베일 만큼 해라."

- 이나모리 가즈오의《왜 일하는가》중에서 -

* 완전함이란 없습니다.
완전함에 다가갈 뿐입니다.
어떤 일에 완벽함도 없습니다.
완벽하도록 최선의 노력을 다할 뿐입니다.
그러다가 손이 베이면 상처를 입게 됩니다.
그 상처는 고통이 아니라 영광의 상처입니다.
완전함, 완벽함에 다가서려는 사람들만
영광의 상처를 입습니다.